{"id":134534,"date":"2025-10-27T08:08:31","date_gmt":"2025-10-27T07:08:31","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=134534"},"modified":"2025-12-04T08:34:35","modified_gmt":"2025-12-04T07:34:35","slug":"lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/","title":{"rendered":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?"},"content":{"rendered":"\n

\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy (\u0141ZS<\/span> na g\u0142owie<\/span>) dotyka nawet 5% populacji i charakteryzuje si\u0119 \u017c\u00f3\u0142tymi, t\u0142ustymi \u0142uskami, sw\u0119dzeniem <\/span>i<\/span> zaczerwienieniem sk\u00f3ry. W przeciwie\u0144stwie do zwyk\u0142ego \u0142upie\u017cu, \u0141ZS wymaga specjalistycznego leczenia przeciwgrzybiczego i mo\u017ce prowadzi\u0107 do wypadania w\u0142os\u00f3w. Najcz\u0119stsze przyczyny to nadprodukcja <\/span>sebum<\/span> i grzyby <\/span><\/span>Malassezia<\/span> furfur<\/span><\/span>. Z tego artyku\u0142u<\/span> dowiesz si\u0119, jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy oraz jakie metody leczenia (<\/span>ketokonazol<\/span>, <\/span>pirokton<\/span> olaminy<\/span>) przynosz\u0105 najlepsze efekty.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy (\u0141ZS na g\u0142owie) dotyka nawet 5% populacji i charakteryzuje si\u0119 \u017c\u00f3\u0142tymi, t\u0142ustymi \u0142uskami, sw\u0119dzeniem i zaczerwienieniem sk\u00f3ry. W przeciwie\u0144stwie do zwyk\u0142ego \u0142upie\u017cu, \u0141ZS wymaga specjalistycznego leczenia […]<\/p>\n","protected":false},"author":258,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1444,1579,206,1535,4],"tags":[51],"class_list":["post-134534","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykul","category-choroby-skory","category-uroda","category-wlosy","category-zdrowie","tag-skora"],"yoast_head":"\n\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyka nawet 5% populacji. Jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy? Jakie metody leczenia przynosz\u0105 efekty?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyka nawet 5% populacji. Jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy? Jakie metody leczenia przynosz\u0105 efekty?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-27T07:08:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-04T07:34:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iga Sztukowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iga Sztukowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Iga Sztukowska\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/d8eef6cc3262aa40073d2f4db6cdf3fe\"},\"headline\":\"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?\",\"datePublished\":\"2025-10-27T07:08:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T07:34:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/\"},\"wordCount\":97,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"Sk\u00f3ra\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Choroby sk\u00f3ry\",\"Uroda\",\"W\u0142osy\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/\",\"name\":\"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-10-27T07:08:31+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T07:34:35+00:00\",\"description\":\"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyka nawet 5% populacji. Jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy? Jakie metody leczenia przynosz\u0105 efekty?\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/d8eef6cc3262aa40073d2f4db6cdf3fe\",\"name\":\"Iga Sztukowska\",\"description\":\"Absolwentka Kosmetologii na AWFiS w Gda\u0144sku. Specjalizuje si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry problematycznej oraz tworzeniu receptur dermokosmetyk\u00f3w opartych na sk\u0142adnikach aktywnych o udokumentowanym dzia\u0142aniu. Jej pasj\u0105 jest wspieranie os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z problemami sk\u00f3rnymi, aby mog\u0142y cieszy\u0107 si\u0119 zdrow\u0105 sk\u00f3r\u0105 i wi\u0119ksz\u0105 pewno\u015bci\u0105 siebie. W pracy \u0142\u0105czy wiedz\u0119 z zakresu kosmetologii i technologii produkcji kosmetyk\u00f3w, tworz\u0105c skuteczne i \u015bwiadome rozwi\u0105zania piel\u0119gnacyjne. Stale poszerza swoj\u0105 wiedz\u0119, aby nad\u0105\u017ca\u0107 za najnowszymi trendami i badaniami w dziedzinie dermatologii i kosmetologii.\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/iga-sztukowska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy? - Poradnik Gemini","description":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyka nawet 5% populacji. Jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy? Jakie metody leczenia przynosz\u0105 efekty?","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?","og_description":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyka nawet 5% populacji. Jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy? Jakie metody leczenia przynosz\u0105 efekty?","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2025-10-27T07:08:31+00:00","article_modified_time":"2025-12-04T07:34:35+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Iga Sztukowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Iga Sztukowska","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/"},"author":{"name":"Iga Sztukowska","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/d8eef6cc3262aa40073d2f4db6cdf3fe"},"headline":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy?","datePublished":"2025-10-27T07:08:31+00:00","dateModified":"2025-12-04T07:34:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/"},"wordCount":97,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Sk\u00f3ra"],"articleSection":["Artyku\u0142","Choroby sk\u00f3ry","Uroda","W\u0142osy","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/","name":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy. Co dzia\u0142a i jak piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2025-10-27T07:08:31+00:00","dateModified":"2025-12-04T07:34:35+00:00","description":"\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyka nawet 5% populacji. Jak rozpozna\u0107 objawy \u0141ZS g\u0142owy? Jakie metody leczenia przynosz\u0105 efekty?","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-co-dziala-i-jak-pielegnowac-skore-glowy\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/d8eef6cc3262aa40073d2f4db6cdf3fe","name":"Iga Sztukowska","description":"Absolwentka Kosmetologii na AWFiS w Gda\u0144sku. Specjalizuje si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry problematycznej oraz tworzeniu receptur dermokosmetyk\u00f3w opartych na sk\u0142adnikach aktywnych o udokumentowanym dzia\u0142aniu. Jej pasj\u0105 jest wspieranie os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z problemami sk\u00f3rnymi, aby mog\u0142y cieszy\u0107 si\u0119 zdrow\u0105 sk\u00f3r\u0105 i wi\u0119ksz\u0105 pewno\u015bci\u0105 siebie. W pracy \u0142\u0105czy wiedz\u0119 z zakresu kosmetologii i technologii produkcji kosmetyk\u00f3w, tworz\u0105c skuteczne i \u015bwiadome rozwi\u0105zania piel\u0119gnacyjne. Stale poszerza swoj\u0105 wiedz\u0119, aby nad\u0105\u017ca\u0107 za najnowszymi trendami i badaniami w dziedzinie dermatologii i kosmetologii.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/iga-sztukowska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/258"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134534"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":136168,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134534\/revisions\/136168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}