Poradnik

Trany i oleje rybie

Tran wspomaga układ krążenia, zmniejsza poziom cholesterolu i łagodzi objawy astmy oraz łuszczycy. Zauważono też jego korzystny wpływ na pamięć i koncentrację
Znalezione produkty : 93
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Tran z Rekina, dla dzieci powyżej 3 lat i dorosłych, smak malinowy, 330 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Tran z Rekina, dla dzieci powyżej 3 lat i dorosłych, smak malinowy, 330 ml
31,69 zł
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, aromat owocowy, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, aromat owocowy, 250 ml
32,09 zł
Tran Hasco 500 mg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Tran Hasco 500 mg, 60 kapsułek
15,49 zł
Moller's Forte, 112 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Moller's Forte, 112 kapsułek
32,59 zł
BioMarine 1140, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
BioMarine 1140, 60 kapsułek
75,02 zł
Rekinol Extra, olej z wątroby rekina, 72 kapsułki - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rekinol Extra, olej z wątroby rekina, 72 kapsułki
18,79 zł
Olimp Gold Omega 3 D3 + K2, 30 kapsułek miękkich - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Olimp Gold Omega 3 D3 + K2, 30 kapsułek miękkich
31,49 zł
GAL Tran, 150 kapsułek elastycznych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GAL Tran, 150 kapsułek elastycznych
18,39 zł
Moller's Gold Tran Norweski, aromat cytrynowy, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Moller's Gold Tran Norweski, aromat cytrynowy, 250 ml
33,89 zł
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, aromat cytrynowy, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, aromat cytrynowy, 250 ml
32,09 zł
Lysi Tran Islandzki, smak naturalny, 240 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Lysi Tran Islandzki, smak naturalny, 240 ml
37,79 zł
GAL Tran, 300 kapsułek elastycznych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GAL Tran, 300 kapsułek elastycznych
36,99 zł
Lysi Tran Islandzki, smak cytrynowo-miętowy, 240 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Lysi Tran Islandzki, smak cytrynowo-miętowy, 240 ml
37,79 zł
Iskial Max + Czosnek, dla dzieci powyżej 6 lat i dorosłych, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Iskial Max + Czosnek, dla dzieci powyżej 6 lat i dorosłych, 120 kapsułek
34,89 zł
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, smak naturalny, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, smak naturalny, 250 ml
32,09 zł
GAL Tran norweski, aromat cytrynowy, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GAL Tran norweski, aromat cytrynowy, 250 ml
33,99 zł
GAL Tran norweski, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GAL Tran norweski, 250 ml
33,99 zł
Zestaw Lysi Tran Islandzki, smak cytrynowo-miętowy, 3 x 240 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Zestaw Lysi Tran Islandzki, smak cytrynowo-miętowy, 3 x 240 ml
76,17 zł 114,27 zł
Najniższa cena z 30 dni
Tran z Rekina, dla dzieci powyżej 3 lat i dorosłych, smak malinowy, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Tran z Rekina, dla dzieci powyżej 3 lat i dorosłych, smak malinowy, 250 ml
23,39 zł
Allnutrition ADEK + Omega 3 Strong, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Allnutrition ADEK + Omega 3 Strong, 90 kapsułek
38,99 zł
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, aromat jabłkowy, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Moller's Tran Norweski, powyżej 3 lat, aromat jabłkowy, 250 ml
32,09 zł
MultiOmega, dla dzieci powyżej 3 lat i dorosłych, smak owoców tropikalnych, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
MultiOmega, dla dzieci powyżej 3 lat i dorosłych, smak owoców tropikalnych, 250 ml
32,99 zł
Iskial Immuno Max + Witamina C, dla dzieci powyżej 6 lat i dorosłych, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Iskial Immuno Max + Witamina C, dla dzieci powyżej 6 lat i dorosłych, 120 kapsułek
45,99 zł
Doctor Life Antarctic Krill Omega-3, olej z kryla antarktycznego, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Doctor Life Antarctic Krill Omega-3, olej z kryla antarktycznego, 120 kapsułek
135,99 zł
1 - 24 z 93 produktów

Tran i oleje rybie

Tran to dla wielu przedstawicieli starszego pokolenia jeden z największych koszmarów dzieciństwa. Ceniony przez rodziców i dziadków za właściwości zdrowotne był wmuszany najmłodszym, przy czym jego zniechęcający smak i zapach wywoływały najgorsze reakcje. Dzisiaj tran, a wraz z nim inne oleje pochodzenia rybnego, wraca do łask i na powrót staje się cenionym suplementem. Obecnie forma jest bardziej przystępna i w tej kategorii znajdziesz substancje, które nawet najmłodszym przypadną do gustu.

Tran – co to jest?

Sam pomysł leczenia się rybim tłuszczem pochodzi sprzed kilkuset lat. Stosowany jednak był głównie przez osoby o niższym statusie materialnym, które miały trudniejszy dostęp do znanych wtedy medykamentów.

Leczenie tranem początkowo przynosiło skuteczne efekty głównie w nacieraniu bolących stawów. Zauważono szybko, że rybia wątroba jest w stanie wspomóc organizm w walce z przeziębieniem. Jednak ze względu na to, że sama wątroba była zbyt ciężkostrawna, zaczęto wytłaczać z niej olej. Tran jest jego koncentratem, a otrzymywany jest przede wszystkim z dorsza atlantyckiego.

Wartości odżywcze rybiego oleju

Wśród cennych substancji, które znajdują się w składzie tranu, pojawiają się przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 i omega-6. Poza nimi znaleźć w nim można również witaminy A i D3, niezbędne przede wszystkim dla prawidłowego wzrostu. Wystarczą dwie kapsułki, by zapewnić organizmowi niezbędną dzienną dawkę.

Negatywne wspomnienia z tranem są efektem jego niezbyt przyjaznego zapachu i smaku, którym suplementowano najmłodszych przed kilkudziesięcioma laty. Obecnie w jego składzie znajdują się dodatkowe substancje smakowe i zapachowe, które są w stanie ukryć te nieprzyjemny wrażenia i sprawiają, że dzieci chętniej go spożywają. Alternatywą dla tranu w formie płynu są też kapsułki, które również maskują jego nieprzyjemne aspekty.

Właściwości zdrowotne

W tranie z dorsza atlantyckiego znajduje się przede wszystkim duża ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Obniżają one naturalnie ciśnienie krwi oraz przyczyniają się do produkcji hormonów przeciwzapalnych i usprawniają działanie układu odpornościowego.

Duża ilość witamin A i D w substancji sprawia, że organizm łatwiej przyswaja wapń i utrwala go w kościach – to właśnie działanie tranu jest odpowiedzialne za zalecanie go przede wszystkim w fazie intensywnego wzrostu i nadbudowywania się kośćca. Nierównowaga wapnia wpływa negatywnie również na osoby starsze, mające tendencje do osteoporozy i zwiększonej łamliwości kości. Zarówno im, jak i dzieciom zaleca się korzystanie z suplementu w kapsułkach.

Tran używany jest również jako środek leczniczy w zaburzeniach wysokości poziomu witamin w organizmie oraz krzywicy. Wspomaga układ krążenia, zmniejsza poziom cholesterolu i łagodzi objawy astmy oraz łuszczycy. Zauważono też jego korzystny wpływ na pamięć i koncentrację. Dzięki dużej zawartości witamin A i D zmniejsza ryzyko wystąpienia kurzej ślepoty i innych chorób oczu.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki