Filtry UV w kosmetykach – które wybrać?

Filtry UV – działanie 

Filtry UV mogą być stosowane do ochrony skóry przed szkodliwym działaniem światła UV (rak skóry oraz fotouszkodzenia i zmarszczki). Mogą być również stosowane do ochrony produktów i ich składników oraz opakowań. Światło UV, które dociera do Ziemi, mieści się w zakresie UVA i UVB. Szczególnie niebezpieczne jest promieniowanie UVA, które wnika głęboko do naszej skóry, nie wywołując podrażnień, ale niszcząc skórę o wiele bardziej aniżeli promieniowanie UVB.  

Filtry UV zapobiegają dotarciu promieniowania do skóry poprzez jego pochłanianie lub rozpraszanie, a następnie uwalniają je ponownie w postaci ciepła lub zamieniają je na inną długość fali światła.  

Co to jest SPF i jak go obliczyć? 

SPF – Sun Protection Factor, to szacowana maksymalna ilość promieniowania UV, przed którą produkt może chronić skórę. Aby obliczyć numer SPF, którego potrzebujemy, możemy zastosować wzór: numer SPF x czas ekspozycji bez ochrony = minuty ochrony, np. SPF 15 x 15 minut = 225 minut ochrony (przy założeniu stałego natężenia promieniowania). Zalecana ilość nakładanego kremu na skórę to 2 mg /1 cm2 ciała. Najwyższa wartość SPF to 50+. 

Filtry chemiczne i fizyczne – czym się różnią? 

Mineralne filtry UV, zwane również filtrami fizycznymi, pozostają na powierzchni skóry i działają jako fizyczna bariera dla promieniowania UV, blokując i odpychając promienie UV. Obecnie w filtrach przeciwsłonecznych stosuje się dwa filtry mineralne: tlenek cynku (ZnO) i dwutlenek tytanu (TiO2).

Chemiczne filtry UV wnikają w skórę, gdzie pochłaniają promieniowanie UV i rozpraszają je w postaci ciepła o niższej energii. Popularne filtry chemiczne to:  

• oksybenzon,  
• awobenzon, 
• ecamsule,  
• oktyzalan,  
• oktinoksat,  
• oktokrylen, 
• homosalat.  

Większość filtrów chemicznych zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVB, chroniąc przed oparzeniami słonecznymi i rakiem skóry, ale nie są zbyt wydajnymi filtrami UVA. Promieniowanie UVA, które wnika głębiej do naszej skóry w większym stopniu powoduje raka skóry oraz jej starzenie. Mineralne filtry UV uważane są za lepsze filtry o szerokim spektrum, np. tlenek cynku jest jedynym uznanym filtrem zapewniającym równą ochronę przed promieniowaniem UVB i pełnym spektrum promieniowania UVA. 

Bezpieczeństwo filtrów UV 

Filtry chemiczne uważane są za mniej bezpieczne, bowiem wnikają do skóry oraz krwiobiegu, mogą również powodować w większym stopniu alergie oraz podrażnienia skóry.

Mineralne filtry UV nie tylko zapewniają szerszą ochronę zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB, ale także działają szybciej, stabilniej i bezpieczniej. Pozostają na powierzchni skóry, więc chronią skórę zaraz po nałożeniu, podczas gdy chemiczne filtry przeciwsłoneczne muszą wchłaniać się w skórę przez około 20 minut, zanim skutecznie ochronią przed słońcem. Mineralne filtry UV są również znacznie bardziej fotostabilne niż filtry chemiczne, ponieważ strukturalnie odpychają promieniowanie UV bez chemicznej interakcji z nim. Ta wyższa fotostabilność oznacza, że ​​są one skuteczne w ochronie przed niebezpiecznym promieniowaniem UV przez dłuższy czas bez konieczności ponownego nakładania, pod warunkiem, że ciało nie zostało zamoczone. Wyższa fotostabilność zmniejsza również przypadki podrażnień lub reakcji alergicznych.

Nie zaleca się stosowania filtrów chemicznych przed kobiety ciężarne oraz małe dzieci. 

Dlaczego ochrona UV jest tak ważna? 

Zapadalność na raka skóry na całym świecie rośnie, a większość przypadków spowodowana jest przez promienie UV pochodzące ze słońca. Codzienne stosowanie produktu z ochroną SPF 15 może zmniejszyć zachorowalność na raka skóry.  

Przepisy UE nakazują producentom filtrów przeciwsłonecznych, aby ich produkty miały szerokie spektrum i oferowały co najmniej 1/3 współczynnika ochrony przed promieniowaniem UVA określonego SPF. 

Przeczytaj również:
Krem z filtrem – najlepszy kosmetyk przeciwzmarszczkowy?