{"id":68808,"date":"2021-12-27T12:05:29","date_gmt":"2021-12-27T11:05:29","guid":{"rendered":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?p=68808"},"modified":"2021-12-27T12:27:19","modified_gmt":"2021-12-27T11:27:19","slug":"otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/","title":{"rendered":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107?"},"content":{"rendered":"\n

Nadmierna kumulacja tkanki t\u0142uszczowej w obr\u0119bie jamy brzusznej cz\u0119sto jest okre\u015blana jako oty\u0142o\u015b\u0107 trzewna, oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna lub oty\u0142o\u015b\u0107 typu jab\u0142ko. Oty\u0142o\u015b\u0107 jest schorzeniem prowadz\u0105cym do wielu nieprawid\u0142owo\u015bci w organizmie. Wisceralna tkanka t\u0142uszczowa zlokalizowana wok\u00f3\u0142 narz\u0105d\u00f3w jamy brzusznej jest szczeg\u00f3lnie niebezpieczna. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny i skutki oty\u0142o\u015bci brzusznej oraz jak pozby\u0107 si\u0119 nadmiaru tkanki t\u0142uszczowej nagromadzonej w okolicy brzucha.\u00a0 <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nadmierna kumulacja tkanki t\u0142uszczowej w obr\u0119bie jamy brzusznej cz\u0119sto jest okre\u015blana jako oty\u0142o\u015b\u0107 trzewna, oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna lub oty\u0142o\u015b\u0107 typu jab\u0142ko. Oty\u0142o\u015b\u0107 jest schorzeniem prowadz\u0105cym do wielu nieprawid\u0142owo\u015bci w organizmie. Wisceralna […]<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1444,1511,1509,1475,4,1507],"tags":[1438,1392],"class_list":["post-68808","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artykul","category-odchudzanie","category-odzywianie","category-uklad-pokarmowy","category-zdrowie","category-zdrowy-styl-zycia","tag-odchudzanie","tag-otylosc"],"yoast_head":"\nOty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107? - Poradnik Gemini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna to powa\u017cny problem zdrowotny, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 jej przyczyny i jak si\u0119 jej pozby\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna to powa\u017cny problem zdrowotny, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 jej przyczyny i jak si\u0119 jej pozby\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnik Gemini\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-27T11:05:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-27T11:27:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"710\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Kleszcz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Kleszcz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Agata Kleszcz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8dc1ef583bb56e04ef2c9ae1a3134944\"},\"headline\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107?\",\"datePublished\":\"2021-12-27T11:05:29+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-27T11:27:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/\"},\"wordCount\":93,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"Odchudzanie\",\"Oty\u0142o\u015b\u0107\"],\"articleSection\":[\"Artyku\u0142\",\"Odchudzanie\",\"Od\u017cywianie\",\"Uk\u0142ad pokarmowy\",\"Zdrowie\",\"Zdrowy styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/\",\"name\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107? - Poradnik Gemini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-12-27T11:05:29+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-27T11:27:19+00:00\",\"description\":\"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna to powa\u017cny problem zdrowotny, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 jej przyczyny i jak si\u0119 jej pozby\u0107.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/artykul\\\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\\\/\"]}]},[],{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"description\":\"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#organization\",\"name\":\"Poradnik Gemini\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/poradnik-gemini-logo.jpg\",\"width\":219,\"height\":51,\"caption\":\"Poradnik Gemini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/apteka.internetowa.gemini\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8dc1ef583bb56e04ef2c9ae1a3134944\",\"name\":\"Agata Kleszcz\",\"description\":\"Dietetyczka kliniczna, absolwentka \u015al\u0105skiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Aktualnie kszta\u0142ci si\u0119 w zakresie psychodietetyki. W swojej pracy skupia si\u0119 na racjonalnym komponowaniu posi\u0142k\u00f3w, satysfakcjonuj\u0105cym smaku i dobrym samopoczuciu. W wolnym czasie uwielbia podr\u00f3\u017cowa\u0107 i gotowa\u0107.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gemini.pl\\\/poradnik\\\/autor\\\/agata-kleszcz\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107? - Poradnik Gemini","description":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna to powa\u017cny problem zdrowotny, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 jej przyczyny i jak si\u0119 jej pozby\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107?","og_description":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna to powa\u017cny problem zdrowotny, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 jej przyczyny i jak si\u0119 jej pozby\u0107.","og_url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/","og_site_name":"Poradnik Gemini","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini","article_published_time":"2021-12-27T11:05:29+00:00","article_modified_time":"2021-12-27T11:27:19+00:00","og_image":[{"width":710,"height":457,"url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/w-tre\u015bci1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agata Kleszcz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Kleszcz","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/"},"author":{"name":"Agata Kleszcz","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/8dc1ef583bb56e04ef2c9ae1a3134944"},"headline":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107?","datePublished":"2021-12-27T11:05:29+00:00","dateModified":"2021-12-27T11:27:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/"},"wordCount":93,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"keywords":["Odchudzanie","Oty\u0142o\u015b\u0107"],"articleSection":["Artyku\u0142","Odchudzanie","Od\u017cywianie","Uk\u0142ad pokarmowy","Zdrowie","Zdrowy styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/","name":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna \u2013 przyczyny i skutki. Jak si\u0119 jej pozby\u0107? - Poradnik Gemini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website"},"datePublished":"2021-12-27T11:05:29+00:00","dateModified":"2021-12-27T11:27:19+00:00","description":"Oty\u0142o\u015b\u0107 brzuszna to powa\u017cny problem zdrowotny, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 jej przyczyny i jak si\u0119 jej pozby\u0107.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/artykul\/otylosc-brzuszna-przyczyny-i-skutki-jak-sie-jej-pozbyc\/"]}]},[],{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#website","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","name":"Poradnik Gemini","description":"Poradnik Gemini to blog informacyjno - edukacyjny o tematyce prozdrowotnej tworzony przez wykwalifikowanych specjalist\u00f3w. Pomagamy zadba\u0107 o zdrowie dzieci, przysz\u0142ych mam, m\u0119\u017cczyzn oraz os\u00f3b starszych. Odpowiadamy tak\u017ce na pytania pacjent\u00f3w.","publisher":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#organization","name":"Poradnik Gemini","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/poradnik-gemini-logo.jpg","width":219,"height":51,"caption":"Poradnik Gemini"},"image":{"@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/apteka.internetowa.gemini"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/8dc1ef583bb56e04ef2c9ae1a3134944","name":"Agata Kleszcz","description":"Dietetyczka kliniczna, absolwentka \u015al\u0105skiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Aktualnie kszta\u0142ci si\u0119 w zakresie psychodietetyki. W swojej pracy skupia si\u0119 na racjonalnym komponowaniu posi\u0142k\u00f3w, satysfakcjonuj\u0105cym smaku i dobrym samopoczuciu. W wolnym czasie uwielbia podr\u00f3\u017cowa\u0107 i gotowa\u0107.","url":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/autor\/agata-kleszcz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68808"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94792,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68808\/revisions\/94792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gemini.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}