Izotonik to napój, który doskonale nawadnia organizm. Istnieje wiele sytuacji, w których zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na wodę i elektrolity – m.in. intensywny trening, upały czy dolegliwości żołądkowo-jelitowe połączone z … Czytaj dalej Domowy izotonik – jak przygotować zdrowy napój izotoniczny?