Poradnik
niezbędnik wakacyjny
zadbaj o swoje włosy
ukąszenia owadów
strefa opalania
tydzień francuskich marek

Kremy, żele, maści i inne kosmetyki na zmęczone nogi

Kremy, żele oraz spraye chłodzące są przeznaczone do pielęgnacji nóg, dla tych osób, które mają skłonność do występowania obrzęków,
Znalezione produkty : 30
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Botanic Help, żel z kasztanowca Forte, 200 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Botanic Help, żel z kasztanowca Forte, 200 ml
6,39 zł
GorVita, żel z kasztanowcem, miłorzębem i babką lancetowatą, 200 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GorVita, żel z kasztanowcem, miłorzębem i babką lancetowatą, 200 ml
19,09 zł
Nivelazione, Skin Therapy Expert, chłodzący spray na opuchnięte i zmęczone nogi, 150 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Nivelazione, Skin Therapy Expert, chłodzący spray na opuchnięte i zmęczone nogi, 150 ml
13,49 zł
Acerin Cool Relax, żel chłodzący na opuchnięte i zmęczone nogi, 150 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Acerin Cool Relax, żel chłodzący na opuchnięte i zmęczone nogi, 150 ml
13,39 zł
Natur Planet Siarczan Magnezu, sól Epsom do kąpieli, 1 kg - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Natur Planet Siarczan Magnezu, sól Epsom do kąpieli, 1 kg
10,79 zł
DayMag B6, 20 saszetek + Galvenox żel, 30 g gratis - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
DayMag B6, 20 saszetek + Galvenox żel, 30 g gratis
30,69 zł
Veno Terapia Bolące i opuchnięte nogi, żel, 75 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Veno Terapia Bolące i opuchnięte nogi, żel, 75 g
22,99 zł
Ziaja, żel do nóg, kasztanowy, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Ziaja, żel do nóg, kasztanowy, 100 ml
7,79 zł
Nivelazione Skin Therapy Expert, chłodzący żel na opuchnięte i zmęczone nogi, 150 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Nivelazione Skin Therapy Expert, chłodzący żel na opuchnięte i zmęczone nogi, 150 ml
14,29 zł
Krauterhof, balsam z liści czerwonych winogron, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Krauterhof, balsam z liści czerwonych winogron, 250 ml
15,79 zł
Virde Varix Gel Forte, kasztanowy żel z rutyną, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Virde Varix Gel Forte, kasztanowy żel z rutyną, 100 ml
14,29 zł
Acerin Cool Fresh, spray chłodzący do nóg, 150 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Acerin Cool Fresh, spray chłodzący do nóg, 150 ml
12,29 zł
RuscoVen bioGel, żel dla dobrej kondycji nóg, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
RuscoVen bioGel, żel dla dobrej kondycji nóg, 100 ml
40,49 zł
Venobon, krem oczarowo-kasztanowcowy, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Venobon, krem oczarowo-kasztanowcowy, 100 ml
23,49 zł
Yope Wypoczęte Stopy, naturalny naprawczy krem chłodzący do nóg i stóp, 75 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
Yope Wypoczęte Stopy, naturalny naprawczy krem chłodzący do nóg i stóp, 75 ml
18,39 zł
Pajączek V11, krem z mirry, 150 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Pajączek V11, krem z mirry, 150 ml
111,99 zł
GorVita, żel z kasztanowcem na przemęczone nogi, 200 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GorVita, żel z kasztanowcem na przemęczone nogi, 200 ml
19,09 zł
Diosmed, krem, 40 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Diosmed, krem, 40 g
21,99 zł
GorVita, maść świerkowa, 135 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GorVita, maść świerkowa, 135 ml
18,69 zł
Allenogi forte, żel, 100 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Allenogi forte, żel, 100 g
17,79 zł
GorVita, żel kasztanowy z rutyną na przemęczone i obolałe nogi, 200 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
GorVita, żel kasztanowy z rutyną na przemęczone i obolałe nogi, 200 ml
19,09 zł
Diosminex, szybka ulga dla nóg, pielęgnacyjny żel do nóg, ciężkie nogi, pajączki, obrzęk, 100 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Diosminex, szybka ulga dla nóg, pielęgnacyjny żel do nóg, ciężkie nogi, pajączki, obrzęk, 100 g
19,69 zł
Joshua Tree, kojący żel do nóg na bazie kasztanowca, 200 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda- niedostępny
Joshua Tree, kojący żel do nóg na bazie kasztanowca, 200 ml
6,23 zł
Flos-Lek, krem do zmęczonych i obolałych nóg z wyciągiem z kasztanowca, 75 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda- niedostępny
Flos-Lek, krem do zmęczonych i obolałych nóg z wyciągiem z kasztanowca, 75 ml
16,89 zł
1 - 24 z 30 produktów

Krem na zmęczone nogi

Ból, uczucie ciężkich i opuchniętych nóg to powszechne dolegliwości, na które skarży się wiele osób. Dotyczy to zwłaszcza osób, które w ciągu dnia muszą długo pozostać w jednej pozycji. Jednak przyczyn zmęczenia nóg może być sporo. Wtedy też pomocny może być krem na zmęczone nogi.

Skąd się bierze ból nóg

To na nogach spoczywa największy ciężar. Jeżeli będą zbyt przeciążane, to pojawia się ból i opuchlizna, a z czasem problemem mogą być żylaki. Do większych problemów z nogami przyczyniają się codzienne nawyki. Jakie? Z pewnością na większe dolegliwości narażają się osoby chodzące w nieodpowiednim obuwiu. Za wysokie obcasy, słaba jakość materiałów, z jakich wykonano buty, ich złe wyprofilowanie – to wszystko ma znaczenie. Równie istotny jest styl życia, charakter pracy i codzienne nawyki. Z częstszym zmęczeniem nóg mają do czynienia osoby, które w ciągu dnia muszą długo stać lub siedzieć i nie mają zbyt dużo ruchu. Za zmęczenie nóg odpowiadają także zmiany hormonalne. Szczególnie dotkliwe jest to w okresie menopauzy.

Jak sobie radzić ze zmęczeniem nóg?

Najlepsze efekty można osiągnąć poprzez jednoczesną zmianę codziennych nawyków i systematyczną pielęgnację. Trzeba postawić na w miarę płaskie obuwie z zaokrąglonym przodem. Do tego należy zwiększyć codzienną aktywność fizyczną. Przy kłopotach ze zmęczonymi nogami zaleca się przede wszystkim jazdę na rowerze i pływanie. Mając pracę stojącą lub siedzącą, należy robić przerwy, przespacerować się, gimnastykować. Po przyjściu do domu warto się położyć tak, by nogi były powyżej poziomu serca, co ułatwi krążenie krwi. Wystarczy pod nogi podłożyć poduszkę albo zwinięty koc.

Istotna jest także odpowiednia dieta. Podstawą powinno być dobre nawadnianie organizmu. Należy w miarę możliwości zrezygnować z kawy i herbaty, które odwadniają organizm. Należy za to zwiększyć ilość spożywanej wody. Zbilansowana dieta będzie sprzyjać prawidłowej pracy układu krążenia. Pozwoli także utrzymać masę ciała na optymalnym poziomie. Osoby walczące z otyłością mają silniejsze bóle nóg, bo ich układ kostny jest bardziej obciążony. Oprócz tego ważna jest pielęgnacja. Po całym dniu warto zaserwować nogom relaksującą kąpiel. Stopy powinno się moczyć w chłodnej wodzie z dodatkiem olejków lub soli morskiej. W przypadku, kiedy poza zmęczeniem kłopotem są żylaki, dobra będzie płukanka z kasztanowca.

Kremy na zmęczone nogi

Chcąc złagodzić nieprzyjemne objawy, można także sięgnąć po krem na zmęczone nogi. Preparaty tego typu dają natychmiastowe uczucie chłodu i świeżości. Produkty takie jak żel na zmęczone nogi albo maść na zmęczone nogi poprawiają mikrokrążenie w stopach i łydkach, a także uszczelniają drobne naczynia krwionośne. Znajdują się w nich m.in. wyciąg z kasztanowca, sok z cytryny, witamina E albo ekstrakt z arniki. Jeżeli pomimo wprowadzonych zmian, problem się nie zmniejsza albo wręcz nasila, należy skontaktować się z lekarzem. Być może zmęczenie nóg jest objawem poważniejszego schorzenia jak przewlekła niewydolność żylna.

Dołącz do nas
Facebook logoInstagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki