Poradnik
baner-g-mamy-wszystko-dla-mamy-14-07-2025-2863
baner-g-niezbednik-wakacyjny-14-07-2025-2907
baner-g-tydzien-z-kolagenem-14-07-2025-4336
baner-g-darmowa-dostawa-14-07-2025-5493

Nutrikosmetyki do włosów - leki i suplementy diety na włosy

Nutrikosmetyki do włosów skutecznie wzmacniają włókna włosowe od wewnątrz, poprawiając ich wzrost oraz naturalne piękno
Produkty (156)
Pozycjonowanie
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Produkt apteczny
Marka Gemini
SEMA Lab Włosy, Skóra, Paznokcie, 60 kapsułek celulozowych - miniaturka zdjęcia produktu
SEMA Lab Włosy, Skóra, Paznokcie, 60 kapsułek celulozowych
19,59 zł
Kerabione Booster, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Kerabione Booster, 30 kapsułek
45,69 zł
Kerabione, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Kerabione, 60 kapsułek
35,79 zł
Merz Spezial Dragees, 60 drażetek - miniaturka zdjęcia produktu
Merz Spezial Dragees, 60 drażetek
34,99 zł
Vitapil, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Vitapil, 60 kapsułek
41,29 zł
Produkt apteczny
Biotylek Max 10 mg, 30 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Biotylek Max 10 mg, 30 tabletek
Optymalny wybór
24,19 zł
SkrzypStrong, 30 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
SkrzypStrong, 30 tabletek
7,19 zł
Solgar Włosy, Skóra, Paznokcie, 120 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Solgar Włosy, Skóra, Paznokcie, 120 tabletek
Dostawa 0 zł
104,99 zł
Skrzypovita 40+, 42 tabletki powlekane - miniaturka zdjęcia produktu
Skrzypovita 40+, 42 tabletki powlekane
21,99 zł
Reme Kolagenowa Formuła Piękna Caffe Latte, smak orzechowy, 150 g KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Reme Kolagenowa Formuła Piękna Caffe Latte, smak orzechowy, 150 g KRÓTKA DATA
Krótka data 26.09.25
54,99 zł
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni
Biotevit, 30 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Biotevit, 30 tabletek
Nowość
5,49 zł
Skrzypovita, 80 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Skrzypovita, 80 kapsułek
21,79 zł
PharmoVit Krzem Organiczny z Pędów Bambusa, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
PharmoVit Krzem Organiczny z Pędów Bambusa, 60 kapsułek
29,09 zł
SFD Biotyna 10 000, 100 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
SFD Biotyna 10 000, 100 tabletek
Dostawa 0 zł
35,49 zł
Swanson Biotin Supplemelts, biotyna 5000 µg, smak wiśniowy, 60 tabletek do żucia - miniaturka zdjęcia produktu
Swanson Biotin Supplemelts, biotyna 5000 µg, smak wiśniowy, 60 tabletek do żucia
20,89 zł
Reme Kolagenowa Formuła Piękna Caffe Latte, smak waniliowy, 150 g KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Reme Kolagenowa Formuła Piękna Caffe Latte, smak waniliowy, 150 g KRÓTKA DATA
Krótka data 26.09.25
54,99 zł
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni
Produkt apteczny
OeparolMed Biotyna 10 mg, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
OeparolMed Biotyna 10 mg, 90 tabletek
42,69 zł
Humavit Skrzyp i Pokrzywa, 250 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Humavit Skrzyp i Pokrzywa, 250 tabletek
19,79 zł
Reme Kolagenowa Formuła Piękna, smak truskawka-opuncja figowa, 150 g - miniaturka zdjęcia produktu
Reme Kolagenowa Formuła Piękna, smak truskawka-opuncja figowa, 150 g
67,99 zł
Sponsorowane
Solgar Włosy, Skóra, Paznokcie, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Solgar Włosy, Skóra, Paznokcie, 60 tabletek
58,49 zł
Zioła w Tabletkach Skrzyp, 30 tabletek powlekanych  - miniaturka zdjęcia produktu
Zioła w Tabletkach Skrzyp, 30 tabletek powlekanych
11,89 zł
Vitter Blue Skrzyp z Biotyną Forte, 45 tabletek + dodatkowo pilnik do paznokci - miniaturka zdjęcia produktu
Vitter Blue Skrzyp z Biotyną Forte, 45 tabletek + dodatkowo pilnik do paznokci
7,59 zł
Naturell Silica Biotyna Max, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Naturell Silica Biotyna Max, 60 tabletek
27,89 zł
Health Labs ShineMe, 30 saszetek - miniaturka zdjęcia produktu
Health Labs ShineMe, 30 saszetek
Dostawa 0 zł
149,39 zł
1
...
7
1 - 24 z 156 produktów
baner-h-kato-jeliton-14-07-2025-5484
baner-h-yope-14-07-2025-5485

Nutrikosmetyki dla zdrowych i błyszczących włosów

Nawet najdroższe kosmetyki pielęgnacyjne nie zapewnią nam zdrowych i błyszczących włosów, jeśli będzie im brakować podstawowych substancji odżywczych. Gdy potrzebna jest regeneracja od wewnątrz, warto sięgnąć po nutrikosmetyki, które zapewnią optymalne odżywienie cebulek włosowych i skutecznie je wzmocnią. Preparaty te doskonale sprawdzają się przy wielu problemach związanych z kondycją włosów.

Przywróć swoim włosom blask i sprężystość!

 

Zapewne niewiele osób zdaje sobie sprawę, że to właśnie włosy są w stanie odzwierciedlić ogólny stan całego organizmu. Niedobór cynku, krzemu, żelaza czy wielu innych składników mineralnych może w dużym stopniu pogorszyć kondycję włosów, sprawiając, że staną się one matowe, łamliwe i bez połysku. Nutrikosmetyki skutecznie wzmacniają włókna włosowe od wewnątrz, poprawiając ich wzrost oraz naturalne piękno. W składzie tego rodzaju preparatów można odnaleźć witaminy o działaniu pobudzającym, ekstrakty roślinne stymulujące prawidłowe funkcjonowanie komórek, a także niezbędne kwasy tłuszczowe, które uodparniają włosy na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych.

Jak dbać o włosy

Być może nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, ale kondycja włosów może odzwierciedlać ogólny stan organizmu, a nagłe pogorszenie wyglądu włosów może zwiastować początki niektórych chorób. Ich wygląd nie jest więc wyłącznie kwestią natury kosmetycznej. Wiele z nas zastanawia się, jak dbać o włosy domowymi sposobami, i co jeść, żeby były piękne, gładkie i lśniące. Na szczęście istnieje kilka podstawowych i uniwersalnych zasad dotyczących codziennej pielęgnacji włosów.

Jak dbać o włosy ‒ dieta i suplementacja witamin

Wygląd i kondycja włosów zależą od bardzo wielu czynników: hormonów, diety, stresu, problemów zdrowotnych czy warunków atmosferycznych. Nawet zdrowa skóra głowy i włosy mogą w pewnym momencie życia przesuszać się lub przetłuszczać, dlatego włosom podobnie jak skórze warto co jakiś czas dokładnie się przyglądać, żeby ocenić, czy nie jest to odpowiedni moment do zmiany kosmetyków i rutyny pielęgnacyjnej. Rozwiązanie problemu, jak dbać o włosy z pewnością podpowie fryzjer, u którego się strzyżemy.

W diecie sprzyjającej zdrowym włosom nie może zabraknąć witamin. Możemy je suplementować, kupując odpowiednie preparaty albo wprowadzić kilka zmian w codziennej diecie. Dodajmy do jadłospisu czerwone warzywa i owoce, jak: truskawki, wiśnie, arbuz, papryka i pomidory. Kondycję włosów poprawi również regularne spożywanie pomarańczowych i zielonych owoców i warzyw, a więc: pomarańczy, mango, marchwi, brzoskwiń, szparagów, szpinaku, brokułów, kiwi i winogron. Zawierają one sporo antyoksydantów, które pomagają poradzić sobie ze zmianami hormonalnymi wywołanymi procesem starzenia. Dbajmy również o dostarczanie do organizmu kwasów tłuszczowych omega-3, cynku i witaminy A.

Jak dbać o włosy ‒ mycie

Jeśli zastanawiasz się, jak dbać o włosy, żeby były lśniące i zdrowe, powinnaś również przyjrzeć się swojej technice mycia włosów. Okazuje się bowiem, że sposób w jaki nakładamy szampon na głowę oraz jego rodzaj mają duże znaczenia dla zdrowia nie tylko skóry głowy, ale również włosów. Pamiętaj przede wszystkim o tym, że szampon służy w pierwszej kolejności do oczyszczenia skóry głowy z pozostałości kosmetyków do stylizacji i przywrócenia jej świeżości. Błędem jest mycie samych włosów, a zwłaszcza nadmierne ich pocieranie i zginanie. Wybierając szampon, staraj się go dopasować do potrzeb skóry na głowie, a nie rodzaju włosów. Pamiętaj, żeby był naturalny i nie zawierał silikonów, które oblepiają skórę głowy, nie pozwalając jej oddychać.

Jak dbać o włosy ‒ odżywka

Przy wyborze odpowiedniej odżywki do włosów bardzo ważne jest zapoznanie się z jej składem. Od niego bowiem zależy, czy produkt będzie skuteczny. Pamiętaj, żeby nie nakładać odżywki na skórę głowy, jeśli jest to kosmetyk, który nie wymaga spłukiwania. Nałóż go jedynie na końcówki włosów. Odżywki i maski do włosów, które zmywamy po kilku minutach możesz również zaaplikować na skórę głowy, pamiętaj jednak, żeby dokładnie je spłukać.