{"id":105820,"date":"2023-06-27T14:25:36","date_gmt":"2023-06-27T12:25:36","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=105820"},"modified":"2023-06-27T14:31:01","modified_gmt":"2023-06-27T12:31:01","slug":"kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/","title":{"rendered":"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci?"},"content":{"rendered":"\n<p><span class=\"TextRun SCXW77341940 BCX0\" lang=\"PL\" xml:lang=\"PL\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW77341940 BCX0\">Kasztan jadalny nie ma nic wsp\u00f3lnego z kwitn\u0105cym w maju kasztanowcem zwyczajnym. Owoce drugiej z ro\u015blin s\u0105 truj\u0105ce dla cz\u0142owieka. Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci ma kasztan jadalny?<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kasztan jadalny nie ma nic wsp\u00f3lnego z kwitn\u0105cym w maju kasztanowcem zwyczajnym. Owoce drugiej z ro\u015blin s\u0105 truj\u0105ce dla cz\u0142owieka. Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci ma kasztan jadalny?<\/p>\n","protected":false},"author":112,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1444,1509,1507],"tags":[673],"class_list":["post-105820","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykul","category-odzywianie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-zdrowe-odzywianie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.5 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kasztan jadalny, jak sama nazwa wskazuje, jest jadalny. Nie mo\u017cemy go myli\u0107 z owocem kasztanowca, kt\u00f3ry jest truj\u0105cy. Jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kasztan jadalny, jak sama nazwa wskazuje, jest jadalny. Nie mo\u017cemy go myli\u0107 z owocem kasztanowca, kt\u00f3ry jest truj\u0105cy. Jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-27T12:25:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-27T12:31:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mgr farm. Natalia Sadowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mgr farm. Natalia Sadowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\"},\"author\":{\"name\":\"mgr farm. Natalia Sadowska\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/3aa2755e3a2bca461a702001bc273a89\"},\"headline\":\"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci?\",\"datePublished\":\"2023-06-27T12:25:36+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-27T12:31:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\"},\"wordCount\":41,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"Zdrowe od\u017cywianie\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Od\u017cywianie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\",\"name\":\"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-06-27T12:25:36+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-27T12:31:01+00:00\",\"description\":\"Kasztan jadalny, jak sama nazwa wskazuje, jest jadalny. Nie mo\u017cemy go myli\u0107 z owocem kasztanowca, kt\u00f3ry jest truj\u0105cy. Jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/3aa2755e3a2bca461a702001bc273a89\",\"name\":\"mgr farm. Natalia Sadowska\",\"description\":\"Absolwentka kierunku Farmacja na Gda\u0144skim Uniwersytecie Medycznym. Uko\u0144czy\u0142a r\u00f3wnie\u017c studia podyplomowe na kierunku Marketing strategiczny na rynku farmaceutycznym na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Interesuje si\u0119 tematami urodowymi, psychologi\u0105 i uwielbia podr\u00f3\u017cowa\u0107.\",\"sameAs\":[\"k.skoczypiec@aptekagemini.pl\"],\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/natalia-sadowska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Gemini","description":"Kasztan jadalny, jak sama nazwa wskazuje, jest jadalny. Nie mo\u017cemy go myli\u0107 z owocem kasztanowca, kt\u00f3ry jest truj\u0105cy. Jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci?","og_description":"Kasztan jadalny, jak sama nazwa wskazuje, jest jadalny. Nie mo\u017cemy go myli\u0107 z owocem kasztanowca, kt\u00f3ry jest truj\u0105cy. Jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2023-06-27T12:25:36+00:00","article_modified_time":"2023-06-27T12:31:01+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mgr farm. Natalia Sadowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mgr farm. Natalia Sadowska","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/"},"author":{"name":"mgr farm. Natalia Sadowska","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/3aa2755e3a2bca461a702001bc273a89"},"headline":"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci?","datePublished":"2023-06-27T12:25:36+00:00","dateModified":"2023-06-27T12:31:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/"},"wordCount":41,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Zdrowe od\u017cywianie"],"articleSection":["Artyku\u0142","Od\u017cywianie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/","name":"Kasztan jadalny. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2023-06-27T12:25:36+00:00","dateModified":"2023-06-27T12:31:01+00:00","description":"Kasztan jadalny, jak sama nazwa wskazuje, jest jadalny. Nie mo\u017cemy go myli\u0107 z owocem kasztanowca, kt\u00f3ry jest truj\u0105cy. Jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/kasztan-jadalny-jakie-ma-wlasciwosci\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/3aa2755e3a2bca461a702001bc273a89","name":"mgr farm. Natalia Sadowska","description":"Absolwentka kierunku Farmacja na Gda\u0144skim Uniwersytecie Medycznym. Uko\u0144czy\u0142a r\u00f3wnie\u017c studia podyplomowe na kierunku Marketing strategiczny na rynku farmaceutycznym na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Interesuje si\u0119 tematami urodowymi, psychologi\u0105 i uwielbia podr\u00f3\u017cowa\u0107.","sameAs":["k.skoczypiec@aptekagemini.pl"],"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/natalia-sadowska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/112"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105820"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105820\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105842,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105820\/revisions\/105842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}