Fototerapia, nazywana też światłoterapią lub helioterapią, to leczenie światłem – polega naświetlaniu ciała za pomocą specjalnej lampy. Do fototerapii stosuje się promieniowanie podczerwone, nadfioletowe oraz widzialne. Źródło światła stanowi zazwyczaj lampa fluorescencyjna albo diodowa (LED), która emituje światło o określonej długości fali. Dobroczynne działanie światła jest wykorzystywane w przypadku niektórych chorób i schorzeń, w tym: depresji sezonowej, zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego, problemów ze snem i zaburzeń rytmu dobowego, schorzeń dermatologicznych: łuszczycy, trądziku czy atopowego zapalenia skóry. Na wyniki takiej terapii wpływa m.in. systematyczność przeprowadzania sesji. Fototerapia jest też stosowana jako jedna z metod leczenia żółtaczki noworodkowej.
W Gemini znajdziesz nowoczesne lampy do fototerapii domowej. Kompaktowe lampy do fototerapii o świetle dziennym to wyroby medyczne przeznaczone do stosowania profilaktycznie oraz w celu złagodzenia objawów niedoboru światła naturalnego. Jesienią i zimą zmniejsza się ilość docierającego światła słonecznego, a dodatkowo częściej przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach. W tym okresie mogą wystąpić niekorzystne objawy niedoboru światła dziennego, takie jak gorszy nastrój, brak energii, problemy z koncentracją czy zwiększona potrzeba snu. W miesiącach ze słabym nasłonecznieniem dochodzi do zwiększonej produkcji melatoniny, czyli hormonu snu. Stosowanie lampy do fototerapii po przebudzeniu może wstrzymać produkcję melatoniny, co wpłynie na pozytywną zmianę nastroju.
Kuracja światłem jest polecana w przypadku wielu chorób i schorzeń dermatologicznych takich jak trądzik różowaty, łuszczyca, bielactwo czy atopowe zapalenie skóry. Terapia światłem może także ujędrniać skórę i poprawiać jej koloryt, opóźniać proces jej starzenia, redukować zmarszczki, cellulit, blizny, rozstępy.
Podczas zabiegów wykorzystywane są lampy, które emitują różne rodzaje światła, na przykład:
Najpopularniejszymi urządzeniami tego typu są lampy sollux. Emitowane przez nie światło podczerwone ma działanie rozgrzewające, dlatego często jest wykorzystywane w fizjoterapii, w przypadku schorzeń przebiegających ze sztywnością mięśni i stawów. Promieniowanie dociera do tkanek podskórnych i rozgrzewa je, co wspomaga ukrwienie i zmniejsza napięcie mięśniowe.
Fototerapię stosuje się jako jedną z metod w leczeniu żółtaczki noworodkowej, której przyczyną są zazwyczaj zaburzenia przemiany bilirubiny. Fototerapia powoduje przemianę bilirubiny do bezbarwnych, nieszkodliwych produktów rozpuszczalnych w wodzie – a dzięki temu łatwiej wydalanych z organizmu. Ponieważ bilirubina absorbuje światło odpowiedniej długości, najskuteczniejsze są lampy emitujące światło o długości 425-475 nm o niebieskiej barwie.