Poradnik
pierwsze-wakacje-malucha-3018
mamy-lato-3033
strefa-opalania-2708
Witaminy i minerały

Witaminy i minerały

Witaminy i mikroelementy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W tej kategorii znajdziesz szeroką gamę preparatów bogatych w witaminy
Znalezione produkty : 1910
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Maglek B6 51 mg + 5 mg, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Sponsorowane
Produkt apteczny
Maglek B6 51 mg + 5 mg, 50 tabletek
13,49 zł
D-Vitum Forte Max 4000 j.m. K2 MK-7, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Sponsorowane
Zdrowie i uroda
D-Vitum Forte Max 4000 j.m. K2 MK-7, 120 kapsułek
45,99 zł
Zdrovit Litorsal Grejpfrut, smak grejpfrutowy, 24 tabletki musujące + Zdrovit Magnez + Witamina B6, smak cytrynowy, 24 tabletki musujące gratis - miniaturka zdjęcia produktu
Sponsorowane
Zdrowie i uroda
Zdrovit Litorsal Grejpfrut, smak grejpfrutowy, 24 tabletki musujące + Zdrovit Magnez + Witamina B6, smak cytrynowy, 24 tabletki musujące gratis
12,79 zł
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 100 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 100 tabletek powlekanych
32,39 zł
Vigantol 20 000IU, krople doustne, roztwór, 10 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Vigantol 20 000IU, krople doustne, roztwór, 10 ml
19,08 zł
SEMA Lab Witamina B Complex, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Marka Gemini
Produkt apteczny
SEMA Lab Witamina B Complex, 60 tabletek powlekanych
5,59 zł
SEMA Lab Witamina D3 4000 j.m., 60 kapsułek miękkich - miniaturka zdjęcia produktu
Marka Gemini
Produkt apteczny
SEMA Lab Witamina D3 4000 j.m., 60 kapsułek miękkich
13,49 zł
Sundovit D3 + Mg + K2 + B6, 30 tabletek KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
Sundovit D3 + Mg + K2 + B6, 30 tabletek KRÓTKA DATA
3,49 zł8,79 zł
Najniższa cena z 30 dni
Aspargin 17 mg + 54 mg, 75 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Aspargin 17 mg + 54 mg, 75 tabletek
11,19 zł
Magnefar B6 Forte 100 mg + 10,10 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Sponsorowane
Produkt apteczny
Magnefar B6 Forte 100 mg + 10,10 mg, 60 tabletek powlekanych
19,89 zł
Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina, 24 tabletki musujące + 100% Magnez Forte + B-Complex, 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina, 24 tabletki musujące + 100% Magnez Forte + B-Complex, 20 tabletek musujących
11,89 zł
Rutinoscorbin 25 mg + 100 mg, 210 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Rutinoscorbin 25 mg + 100 mg, 210 tabletek powlekanych
19,69 zł
Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina, smak ananas-mango, 24 tabletki musujące - miniaturka zdjęcia produktu
Top
Zdrowie i uroda
Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina, smak ananas-mango, 24 tabletki musujące
11,89 zł
Magnez + B6, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Magnez + B6, 60 tabletek
5,29 zł
D-Vitum Forte 2000 j.m, 120 kapsułek KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
D-Vitum Forte 2000 j.m, 120 kapsułek KRÓTKA DATA
5,49 zł24,89 zł
Najniższa cena z 30 dni
SEMA Lab Witamina A+E 2500 j.m. + 20 mg, 30 kapsułek miękkich - miniaturka zdjęcia produktu
Marka Gemini
Produkt apteczny
SEMA Lab Witamina A+E 2500 j.m. + 20 mg, 30 kapsułek miękkich
6,39 zł
SEMA Lab Elektrolity, smak pomarańczowy, 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Marka Gemini
Produkt apteczny
SEMA Lab Elektrolity, smak pomarańczowy, 20 tabletek musujących
6,89 zł
Plusssz Elektrolity Senior 100% Complex, smak malinowo-cytrynowy, 24 tabletki musujące - miniaturka zdjęcia produktu
Top
Zdrowie i uroda
Plusssz Elektrolity Senior 100% Complex, smak malinowo-cytrynowy, 24 tabletki musujące
11,89 zł
SEMA Lab Witamina C 200 mg, 50 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Marka Gemini
Produkt apteczny
SEMA Lab Witamina C 200 mg, 50 tabletek powlekanych
4,99 zł
Vitaminum A+E Medana 2500 j.m + 200 mg, 40 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Vitaminum A+E Medana 2500 j.m + 200 mg, 40 kapsułek
8,19 zł
Plusssz Elektrolity 100% Ashwagandha Complex, smak jabłko-mięta, 24 tabletki musujące - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
Plusssz Elektrolity 100% Ashwagandha Complex, smak jabłko-mięta, 24 tabletki musujące
10,99 zł
SEMA Lab Cynk organiczny, 30 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Marka Gemini
Produkt apteczny
SEMA Lab Cynk organiczny, 30 tabletek powlekanych
6,79 zł
Floradix Żelazo i Witaminy, 500 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Wysyłka 0 zł
Zdrowie i uroda
Floradix Żelazo i Witaminy, 500 ml
59,99 zł
Ibuvit D3 4000 IU, 150 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Ibuvit D3 4000 IU, 150 kapsułek
50,19 zł
1
...
80
1 - 24 z 1910 produktów

Unikalne kompozycje witamin i mikroelementów

O suplementacji witamin i mikroelementów warto pomyśleć w stanach obniżonej odporności, a także w przypadku, gdy istnieje ryzyko ich niedoboru. Znajdujące się w tej kategorii preparaty stanowią unikalne pod względem składników kompozycje, które w szczególności można polecić osobom, które chcą wzmocnić swój organizm, a także uzupełnić codzienną dietę w cenne związki i minerały.

Uzupełnij dietę w cenne witaminy i minerały!

Witaminy i mikroelementy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu każdego dnia. Ich brak może spowodować wiele konsekwencji zdrowotnych, powodując, chociażby osłabienie układu immunologicznego. Proponujemy bogatą gamę preparatów witaminowo-mineralnych, które są dostępne głównie w formie tabletek, kapsułek oraz odżywczych toników wzmacniających. Poza witaminami zawierają one w składzie także antyoksydanty, takie jak koenzym Q10, żeń-szeń, selen, cynk czy magnez. Związki te neutralizują działanie wolnych rodników, które powodują uszkodzenia komórek organizmu, obniżają poziom ciśnienia tętniczego krwi i chronią przed chorobami układu krążenia. Dostępne preparaty posiadają również w składzie błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz wiele różnorodnych aminokwasów.

Witaminy

Witaminy są to substancje niezbędne każdemu człowiekowi, do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Ich niedobór jest często przyczyną dolegliwości i gorszego samopoczucia. Dostarczane do organizmu witaminy mogą być produkowane syntetycznie lub pochodzić ze źródeł naturalnych.

Witaminy w niewielkich ilościach produkowane są w skórze. Mowa o witaminie D, na której obecność w ludzkim organizmie ma wpływ promieniowanie słoneczne. Z kolei witamina K oraz niektóre witaminy z grupy B produkowane są w przewodzie pokarmowym.

Witaminy – niedobór i nadmiar

Wbrew pozorom mamy do czynienia z substancjami, które można przedawkować. Niedobór witamin nazywany jest awitaminozą, z kolei nadmiar prowadzi do hiperwitaminozy. Obydwa stany zagrażają prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu ludzkiego. W różnym stopniu i z odmiennymi konsekwencjami, w zależności od tego, której witaminy jest zbyt mało bądź za dużo.

Witaminy dla sportowców

Witaminy dla sportowców są to najczęściej suplementy diety dostępne w postaci tabletek lub kapsułek. To unikalne kompozycje, w których składzie znajdują witaminy i minerały niezbędne podczas wzmożonego wysiłku fizycznego.

Witaminy dla sportowców posiadają dawki dostosowane do potrzeb osób, które intensywnie uprawiają sport, a zatem są narażone na zdecydowanie większą utratę wielu cennych składników, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Dodatkowo w składzie takich preparatów można znaleźć inne substancje, wpływające na szybszą regenerację, lepszą koncentrację czy też obniżające dyskomfort związany ze skurczami mięśniowymi.

Suplementy dla sportowców i nie tylko

Oferowane suplementy tego typu komponowane są w taki sposób, by zapewnić uzupełnienie niedoborów witamin, minerałów i elektrolitów, utraconych głównie w trakcie wysiłku fizycznego. W zależności od wybranego preparatu można liczyć na poprawę koncentracji i pracy umysłu, stąd witaminy dla sportowców polecane są także osobom odczuwającym intensywne zmęczenie nie tylko fizyczne, ale i psychiczne.

Witaminy i minerały - czy warto je brać?

W okresie przeziębienia i grypy często sięgamy po witaminy, aby pomóc organizmowi w walce z chorobą. Nie zawsze naturalne metody są niezawodne. Podobnie jest w przypadku braku wapnia w naszych kościach, kiedy organizm nie jest w stanie go samodzielnie pozyskać. Dlatego powinniśmy wprowadzić do naszej diety odpowiednie witaminy i minerały. Dla przykładu witamina C wzmacnia układ odpornościowy, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Najpopularniejszą formą są witaminy w tabletkach, które dodają nam witalności, jak na przykład witamina B6 z magnezem. Z kolei witamina D dba o skład naszych kości oraz dobre samopoczucie w okresie jesienno-zimowym. Zdarza się, że utrzymujący się ból głowy jest wywołany niedoborem witamin, dlatego nie można dopuścić do ich niedoboru, czyli awitaminozy. Są to między innymi witaminy w tabletkach z grupy B czy też PP. Krwawienie dziąseł może być także wywołane niedoborem witaminy C. Warto zwrócić uwagę na witaminy i minerały, które poprawią nasze samopoczucie. Należy zatem sięgać po tabletki, które uzupełnią kwas foliowy, żelazo czy też witaminy z grupy B i D.

Przyswajanie witamin i minerałów

Witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczach, zawsze będą lepiej wchłaniane. Dlatego oprócz zażywania tabletek warto wprowadzić do diety tłuszcze. Kwasy tłuszczowe działają jak przeciwutleniacze, a pomaga im w tym witamina E. Suplementacja jest dziś niemal koniecznością, bo nawet mała skala niedoboru składników odżywczych może mieć poważne konsekwencje. Najczęstszym niedoborem minerałów jest brak odpowiedniej ilości magnezu w organizmie, który odpowiada nie tylko za prawidłową pracę serca, ale także za równowagę w układzie nerwowym. Podsumowując, witaminy i minerały powinny być dostarczane do naszego organizmu zarówno poprzez zbilansowaną dietę, jak i w postaci suplementów diety. Pamiętajmy, aby kupować tabletki o długim terminie przydatności, jeśli chcemy je stosować przez dłuższy czas.

Dołącz do nas
Facebook logoInstagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki