{"id":49749,"date":"2020-11-13T08:51:18","date_gmt":"2020-11-13T07:51:18","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=49749"},"modified":"2021-06-14T10:55:34","modified_gmt":"2021-06-14T08:55:34","slug":"zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/","title":{"rendered":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 przyczyny, objawy, leczenie"},"content":{"rendered":"\n<p><b>Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej<\/b> <i><span style=\"font-weight: 400;\">(ang. impingement syndrome)<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> to najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ca jednostka chorobowa w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego. Schorzenie to polega na <\/span><b>dysfunkcji stawu,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> b\u0119d\u0105cej skutkiem <\/span><b>mechanicznego konfliktu wyst\u0119puj\u0105cego w przestrzeni podbarkowej<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, czyli pomi\u0119dzy sklepieniem kruczo-barkowym a \u015bci\u0119gnami mi\u0119\u015bni tworz\u0105cymi tzw. sto\u017cek rotator\u00f3w, \u015bci\u0119gnem g\u0142owy d\u0142ugiej mi\u0119\u015bnia dwug\u0142owego ramienia i kaletk\u0105 podbarkow\u0105. Szacuje si\u0119, \u017ce ponad <\/span><b>50% wszystkich dolegliwo\u015bci w stawie ramiennym<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> jest spowodowanych przeci\u0105\u017ceniem lub uszkodzeniem <\/span><b>w<\/b> <b>obr\u0119bie sto\u017cka rotator\u00f3w<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej (ang. impingement syndrome) to najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ca jednostka chorobowa w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego. Schorzenie to polega na dysfunkcji stawu, b\u0119d\u0105cej skutkiem mechanicznego konfliktu wyst\u0119puj\u0105cego w przestrzeni podbarkowej, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1514,1469,4,1507],"tags":[983,979,715,981,714,1099,978,67,69,710],"class_list":["post-49749","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rehabilitacja","category-uklad-kostno-stawowy","category-zdrowie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-bol-stawow","tag-jak-dbac-o-stawy","tag-leczenie-zwyrodnienia-stawow","tag-leki-na-stawy","tag-objawy-zwyrodnienia-stawow","tag-przyczyny-bolu-stawow","tag-regeneracja-stawow","tag-stawy","tag-zapalenie-stawow","tag-zwyrodnienie-stawow"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.5 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 jak go leczy\u0107? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej jest najcz\u0119stsz\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 przyczyny, objawy, leczenie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej jest najcz\u0119stsz\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-13T07:51:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-14T08:55:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\"},\"author\":{\"name\":\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c\"},\"headline\":\"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 przyczyny, objawy, leczenie\",\"datePublished\":\"2020-11-13T07:51:18+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-14T08:55:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\"},\"wordCount\":102,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"B\u00f3l staw\u00f3w\",\"Jak dba\u0107 o stawy\",\"Leczenie zwyrodnienia staw\u00f3w\",\"Leki na stawy\",\"Objawy zwyrodnienia staw\u00f3w\",\"Przyczyny b\u00f3lu staw\u00f3w\",\"Regeneracja staw\u00f3w\",\"Stawy\",\"Zapalenie staw\u00f3w\",\"Zwyrodnienie staw\u00f3w\"],\"articleSection\":[\"Rehabilitacja\",\"Uk\u0142ad kostno-stawowy\",\"Zdrowie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\",\"name\":\"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 jak go leczy\u0107? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-11-13T07:51:18+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-14T08:55:34+00:00\",\"description\":\"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej jest najcz\u0119stsz\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c\",\"name\":\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\",\"description\":\"Absolwentka fizjoterapii Gda\u0144skiego Uniwersytetu Medycznego, technik masa\u017cu. Na co dzie\u0144 skoncentrowana na pracy z pacjentami o profilu neurologicznym i ortopedycznym. W rehabilitacji \u0142\u0105czy metody terapii manualnej z prac\u0105 funkcjonaln\u0105. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka mydlarstwa.\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/izabela_skowronska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 jak go leczy\u0107? - Poradnik Gemini","description":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej jest najcz\u0119stsz\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 przyczyny, objawy, leczenie","og_description":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej jest najcz\u0119stsz\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego.","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2020-11-13T07:51:18+00:00","article_modified_time":"2021-06-14T08:55:34+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/"},"author":{"name":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c"},"headline":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 przyczyny, objawy, leczenie","datePublished":"2020-11-13T07:51:18+00:00","dateModified":"2021-06-14T08:55:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/"},"wordCount":102,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["B\u00f3l staw\u00f3w","Jak dba\u0107 o stawy","Leczenie zwyrodnienia staw\u00f3w","Leki na stawy","Objawy zwyrodnienia staw\u00f3w","Przyczyny b\u00f3lu staw\u00f3w","Regeneracja staw\u00f3w","Stawy","Zapalenie staw\u00f3w","Zwyrodnienie staw\u00f3w"],"articleSection":["Rehabilitacja","Uk\u0142ad kostno-stawowy","Zdrowie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/","name":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej \u2013 jak go leczy\u0107? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2020-11-13T07:51:18+00:00","dateModified":"2021-06-14T08:55:34+00:00","description":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni podbarkowej jest najcz\u0119stsz\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w obr\u0119bie kompleksu stawu ramiennego.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zespol-ciesni-podbarkowej-przyczyny-objawy-leczenie\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c","name":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","description":"Absolwentka fizjoterapii Gda\u0144skiego Uniwersytetu Medycznego, technik masa\u017cu. Na co dzie\u0144 skoncentrowana na pracy z pacjentami o profilu neurologicznym i ortopedycznym. W rehabilitacji \u0142\u0105czy metody terapii manualnej z prac\u0105 funkcjonaln\u0105. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka mydlarstwa.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/izabela_skowronska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49749"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49767,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49749\/revisions\/49767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}