Węgiel aktywny. Jakie ma właściwości?
Węgiel aktywny to substancja o wyjątkowych właściwościach absorpcyjnych, wykorzystywana od wieków w medycynie i przemyśle. Choć wielu kojarzy go głównie jako środek na zatrucia pokarmowe, jego zastosowanie jest znacznie szersze.

Węgiel aktywny, znany też jako węgiel aktywowany, to substancja znana szeroko w medycynie i kosmetyce. Ma wyjątkowe właściwości adsorpcyjne, dzięki czemu zyskał zastosowanie jako substancja odtruwająca i oczyszczająca.
Węgiel aktywny powstaje w procesie karbonizacji i aktywacji materiałów organicznych takich jak drewno, torf czy łupiny orzecha kokosowego. Kluczem jego skuteczności są mikropory, które umożliwiają wchłanianie różnych substancji, zanieczyszczeń chemicznych, a także toksyn.
Do głównych właściwości węgla aktywnego zaliczamy:
- wiązanie i neutralizację szkodliwych substancji, np. toksyn,
- oczyszczanie,
- działanie przeciwbakteryjne,
- usuwanie gazów z układu pokarmowego.
Dzięki swoim właściwościom węgiel aktywny jest stosowany w medycynie. Najbardziej znanym zastosowaniem jest leczenie zatruć. W nagłych sytuacjach, gdy pacjent spożyje substancję toksyczną, podanie węgla aktywnego może zapobiec jej wchłanianiu w układzie pokarmowym. Takie leczenie wymaga jednak nadzoru lekarza.
Innym częstym wykorzystaniem węgla aktywnego jest leczenie biegunek i gazów jelitowych. Węgiel adsorbuje substancje szkodliwe w jelitach, usuwa nadmiar gazów. Może być stosowany także przy objawach niestrawności. Nowe badania sugerują zastosowanie węgla aktywnego jako wsparcia w leczeniu chorób nerek. Węgiel może wiązać toksyny mocznicowe w przewodzie pokarmowym, wspierać usuwanie produktów przemiany materii, przez co odciąża nerki. Wymagane jest jednak więcej badań w tym kierunku, aby potwierdzić jego skuteczność.
Węgiel aktywny zyskał w ostatnich latach dużą popularność jako składnik w kosmetologii.
Jego właściwości adsorpcyjne są wykorzystywane w:
- oczyszczaniu skóry i leczeniu trądziku – węgiel jest składnikiem maseczek, żeli, serum do twarzy. Dzięki swoim mikroporom skutecznie wiąże zanieczyszczenia, nadmiar sebum z powierzchni skóry, dzięki czemu skóra staje się czystsza. Preparaty z węglem aktywnym zmniejszają ilość bakterii Propionibacterium acnes, które są odpowiedzialne za powstawanie trądziku;
- wybielanie zębów – pasty do zębów, płyny do płukania jamy ustnej z dodatkiem węgla aktywnego cieszą się dużą popularnością. Węgiel pochłania osad z powierzchni zębów, co poprawia ich koloryt. Nie działa on jednak na głębsze warstwy zębów;
- oczyszczanie skóry głowy i włosów – szampony i peelingi z węglem aktywnym mają za zadnie usunąć nadmiar sebum i resztki kosmetyków. Regularne stosowanie takich kosmetyków może ograniczyć nadmierne przetłuszczanie się oraz zmniejszyć objawy łupieżu.
Węgiel aktywny na biegunkę
Najczęstszym zastosowaniem węgla aktywnego w medycynie jest wspomaganie leczenia biegunek, w szczególności tych o podłożu bakteryjnym lub wywołanych toksynami. Dzięki swoim właściwościom adsorpcyjnym węgiel wiąże substancje drażniące w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zmniejsza częstotliwość i intensywność wypróżnień. Węgiel aktywny redukuje uczucie przepełnienia i dyskomfortu poprzez wiązanie nadmiaru gazów w jelitach.
Jak dawkować węgiel aktywny?
Osoby dorosłe mogą przyjąć do 15-20 g węgla aktywnego na dzień w dawkach podzielonych. Zazwyczaj stosuje się 2-4 g węgla co 4-6 godzin. Stosowanie węgla aktywnego u dzieci należy omówić z lekarzem pediatrą.
Węgiel aktywny występuje w postaci tabletek, kapsułek lub proszku. Preparaty z węglem aktywnym najlepiej przyjmować 1-2 godziny po posiłku i oddzielnie od innych leków. Węgiel aktywny może zaburzać wchłanianie innych substancji i leków, zmniejszając ich skuteczność.
Kiedy nie stosować węgla aktywnego na biegunkę?
Węgiel aktywny jest uważany za bezpieczny środek na biegunkę, ale niektóre osoby powinny zachować szczególną ostrożność w jego stosowaniu.
Mowa tutaj o:
- osobach z niedrożnością jelit, silnymi zaparciami, krwawieniem z przewodu pokarmowego czy z podejrzeniem perforacji jelita,
- przyjmowaniu innych leków, np. nasercowych, przeciwpadaczkowych, antybiotyków – węgiel może osłabić ich działanie,
- długotrwałym stosowaniu węgla na biegunki bez konsultacji z lekarzem – może to doprowadzić do przewlekłych zaparć i zaburzenia wchłaniania składników odżywczych z pokarmów.
Stosowanie węgla aktywnego w okresie ciąży
W miarę możliwości kobiety w ciąży powinny zrezygnować ze stosowania węgla aktywnego. W razie konieczności zastosowania leku, np. w przypadku biegunek, ciężarna powinna skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę. Ponadto węgiel może nasilić zaparcia, które mogą dotykać kobiet w okresie ciąży.
- Bonilla-Velez J., Marin-Cuero D., The Use of Activated Charcoal for Acute Poisonings. International Journal of Medical Students, 2017.
- Kweon T., Kee Y.K., Shin D.H. i in., Impact of using oral spherical carbon adsorbent in predialysis chronic kidney disease period on cardiovascular outcome after dialysis therapy, 2025.
- Brooks J.K., Bashirelahi N., Reynolds M.A., Charcoal and charcoal-based dentifrices: A literature review, J Am Dent Assoc., 2017.
- Charakterystyka produktu leczniczego Węgiel leczniczy VP.