{"id":51685,"date":"2021-01-14T11:03:15","date_gmt":"2021-01-14T10:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=51685"},"modified":"2023-04-26T10:50:32","modified_gmt":"2023-04-26T08:50:32","slug":"czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/","title":{"rendered":"Czosnek nied\u017awiedzi. 5 sposob\u00f3w na jego wykorzystanie"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Czosnek nied\u017awiedzi ma podobne w\u0142a\u015bciwo\u015bci do tradycyjnego czosnku. Zawiera jednak wi\u0119cej niekt\u00f3rych substancji (m.in. zwi\u0105zk\u00f3w siarki). Ma r\u00f3wnie\u017c zupe\u0142nie inny wygl\u0105d. Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci ma czosnek nied\u017awiedzi? Jak wygl\u0105da? Poznaj przepisy na jego wykorzystanie!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czosnek nied\u017awiedzi ma podobne w\u0142a\u015bciwo\u015bci do tradycyjnego czosnku. Zawiera jednak wi\u0119cej niekt\u00f3rych substancji (m.in. zwi\u0105zk\u00f3w siarki). Ma r\u00f3wnie\u017c zupe\u0142nie inny wygl\u0105d. Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci ma czosnek nied\u017awiedzi? Jak wygl\u0105da? Poznaj przepisy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":111,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1509,1512,4,1507,1518],"tags":[1195],"class_list":["post-51685","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-odzywianie","category-zdrowa-zywnosc-i-superfood","category-zdrowie","category-zdrowy-styl-zycia","category-ziola","tag-czosnek"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Czosnek nied\u017awiedzi \u2013 jakie s\u0105 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Apteki Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czosnek nied\u017awiedzi od wiek\u00f3w wykorzystywano w medycynie ludowej, ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne czy pobudzaj\u0105ce trawienie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czosnek nied\u017awiedzi. 5 sposob\u00f3w na jego wykorzystanie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czosnek nied\u017awiedzi od wiek\u00f3w wykorzystywano w medycynie ludowej, ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne czy pobudzaj\u0105ce trawienie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-14T10:03:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-26T08:50:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mgr Ewelina Pietrzak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mgr Ewelina Pietrzak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"mgr Ewelina Pietrzak\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4dc48fb8d5dd86897c307bfce60c498e\"},\"headline\":\"Czosnek nied\u017awiedzi. 5 sposob\u00f3w na jego wykorzystanie\",\"datePublished\":\"2021-01-14T10:03:15+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-26T08:50:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/\"},\"wordCount\":58,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"Czosnek\"],\"articleSection\":[\"Od\u017cywianie\",\"Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107 i superfood\",\"Zdrowie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\",\"Zio\u0142a\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/\",\"name\":\"Czosnek nied\u017awiedzi \u2013 jakie s\u0105 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Apteki Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-01-14T10:03:15+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-26T08:50:32+00:00\",\"description\":\"Czosnek nied\u017awiedzi od wiek\u00f3w wykorzystywano w medycynie ludowej, ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne czy pobudzaj\u0105ce trawienie.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/zdrowie\\\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\\\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4dc48fb8d5dd86897c307bfce60c498e\",\"name\":\"mgr Ewelina Pietrzak\",\"description\":\"Dietetyk kliniczny i technik farmaceutyczny. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu zawodowo zwi\u0105zana z Aptek\u0105 Gemini. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka g\u00f3rskich w\u0119dr\u00f3wek i posiadaczka Basseta.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/autor\\\/ewelina-zawada\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czosnek nied\u017awiedzi \u2013 jakie s\u0105 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Apteki Gemini","description":"Czosnek nied\u017awiedzi od wiek\u00f3w wykorzystywano w medycynie ludowej, ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne czy pobudzaj\u0105ce trawienie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czosnek nied\u017awiedzi. 5 sposob\u00f3w na jego wykorzystanie","og_description":"Czosnek nied\u017awiedzi od wiek\u00f3w wykorzystywano w medycynie ludowej, ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne czy pobudzaj\u0105ce trawienie.","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2021-01-14T10:03:15+00:00","article_modified_time":"2023-04-26T08:50:32+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mgr Ewelina Pietrzak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mgr Ewelina Pietrzak","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/"},"author":{"name":"mgr Ewelina Pietrzak","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/4dc48fb8d5dd86897c307bfce60c498e"},"headline":"Czosnek nied\u017awiedzi. 5 sposob\u00f3w na jego wykorzystanie","datePublished":"2021-01-14T10:03:15+00:00","dateModified":"2023-04-26T08:50:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/"},"wordCount":58,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Czosnek"],"articleSection":["Od\u017cywianie","Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107 i superfood","Zdrowie","Zdrowy styl \u017cycia","Zio\u0142a"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/","name":"Czosnek nied\u017awiedzi \u2013 jakie s\u0105 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci? - Poradnik Apteki Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2021-01-14T10:03:15+00:00","dateModified":"2023-04-26T08:50:32+00:00","description":"Czosnek nied\u017awiedzi od wiek\u00f3w wykorzystywano w medycynie ludowej, ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne czy pobudzaj\u0105ce trawienie.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/zdrowie\/czosnek-niedzwiedzi-i-jego-wlasciwosci-prozdrowotne\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/4dc48fb8d5dd86897c307bfce60c498e","name":"mgr Ewelina Pietrzak","description":"Dietetyk kliniczny i technik farmaceutyczny. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu zawodowo zwi\u0105zana z Aptek\u0105 Gemini. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka g\u00f3rskich w\u0119dr\u00f3wek i posiadaczka Basseta.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/ewelina-zawada\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/111"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51685"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101980,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51685\/revisions\/101980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}