{"id":100987,"date":"2023-04-11T14:33:04","date_gmt":"2023-04-11T12:33:04","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=100987"},"modified":"2023-04-11T15:06:50","modified_gmt":"2023-04-11T13:06:50","slug":"trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/","title":{"rendered":"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy"},"content":{"rendered":"\n<p>Wielu z nas pragnie zadba\u0107 o swoje zdrowie i poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia, korzystaj\u0105c z dobrodziejstw natury. Jedn\u0105 z ro\u015blin godnych uwagi jest trawa pszeniczna. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Czym zas\u0142u\u017cy\u0142a sobie na tak szerokie uznanie? Odpowiedzi znajdziesz w poni\u017cszym artykule.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wielu z nas pragnie zadba\u0107 o swoje zdrowie i poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia, korzystaj\u0105c z dobrodziejstw natury. Jedn\u0105 z ro\u015blin godnych uwagi jest trawa pszeniczna. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? Czym zas\u0142u\u017cy\u0142a sobie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":164,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1444,1601,1518],"tags":[463],"class_list":["post-100987","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykul","category-suplementy-diety-i-leki","category-ziola","tag-ziola"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.5 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trawa pszeniczna to ro\u015blina o cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Sprawd\u017a, kiedy warto j\u0105 stosowa\u0107 i jak wyhodowa\u0107 j\u0105 w domu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Trawa pszeniczna to ro\u015blina o cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Sprawd\u017a, kiedy warto j\u0105 stosowa\u0107 i jak wyhodowa\u0107 j\u0105 w domu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-11T12:33:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-11T13:06:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mgr farm. Aleksandra Kluz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mgr farm. Aleksandra Kluz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\"},\"author\":{\"name\":\"mgr farm. Aleksandra Kluz\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/cc3af999452c492f91c7a4d93ce755c5\"},\"headline\":\"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy\",\"datePublished\":\"2023-04-11T12:33:04+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-11T13:06:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\"},\"wordCount\":54,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"Zio\u0142a\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Suplementy diety i leki\",\"Zio\u0142a\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\",\"name\":\"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-11T12:33:04+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-11T13:06:50+00:00\",\"description\":\"Trawa pszeniczna to ro\u015blina o cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Sprawd\u017a, kiedy warto j\u0105 stosowa\u0107 i jak wyhodowa\u0107 j\u0105 w domu.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/cc3af999452c492f91c7a4d93ce755c5\",\"name\":\"mgr farm. Aleksandra Kluz\",\"description\":\"Farmaceutka, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Obecnie kierownik apteki. Interesuje si\u0119 opiek\u0105 farmaceutyczn\u0105 i badaniami klinicznymi. Od kilku lat zaanga\u017cowana w dzia\u0142alno\u015b\u0107 organizacji charytatywnej wspieraj\u0105cej osoby wykluczone spo\u0142ecznie. Prywatnie jej pasj\u0105 s\u0105 podr\u00f3\u017ce, kt\u00f3re \u0142\u0105czy z paralotniarstwem, a tak\u017ce zdrowa kuchnia, siatk\u00f3wka i g\u00f3ry.\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/aleksandra-kluz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy - Poradnik Gemini","description":"Trawa pszeniczna to ro\u015blina o cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Sprawd\u017a, kiedy warto j\u0105 stosowa\u0107 i jak wyhodowa\u0107 j\u0105 w domu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy","og_description":"Trawa pszeniczna to ro\u015blina o cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Sprawd\u017a, kiedy warto j\u0105 stosowa\u0107 i jak wyhodowa\u0107 j\u0105 w domu.","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2023-04-11T12:33:04+00:00","article_modified_time":"2023-04-11T13:06:50+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mgr farm. Aleksandra Kluz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mgr farm. Aleksandra Kluz","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/"},"author":{"name":"mgr farm. Aleksandra Kluz","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/cc3af999452c492f91c7a4d93ce755c5"},"headline":"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy","datePublished":"2023-04-11T12:33:04+00:00","dateModified":"2023-04-11T13:06:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/"},"wordCount":54,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Zio\u0142a"],"articleSection":["Artyku\u0142","Suplementy diety i leki","Zio\u0142a"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/","name":"Trawa pszeniczna. Bogactwo witamin i przeciwutleniaczy - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2023-04-11T12:33:04+00:00","dateModified":"2023-04-11T13:06:50+00:00","description":"Trawa pszeniczna to ro\u015blina o cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Sprawd\u017a, kiedy warto j\u0105 stosowa\u0107 i jak wyhodowa\u0107 j\u0105 w domu.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/trawa-pszeniczna-bogactwo-witamin-i-przeciwutleniaczy\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/cc3af999452c492f91c7a4d93ce755c5","name":"mgr farm. Aleksandra Kluz","description":"Farmaceutka, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Obecnie kierownik apteki. Interesuje si\u0119 opiek\u0105 farmaceutyczn\u0105 i badaniami klinicznymi. Od kilku lat zaanga\u017cowana w dzia\u0142alno\u015b\u0107 organizacji charytatywnej wspieraj\u0105cej osoby wykluczone spo\u0142ecznie. Prywatnie jej pasj\u0105 s\u0105 podr\u00f3\u017ce, kt\u00f3re \u0142\u0105czy z paralotniarstwem, a tak\u017ce zdrowa kuchnia, siatk\u00f3wka i g\u00f3ry.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/aleksandra-kluz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/164"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100987"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101026,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100987\/revisions\/101026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}