Kategorie
Gemini.pl

Artykuły

X - Pierwsze wakacje malucha
X - Nowości
X - Kolagen
X - Mamy lato
X - Wyjazdy wakacyjne
X - Strefa opalania
6

Grzybica stóp. Co ją powoduje?

Słuchaj artykułu

Odczuwasz swędzenie stóp i pojawiają się na nich pęknięcia? Te objawy mogą wskazywać na grzybicę stóp. Sprawdź, co ma wpływ na jej wystąpienie.

Grzybica stóp. Co ją powoduje?

Grzybica – czym jest i jakie są jej przyczyny? 

Grzybica skóry i jej przydatków jest coraz częstszym problemem. Odpowiadają za nią dermatofity, grzyby drożdżopochodne i pleśnie. Zakażają głównie paznokcie, naskórek i włosy.

Najczęściej występuje grzybica stóp (łac. tineapedis). Dotyczy ona podeszw stóp, palców i fałdów międzypalcowych. Na drugim miejscu jest grzybica paznokci (onychomikoza).

Do najczęstszych patogenów, które występują w grzybicach paznokci i stóp, zaliczamy:  

  • Trichophyton rubrum,  
  • Trichophyton mentagrophytes 
  • Candida albicans.

Grzybicą możesz zarazić się przez bezpośredni kontakt z chorym człowiekiem lub zwierzęciem. Grzyby uwalniają enzymy zwane keratyzanami. W ten sposób atakują warstwę keratynową skóry. Dodatkowo ściana komórkowa dermatofitów zawiera również cząsteczki zwane mannanami, które tłumią odpowiedź immunologiczną organizmu. Dzięki temu zakażenie szybciej postępuje. 

Z infekcjami grzybiczymi możemy spotkać się coraz częściej.

Czynnikami, które mogą przyczynić się do jej rozwoju, są m.in. 

  • wysoka temperatura i duża wilgotność 
  • noszenie syntetycznych ubrań i obuwia,  
  • nieodpowiednia higiena osobista,  
  • próby samoleczenia,  
  • nadpotliwość 
  • choroby współistniejące (np. cukrzyca, nowotwór),  
  • wiek,  
  • leki immunosupresyjne.  

Większość chorych nie jest zdiagnozowana. Możesz zatem nieświadomie powodować rozprzestrzenianie się chorobotwórczychgrzybów.  

Kto jest narażony na grzybicę stóp?

Grzybica stóp dotyczy ok. 10% całej populacji. Kobiety chorują czterokrotnie rzadziej niż mężczyźni. Jest przewlekłym zakażeniem, które często występuje u pacjentów chorujących na cukrzycę oraz z immunosupresją.

Grzybica stóp – objawy

Wyróżniamy cztery główne postacie kliniczne grzybicy stóp:

  • międzypalcową – charakteryzuje się maceracją, złuszczeniem, pęknięciami naskórka i rumieniem. Możesz odczuwać świąd, pojawia się też nieprzyjemny zapach. Infekcja może przejść w postać przewlekłą;
  • hiperkeratotyczną (złuszczająca/mokasynowa) – zajmuje podeszwę stopy i jej boczne powierzchnie. Charakteryzuje się złuszczaniem i nadmiernym rogowaceniem stopy (może występować tylko na jej części). Postać mokasynowa jest stosunkowo łagodna w przebiegu. Możesz zaobserwować nieznaczne zaczerwienienie i lekki świąd. Może przejść w postać przewlekłą. Bardzo często przyczynia się do infekcji paznokci paluchów;
  • dyshydrotyczną (potnicowa) – zmiany pojawiają się w przestrzeniach międzypalcowych, na grzbiecie i podeszwach stóp. Naskórek jest zgrubiały, dochodzi też do maceracji, świądu i złuszczenia. Mogą pojawić się różnej wielkości pęcherze, krosty i pęknięcia;
  • wrzodziejącą – jest rzadko spotykaną postacią. Objawia się owrzodzeniami, ropnymi pęcherzami i maceracją. U pacjentów z cukrzycą i w stanie obniżonej odporności może być powikłaniem grzybicy międzypalcowej.

Diagnostyka grzybicy stóp

Rozpoznania grzybicy stóp dokonuje lekarz na podstawie obejrzenia zmian na skórze, badania mikologicznego i badania lampą Wooda.

Grzybica stóp może przypominać łuszczycę, wyprysk potnicowy lub wyparzenie międzypalcowe, dlatego lekarz powinien przeprowadzić dodatkowe badania.

Leczenie grzybicy stóp

W leczeniu grzybicy stóp zazwyczaj stosuje się preparaty miejscowe:

  • pochodne imidazolowe – np. kremy lub żele z klotrimazolem, mikonazolem, ketokonazolem; nakładaj je na skórę 2-3 razy dziennie przez 2-4 tygodnie,
  • alliloaminy – np. krem z terbinafiną; stosuj 2 razy dziennie przez 2-3 tygodnie,
  • cyklopiroks – w postaci kremu, żelu lub płynu na skórę; aplikuj 2 razy dziennie przez 4 tygodnie.

Preparaty na grzybicę
Ciesz się darmową dostawą przy zakupie wybranych produktów!

Preparaty miejscowe wykazują wysoką skuteczność. Rzadko jest potrzeba wprowadzania leczenia ogólnego. Może być ono konieczne w przypadku oporności na leczenie miejscowe oraz u osób z cukrzycą czy niedoborami odporności. Wówczas stosuje się leki zawierające itrakonazol lub terbinafinę.

W profilaktyce grzybicy skóry możesz zastosować spraye odkażające obuwie i stopy oraz zasypki o działaniu przeciwgrzybiczym.


Grzybica stóp a zabiegi kosmetyczne 

Jeśli masz stwierdzoną grzybicę stóp lub jej podejrzenie, nie korzystaj z zabiegów kosmetycznych. Grzybica jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do ich wykonywania.

Może to skutkować zaostrzeniem choroby lub rozprzestrzenieniem infekcjna zdrową skórę i jej przydatki. Dzieje się tak np. podczas zabiegu pedicure, w którym moczymy stopy w celu zmiękczenia zgrubiałego naskórkaNa tym etapie zakażenie grzybicze przenosi się z chorej na zdrową część stopyDodatkowo pod wpływem długotrwałego moczenia tkanka staje się rozpulchniona. Jest wówczas łatwym podłożem do wnikania infekcji w głębsze partie skóry.  

Jak uchronić się przed grzybicą stóp?

Aby uchronić się przed zakażeniami skóry, przestrzegaj poniższych zasadach. 

Zadbaj o swoje zdrowie 

Dzięki dobrej odporności, odpowiedniej diecie oraz braku niedoborów najważniejszych witamin i minerałów Twój organizm będzie dysponował odpowiednimi mechanizmami, które pozwolą mu efektywnie bronić się przed patogenami. 

Zachowaj szczególną ostrożność w miejscach publicznych   

Baseny, siłownie, sale treningowe, zajęcia gimnastyczne, sklepy obuwnicze – wszędzie tam, gdzie Twoja skóra ma kontakt z często dotykanymi powierzchniami, zastosuj dodatkowe środki ochrony. Zaopatrz się w spraye dezynfekujące skórę i buty oraz stosuj je po każdej wizycie w takim miejscu. 

Nie używaj tarek i pumeksów  

Stosowanie tych akcesoriów nie tylko powoduje szybsze narastanie naskórka, ale i osłabia naturalną odporność skóry na patogeny. 

Jeżeli zauważysz jakiekolwiek niepokojące zmiany na stopach, skontaktuj się z podologiem. Postawi on diagnozę oraz zaplanuje odpowiednią terapię i profilaktykę. Dzięki temu szybko pozbędziesz się problematycznych zmian. 

Przeczytaj również:
Badanie podologiczne. Czym jest i jak przebiega?


Źródła
Zwiń
Rozwiń
  • Banaszak A., Kurek L., Adamski Z. Czynniki etiologiczne grzybicy paznokci w materiale pracowni mikologii szpitala wojewódzkiego w poznaniu i zakładu mikologii lekarskiej i dermatologii UM w poznaniu w latach 2006–2007. Nowiny Lekarskie. 2008; 77(5): 353–356.
  • Bykowska B. Flora mikologiczna w makroregionie gdańskim w latach 1984-2000.  
    Praca doktorska. Akademia Medyczna, Gdańsk, 2003.
  • Elewski B. Adamski Z  Grzybicze zakażenia skóryJANSSEN-CILAG, αmedicapress. Bielsko Biała, 2000.
  • Findley K., Grice E. The Skin Microbiome: A Focus on Pathogens and Their Association with Skin Disease. Plos2014. 
  • http://journals.plos.org/plospathogens/article?id=10.1371/journal.ppat.1004436.
  • Hay R. Tinea Capitis: Current Status. Mycopathologia. 2017; 182(1): 87–93. 
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5283510/.
  • Havlickova B., CzaikaV., FriedrichMEpidemiologicaltrends in skin mycosesworldwideMycoses. 2008; Sep:51 Suppl (4)2-15.
  • Krajewska-Kułak E. Zarys mikologii dla pielęgniarek, CzelejLublin, 2005.
  • Sokołowska-Wojdyło M., Woś-Wasilewska E. Podologia w praktyce, wybrane zagadnienia. Nails&Stylehouse. Wyd. I. Pruszcz Gdański, 2015.
  • Trzmiel D., Lis-Święty A., Bergler-Czop B. Klinika zakażeń grzybiczych skóry i jej przydatków w praktyce lekarza rodzinnego – problem ciągle aktualny, Katedra i Klinika Dermatologii, Śląski Uniwersytet Medyczny, Katowice. Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu. 2011: Tom 179(4): 212-217.
  • White T., Findley K., Dawson T.,Scheynius A, Boekhout T, Cuomo C, Xu J, Saunders Ch. Fungi on the Skin: Dermatophytes and Malassezia. Cold Spring Harb Perspect Med 2014 4(8): e019802 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4109575/).
Daj nam znać, co myślisz o tym artykule

Wpisz swój komentarz...
Imię

  1. 6 kwietnia 2020, 21:25
    Szymon

    Bardzo rzeczowy artykuł i przydatna wiedza!

  2. 20 kwietnia 2020, 19:45
    Karolka

    @Szymon, to prawda, tez mi się podoba ten artykuł. Ja niestety miałam grzybice, podejrzewam, ze własnie z powodu syntetycznych, ciężkich butów i skarpetek i przebywania w nich prawie non stop. A przynajmniej tak to się zaczęło. Teraz już zmieniłam nawyki. Dodatkowo stosuję takie specjalny spray ochronny, bo wole zapobiegać niż znowu leczyć grzybice. Spray jest fajny bo szybko wysycha i ma niedrażniący zapach.

  3. 6 maja 2020, 19:02
    Ola

    Często to obuwie jest powodem grzybicy…u mnie też tak właśnie było… ale dość szybko zgłosiłam się do podologa i udało się szybko pozbyć problemu 🙂

Masz pytanie, szukasz porady?
Jeśli szukasz darmowej porady w zakresie zdrowia oraz przyjmowania leków lub suplementów diety, chętnie odpowiemy na Twoje pytanie.
Zapytaj farmaceutę