{"id":2083,"date":"2018-09-11T14:39:26","date_gmt":"2018-09-11T12:39:26","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=2083"},"modified":"2023-07-06T09:59:06","modified_gmt":"2023-07-06T07:59:06","slug":"aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/","title":{"rendered":"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo?"},"content":{"rendered":"\n<p>Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra jest najcz\u0119stszym zamiennikiem cukru. Nadaje produktom s\u0142odki smak, jednocze\u015bnie dostarczaj\u0105c znikom\u0105 ilo\u015b\u0107 kalorii. Aspartam przez cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b okre\u015blany jest jako najbardziej niebezpieczna substancja dodawana do \u017cywno\u015bci i napoj\u00f3w, z drugiej za\u015b strony okrzykni\u0119to go doskona\u0142ym narz\u0119dziem w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105 i cukrzyc\u0105. Jak jest naprawd\u0119?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra jest najcz\u0119stszym zamiennikiem cukru. Nadaje produktom s\u0142odki smak, jednocze\u015bnie dostarczaj\u0105c znikom\u0105 ilo\u015b\u0107 kalorii. Aspartam przez cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b okre\u015blany jest jako najbardziej niebezpieczna substancja dodawana do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1509,1512,1024,4,1507],"tags":[56,581,578,579],"class_list":["post-2083","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-odzywianie","category-zdrowa-zywnosc-i-superfood","category-zdrowe-odzywianie","category-zdrowie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-cukier","tag-czym-zastapic-cukier","tag-slodziki","tag-zamienniki-cukru"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.5 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra budzi ogromne kontrowersje. Jak dzia\u0142a i czy jest szkodliwa dla organizmu? Czy pomaga w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra budzi ogromne kontrowersje. Jak dzia\u0142a i czy jest szkodliwa dla organizmu? Czy pomaga w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-09-11T12:39:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-06T07:59:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"dr Ewa Fiedorowicz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"dr Ewa Fiedorowicz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\"},\"author\":{\"name\":\"dr Ewa Fiedorowicz\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/0f8a6afbee96cacc461f3f6454120351\"},\"headline\":\"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo?\",\"datePublished\":\"2018-09-11T12:39:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-06T07:59:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\"},\"wordCount\":71,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"Cukier\",\"Czym zast\u0105pi\u0107 cukier\",\"S\u0142odziki\",\"Zamienniki cukru\"],\"articleSection\":[\"Od\u017cywianie\",\"Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107 i superfood\",\"Zdrowe od\u017cywianie\",\"Zdrowie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\",\"name\":\"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-09-11T12:39:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-06T07:59:06+00:00\",\"description\":\"Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra budzi ogromne kontrowersje. Jak dzia\u0142a i czy jest szkodliwa dla organizmu? Czy pomaga w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105?\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/0f8a6afbee96cacc461f3f6454120351\",\"name\":\"dr Ewa Fiedorowicz\",\"description\":\"Doktor nauk biologicznych, obecnie pracuje jako adiunkt na Wydziale Biologii i Biotechnologii Uniwersytetu Warmi\u0144sko-Mazurskiego. Jest czynnym nauczycielem akademickim, prowadzi badania naukowe z zakresu biochemii medycznej. Obszar jej zainteresowa\u0144 obejmuje molekularne pod\u0142o\u017ce alergii oraz wykorzystanie hodowli kom\u00f3rkowych in vitro w badaniach biomedycznych.\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/ewa-fiedorowicz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo? - Poradnik Gemini","description":"Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra budzi ogromne kontrowersje. Jak dzia\u0142a i czy jest szkodliwa dla organizmu? Czy pomaga w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo?","og_description":"Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra budzi ogromne kontrowersje. Jak dzia\u0142a i czy jest szkodliwa dla organizmu? Czy pomaga w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105?","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2018-09-11T12:39:26+00:00","article_modified_time":"2023-07-06T07:59:06+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"dr Ewa Fiedorowicz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"dr Ewa Fiedorowicz","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/"},"author":{"name":"dr Ewa Fiedorowicz","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/0f8a6afbee96cacc461f3f6454120351"},"headline":"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo?","datePublished":"2018-09-11T12:39:26+00:00","dateModified":"2023-07-06T07:59:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/"},"wordCount":71,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Cukier","Czym zast\u0105pi\u0107 cukier","S\u0142odziki","Zamienniki cukru"],"articleSection":["Od\u017cywianie","Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107 i superfood","Zdrowe od\u017cywianie","Zdrowie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/","name":"Aspartam. S\u0142odkie niebezpiecze\u0144stwo? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2018-09-11T12:39:26+00:00","dateModified":"2023-07-06T07:59:06+00:00","description":"Aspartam to substancja s\u0142odz\u0105ca, kt\u00f3ra budzi ogromne kontrowersje. Jak dzia\u0142a i czy jest szkodliwa dla organizmu? Czy pomaga w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105?","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/aspartam-slodkie-niebezpieczenstwo\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/0f8a6afbee96cacc461f3f6454120351","name":"dr Ewa Fiedorowicz","description":"Doktor nauk biologicznych, obecnie pracuje jako adiunkt na Wydziale Biologii i Biotechnologii Uniwersytetu Warmi\u0144sko-Mazurskiego. Jest czynnym nauczycielem akademickim, prowadzi badania naukowe z zakresu biochemii medycznej. Obszar jej zainteresowa\u0144 obejmuje molekularne pod\u0142o\u017ce alergii oraz wykorzystanie hodowli kom\u00f3rkowych in vitro w badaniach biomedycznych.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/ewa-fiedorowicz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2083"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106610,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2083\/revisions\/106610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}