Zapobiegać czy leczyć? Jak nie dopuścić do rozwoju opryszczki?

Opryszczka – powszechny problem 

Najczęściej występującą postacią kliniczną zakażenia jest opryszczka błony śluzowej jamy ustnej i skóry w okolicy warg. Tylko u około połowy osób dochodzi do nawrotów opryszczki wargowej, a zakażenia niejednokrotnie są bezobjawowe. Istnieje pogląd, że wirusem można zarazić się tylko wtedy, gdy opryszczka jest aktywna. Niestety do zakażenia może dojść także poprzez bliski kontakt z osobą, u której nie występują objawy. Wirus może przenosić się bez względu na fazę, w której się znajduje. 

Badania dowodzą, że nawet 90% dorosłych może być zakażonych wirusem HSV-1.

Co wpływa na aktywację wirusa? 

Czynniki wywołujące opryszczkę są u każdego inne. Zakażenie zazwyczaj jest wynikiem bezpośredniego kontaktu z błoną śluzową osoby zakażonej, np. podczas pocałunku czy korzystania z tych samych kubków, sztućców lub kosmetyków.  

Do najczęstszych czynników wpływających na pojawienie się opryszczki należą: 

• stres,  
• ogólny zły stan zdrowia,  
• przeziębienie,  
• ekspozycja na światło słoneczne,  
• mikrourazy wywołane zabiegami kosmetycznymi (np. makijaż permanentny czy korekta ust).  

Przebieg opryszczki 

Pierwszymi objawami tzw. zimna są najczęściej świąd, pieczenie i mrowienie. Następnie pojawiają się bolesne pęcherzyki, które są wypełnione treścią surowiczą. W kolejnym etapie pokrywy pęcherzyków pękają i powstają nadżerki pokryte strupem. Proces gojenia może trwać nawet 2 tygodnie, a w przypadku nawrotów zmian chorobowych – kilka dni. 

Jak leczyć opryszczkę? 

Choć problem opryszczki wargowej nie zniknie raz na zawsze, dzięki odpowiedniemu leczeniu możemy zminimalizować jej objawy i nie dopuścić do pojawienia się bolesnych pęcherzyków. Łagodna postać opryszczki z mało nasilonymi zmianami z reguły nie wymaga konsultacji lekarskiej. 

Opryszczkę możemy leczyć objawowo lub przewlekle, gdy ma ona nasilony przebieg lub często nawraca. Leczenie objawowe doustnymi środkami przeciwwirusowymi powinno być uzupełniane leczeniem miejscowym. Leczenie przewlekłe polega na stosowaniu doustnych preparatów przez 4-6 miesięcy, do których dołącza się produkty działające miejscowo, kiedy ponownie pojawią się zmiany skórne.  

W aptekach dostępnych jest wiele preparatów, które mogą pomóc walce z wirusem. Produkty stosowane miejscowo do zwalczania objawów opryszczki wargowej mogą zawierać np. acyklowir, lewomentol, kwas salicylowy lub tymol. Pierwsza z substancji działa typowo przeciwwirusowo, pozostałe wykazują również aktywność bakteriobójczą, znieczulającą, przeciwświądową i antyseptyczną.

Jeśli występują u Ciebie również inne objawy, takie jak gorączka, ból mięśni czy złe samopoczucie, a także czynniki ryzyka (np. ciężkie choroby skóry czy obniżona odporność), zgłoś się do lekarza. 

Jak zapobiegać nawrotom „zimna”? 

Silny system odpornościowy chroni przed infekcjami, w tym nawrotami opryszczki. Zadbaj więc o odporność, stosując zróżnicowaną dietę opartą na zdrowych składnikach. Dodatkowo możesz wesprzeć organizm, przyjmując suplementy diety.