{"id":49768,"date":"2020-11-13T09:11:14","date_gmt":"2020-11-13T08:11:14","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=49768"},"modified":"2021-07-29T09:46:46","modified_gmt":"2021-07-29T07:46:46","slug":"zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/","title":{"rendered":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 rodzaje, prewencja, leczenie"},"content":{"rendered":"\n<p><b>Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> to szczeg\u00f3lny typ z\u0142ama\u0144, kt\u00f3re nie powsta\u0142y w wyniku nag\u0142ego urazu, lecz w efekcie kumulacji bod\u017ac\u00f3w zewn\u0119trznych i wewn\u0119trznych wp\u0142ywaj\u0105cych na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci. Grupa ta obejmuje dwa podtypy z\u0142ama\u0144: <\/span><b>z\u0142amania zm\u0119czeniowe i z\u0142amania patologiczne.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe to szczeg\u00f3lny typ z\u0142ama\u0144, kt\u00f3re nie powsta\u0142y w wyniku nag\u0142ego urazu, lecz w efekcie kumulacji bod\u017ac\u00f3w zewn\u0119trznych i wewn\u0119trznych wp\u0142ywaj\u0105cych na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci. Grupa ta obejmuje dwa podtypy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1589,1514,4,1507],"tags":[1393],"class_list":["post-49768","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ortopedia","category-rehabilitacja","category-zdrowie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-zlamania"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 jakie s\u0105 ich rodzaje? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe s\u0105 szczeg\u00f3lnym rodzajem z\u0142ama\u0144, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 nie jest nag\u0142y uraz, ale bod\u017ace wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne wp\u0142ywaj\u0105ce na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 rodzaje, prewencja, leczenie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe s\u0105 szczeg\u00f3lnym rodzajem z\u0142ama\u0144, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 nie jest nag\u0142y uraz, ale bod\u017ace wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne wp\u0142ywaj\u0105ce na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-13T08:11:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-29T07:46:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c\"},\"headline\":\"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 rodzaje, prewencja, leczenie\",\"datePublished\":\"2020-11-13T08:11:14+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-29T07:46:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/\"},\"wordCount\":63,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"Z\u0142amania\"],\"articleSection\":[\"Ortopedia\",\"Rehabilitacja\",\"Zdrowie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/\",\"name\":\"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 jakie s\u0105 ich rodzaje? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-11-13T08:11:14+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-29T07:46:46+00:00\",\"description\":\"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe s\u0105 szczeg\u00f3lnym rodzajem z\u0142ama\u0144, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 nie jest nag\u0142y uraz, ale bod\u017ace wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne wp\u0142ywaj\u0105ce na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\\\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c\",\"name\":\"mgr Izabela Skowro\u0144ska\",\"description\":\"Absolwentka fizjoterapii Gda\u0144skiego Uniwersytetu Medycznego, technik masa\u017cu. Na co dzie\u0144 skoncentrowana na pracy z pacjentami o profilu neurologicznym i ortopedycznym. W rehabilitacji \u0142\u0105czy metody terapii manualnej z prac\u0105 funkcjonaln\u0105. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka mydlarstwa.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/autor\\\/izabela_skowronska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 jakie s\u0105 ich rodzaje? - Poradnik Gemini","description":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe s\u0105 szczeg\u00f3lnym rodzajem z\u0142ama\u0144, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 nie jest nag\u0142y uraz, ale bod\u017ace wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne wp\u0142ywaj\u0105ce na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 rodzaje, prewencja, leczenie","og_description":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe s\u0105 szczeg\u00f3lnym rodzajem z\u0142ama\u0144, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 nie jest nag\u0142y uraz, ale bod\u017ace wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne wp\u0142ywaj\u0105ce na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci.","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2020-11-13T08:11:14+00:00","article_modified_time":"2021-07-29T07:46:46+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/"},"author":{"name":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c"},"headline":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 rodzaje, prewencja, leczenie","datePublished":"2020-11-13T08:11:14+00:00","dateModified":"2021-07-29T07:46:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/"},"wordCount":63,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Z\u0142amania"],"articleSection":["Ortopedia","Rehabilitacja","Zdrowie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/","name":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe \u2013 jakie s\u0105 ich rodzaje? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2020-11-13T08:11:14+00:00","dateModified":"2021-07-29T07:46:46+00:00","description":"Z\u0142amania przeci\u0105\u017ceniowe s\u0105 szczeg\u00f3lnym rodzajem z\u0142ama\u0144, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 nie jest nag\u0142y uraz, ale bod\u017ace wewn\u0119trzne i zewn\u0119trzne wp\u0142ywaj\u0105ce na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 ko\u015bci.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/zlamania-przeciazeniowe-rodzaje-prewencja-leczenie\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/e643d51f0d974992ad112d288e2dbd6c","name":"mgr Izabela Skowro\u0144ska","description":"Absolwentka fizjoterapii Gda\u0144skiego Uniwersytetu Medycznego, technik masa\u017cu. Na co dzie\u0144 skoncentrowana na pracy z pacjentami o profilu neurologicznym i ortopedycznym. W rehabilitacji \u0142\u0105czy metody terapii manualnej z prac\u0105 funkcjonaln\u0105. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka mydlarstwa.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/izabela_skowronska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49768"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49768\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49775,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49768\/revisions\/49775"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}