{"id":66690,"date":"2021-11-25T11:51:27","date_gmt":"2021-11-25T10:51:27","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=66690"},"modified":"2021-11-25T11:54:33","modified_gmt":"2021-11-25T10:54:33","slug":"dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/","title":{"rendered":"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna?"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie ka\u017cda lokalizacja tkanki t\u0142uszczowej w ludzkim organizmie ma takie samo znaczenie dla zachowania dobrej kondycji zdrowotnej i zmniejszania ryzyka rozwoju chor\u00f3b przewlek\u0142ych. Negatywne skutki zdrowotne oty\u0142o\u015bci s\u0105 dobrze znane, a coraz cz\u0119\u015bciej uznaje si\u0119, \u017ce trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego, czyli wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powania kilku wa\u017cnych czynnik\u00f3w ryzyka zachorowania na choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia oraz cukrzyc\u0119 typu 2.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie ka\u017cda lokalizacja tkanki t\u0142uszczowej w ludzkim organizmie ma takie samo znaczenie dla zachowania dobrej kondycji zdrowotnej i zmniejszania ryzyka rozwoju chor\u00f3b przewlek\u0142ych. Negatywne skutki zdrowotne oty\u0142o\u015bci s\u0105 dobrze znane, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":107,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1444,1511,1509,1507],"tags":[77,1438],"class_list":["post-66690","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykul","category-odchudzanie","category-odzywianie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-dieta","tag-odchudzanie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.5 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego. Dlaczego?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego. Dlaczego?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-25T10:51:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-25T10:54:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mgr Mateusz Durbas\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mgr Mateusz Durbas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\"},\"author\":{\"name\":\"mgr Mateusz Durbas\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/59ee4aafabe6f0a419f4ed68d5a4a167\"},\"headline\":\"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna?\",\"datePublished\":\"2021-11-25T10:51:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-25T10:54:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\"},\"wordCount\":87,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"keywords\":[\"Dieta\",\"Odchudzanie\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Odchudzanie\",\"Od\u017cywianie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\",\"name\":\"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-11-25T10:51:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-25T10:54:33+00:00\",\"description\":\"Trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego. Dlaczego?\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/59ee4aafabe6f0a419f4ed68d5a4a167\",\"name\":\"mgr Mateusz Durbas\",\"description\":\"Magister dietetyki o specjalno\u015bci dietetyka kliniczna, szkoleniowiec, autor setek artyku\u0142\u00f3w na temat \u017cywienia i suplementacji w bran\u017cowych czasopismach oraz ch\u0119tnie odwiedzanych przez entuzjast\u00f3w zdrowego stylu \u017cycia portalach internetowych. Pasjonuje si\u0119 szczeg\u00f3lnie dietetyk\u0105 kliniczn\u0105 i sportow\u0105. Wsp\u00f3\u0142pracuje na co dzie\u0144 ze swoimi podopiecznymi w poradni dietetycznej zlokalizowanej w \u015br\u00f3dmie\u015bciu Krakowa, jak r\u00f3wnie\u017c regularnie prowadzi konsultacje \u017cywieniowe w formie online. Otwarty umys\u0142, kt\u00f3ry uwielbia zg\u0142\u0119bia\u0107 wiedz\u0119 z dziedziny \u017cywienia, medycyny i psychologii. Mi\u0142o\u015bnik modelu diety \u015br\u00f3dziemnomorskiej, \u0107wicze\u0144 si\u0142owych i stretchingowych, le\u015bnych w\u0119dr\u00f3wek oraz trekkingu g\u00f3rskiego. Codziennie praktykuje trening uwa\u017cno\u015bci i metody terapii poznawczej, poniewa\u017c ma \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce \u0107wiczy\u0107 warto nie tylko cia\u0142o, lecz r\u00f3wnie\u017c umys\u0142.\",\"url\":\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/mateusz-durbas\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna? - Poradnik Gemini","description":"Trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego. Dlaczego?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna?","og_description":"Trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego. Dlaczego?","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2021-11-25T10:51:27+00:00","article_modified_time":"2021-11-25T10:54:33+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mgr Mateusz Durbas","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"mgr Mateusz Durbas","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/"},"author":{"name":"mgr Mateusz Durbas","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/59ee4aafabe6f0a419f4ed68d5a4a167"},"headline":"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna?","datePublished":"2021-11-25T10:51:27+00:00","dateModified":"2021-11-25T10:54:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/"},"wordCount":87,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Dieta","Odchudzanie"],"articleSection":["Artyku\u0142","Odchudzanie","Od\u017cywianie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/","name":"Dlaczego trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest najbardziej prozapalna? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2021-11-25T10:51:27+00:00","dateModified":"2021-11-25T10:54:33+00:00","description":"Trzewna tkanka t\u0142uszczowa jest kluczowym elementem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do pojawienia si\u0119 zespo\u0142u metabolicznego. Dlaczego?","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/dlaczego-trzewna-tkanka-tluszczowa-jest-najbardziej-prozapalna\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie  dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/59ee4aafabe6f0a419f4ed68d5a4a167","name":"mgr Mateusz Durbas","description":"Magister dietetyki o specjalno\u015bci dietetyka kliniczna, szkoleniowiec, autor setek artyku\u0142\u00f3w na temat \u017cywienia i suplementacji w bran\u017cowych czasopismach oraz ch\u0119tnie odwiedzanych przez entuzjast\u00f3w zdrowego stylu \u017cycia portalach internetowych. Pasjonuje si\u0119 szczeg\u00f3lnie dietetyk\u0105 kliniczn\u0105 i sportow\u0105. Wsp\u00f3\u0142pracuje na co dzie\u0144 ze swoimi podopiecznymi w poradni dietetycznej zlokalizowanej w \u015br\u00f3dmie\u015bciu Krakowa, jak r\u00f3wnie\u017c regularnie prowadzi konsultacje \u017cywieniowe w formie online. Otwarty umys\u0142, kt\u00f3ry uwielbia zg\u0142\u0119bia\u0107 wiedz\u0119 z dziedziny \u017cywienia, medycyny i psychologii. Mi\u0142o\u015bnik modelu diety \u015br\u00f3dziemnomorskiej, \u0107wicze\u0144 si\u0142owych i stretchingowych, le\u015bnych w\u0119dr\u00f3wek oraz trekkingu g\u00f3rskiego. Codziennie praktykuje trening uwa\u017cno\u015bci i metody terapii poznawczej, poniewa\u017c ma \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce \u0107wiczy\u0107 warto nie tylko cia\u0142o, lecz r\u00f3wnie\u017c umys\u0142.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/mateusz-durbas\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/107"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66690"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66690\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66708,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66690\/revisions\/66708"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}