{"id":16392,"date":"2019-03-18T09:04:39","date_gmt":"2019-03-18T08:04:39","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=16392"},"modified":"2023-10-10T12:11:19","modified_gmt":"2023-10-10T10:11:19","slug":"sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/","title":{"rendered":"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co?"},"content":{"rendered":"\n

Sk\u0142ad flory jelitowej, pomimo ogromnej liczby przeprowadzonych bada\u0144, nadal pozostaje zagadk\u0105. Jednak \u015bwiadomo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa wzrasta z roku na rok. Standardem jest ju\u017c przyjmowanie probiotyk\u00f3w np. podczas antybiotykoterapii. Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce nadmiar flory bakteryjnej, szczeg\u00f3lnie tej niew\u0142a\u015bciwej, mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co jej niedob\u00f3r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sk\u0142ad flory jelitowej, pomimo ogromnej liczby przeprowadzonych bada\u0144, nadal pozostaje zagadk\u0105. Jednak \u015bwiadomo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa wzrasta z roku na rok. Standardem jest ju\u017c przyjmowanie probiotyk\u00f3w np. podczas antybiotykoterapii. Okazuje si\u0119 jednak, […]<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1509,1475,4,1507],"tags":[1555,106,1268,1244,769,1091],"class_list":["post-16392","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-odzywianie","category-uklad-pokarmowy","category-zdrowie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-flora-bakteryjna","tag-jelita","tag-jelito-grube","tag-nieswoiste-zapalenia-jelit","tag-zdrowe-jelita","tag-zespol-jelita-drazliwego"],"yoast_head":"\nSIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nadmiar bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co ich niedob\u00f3r. Je\u015bli cz\u0119sto odczuwasz b\u00f3le brzucha i masz biegunki, mo\u017cesz chorowa\u0107 na zesp\u00f3\u0142 rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nadmiar bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co ich niedob\u00f3r. Je\u015bli cz\u0119sto odczuwasz b\u00f3le brzucha i masz biegunki, mo\u017cesz chorowa\u0107 na zesp\u00f3\u0142 rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-18T08:04:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-10T10:11:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aneta Sara Lis\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aneta Sara Lis\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aneta Sara Lis\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/264cd54dea0caa6569062b469de7af10\"},\"headline\":\"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co?\",\"datePublished\":\"2019-03-18T08:04:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-10T10:11:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\"},\"wordCount\":65,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"Flora bakteryjna\",\"Jelita\",\"Jelito grube\",\"Nieswoiste zapalenia jelit\",\"Zdrowe jelita\",\"Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego\"],\"articleSection\":[\"Od\u017cywianie\",\"Uk\u0142ad pokarmowy\",\"Zdrowie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\",\"name\":\"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-03-18T08:04:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-10T10:11:19+00:00\",\"description\":\"Nadmiar bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co ich niedob\u00f3r. Je\u015bli cz\u0119sto odczuwasz b\u00f3le brzucha i masz biegunki, mo\u017cesz chorowa\u0107 na zesp\u00f3\u0142 rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/264cd54dea0caa6569062b469de7af10\",\"name\":\"Aneta Sara Lis\",\"description\":\"Absolwentka farmacji na wydziale farmaceutycznym UM w Poznaniu, studentka studi\u00f3w podyplomowych w zakresie \u017cywienia i wspomagania \u017cywieniowego, pasjonatka aktywno\u015bci fizycznej i zdrowego stylu \u017cycia, przysz\u0142a podr\u00f3\u017cniczka. Wierzy w si\u0142\u0119 profilaktyki i rozs\u0105dnego podej\u015bcia do leczenia. Uwa\u017ca, \u017ce wielu chorobom mo\u017cna zapobiega\u0107, ale wszystko zale\u017cy od samodyscypliny i wiedzy potencjalnego pacjenta, a opr\u00f3cz farmakoterapii istotne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zmiany w codziennym \u017cyciu. Jest przekonana o ogromnej roli farmaceuty w procesie profilaktyki i leczenia. Stara si\u0119 realizowa\u0107 za\u0142o\u017cenia trzech filar\u00f3w zdrowia, na kt\u00f3re sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 zdrowa dieta, aktywno\u015b\u0107 fizyczna i r\u00f3wnowaga emocjonalna, zara\u017caj\u0105c tym innych. Jednocze\u015bnie uwa\u017ca, \u017ce \u017cycie jest za kr\u00f3tkie, \u017ceby wszystkiego sobie odmawia\u0107, wi\u0119c nale\u017cy przede wszystkim zachowa\u0107 zdrowy rozs\u0105dek i \\\"nie da\u0107 si\u0119 zwariowa\u0107\\\".\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/aneta-sara-lis\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co? - Poradnik Gemini","description":"Nadmiar bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co ich niedob\u00f3r. Je\u015bli cz\u0119sto odczuwasz b\u00f3le brzucha i masz biegunki, mo\u017cesz chorowa\u0107 na zesp\u00f3\u0142 rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co?","og_description":"Nadmiar bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co ich niedob\u00f3r. Je\u015bli cz\u0119sto odczuwasz b\u00f3le brzucha i masz biegunki, mo\u017cesz chorowa\u0107 na zesp\u00f3\u0142 rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2019-03-18T08:04:39+00:00","article_modified_time":"2023-10-10T10:11:19+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aneta Sara Lis","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aneta Sara Lis","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/"},"author":{"name":"Aneta Sara Lis","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/264cd54dea0caa6569062b469de7af10"},"headline":"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co?","datePublished":"2019-03-18T08:04:39+00:00","dateModified":"2023-10-10T10:11:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/"},"wordCount":65,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Flora bakteryjna","Jelita","Jelito grube","Nieswoiste zapalenia jelit","Zdrowe jelita","Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego"],"articleSection":["Od\u017cywianie","Uk\u0142ad pokarmowy","Zdrowie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/","name":"SIBO. Czy bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 za du\u017co? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2019-03-18T08:04:39+00:00","dateModified":"2023-10-10T10:11:19+00:00","description":"Nadmiar bakterii w jelitach mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie szkodliwy, co ich niedob\u00f3r. Je\u015bli cz\u0119sto odczuwasz b\u00f3le brzucha i masz biegunki, mo\u017cesz chorowa\u0107 na zesp\u00f3\u0142 rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/sibo-czy-bakterii-w-jelicie-moze-byc-za-duzo\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/264cd54dea0caa6569062b469de7af10","name":"Aneta Sara Lis","description":"Absolwentka farmacji na wydziale farmaceutycznym UM w Poznaniu, studentka studi\u00f3w podyplomowych w zakresie \u017cywienia i wspomagania \u017cywieniowego, pasjonatka aktywno\u015bci fizycznej i zdrowego stylu \u017cycia, przysz\u0142a podr\u00f3\u017cniczka. Wierzy w si\u0142\u0119 profilaktyki i rozs\u0105dnego podej\u015bcia do leczenia. Uwa\u017ca, \u017ce wielu chorobom mo\u017cna zapobiega\u0107, ale wszystko zale\u017cy od samodyscypliny i wiedzy potencjalnego pacjenta, a opr\u00f3cz farmakoterapii istotne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zmiany w codziennym \u017cyciu. Jest przekonana o ogromnej roli farmaceuty w procesie profilaktyki i leczenia. Stara si\u0119 realizowa\u0107 za\u0142o\u017cenia trzech filar\u00f3w zdrowia, na kt\u00f3re sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 zdrowa dieta, aktywno\u015b\u0107 fizyczna i r\u00f3wnowaga emocjonalna, zara\u017caj\u0105c tym innych. Jednocze\u015bnie uwa\u017ca, \u017ce \u017cycie jest za kr\u00f3tkie, \u017ceby wszystkiego sobie odmawia\u0107, wi\u0119c nale\u017cy przede wszystkim zachowa\u0107 zdrowy rozs\u0105dek i \"nie da\u0107 si\u0119 zwariowa\u0107\".","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/aneta-sara-lis\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16392"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112909,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16392\/revisions\/112909"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}