Poradnik

Kwas foliowy (witamina B9) - tabletki i preparaty z kwasem foliowym

Kwas foliowy - Gemini - Atrakcyjne ceny - Szeroki wybór - Szybka dostawa - Wygodne formy płatności. Zapraszamy!
Znalezione produkty : 49
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Pregna Plus, dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Pregna Plus, dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, 30 kapsułek
29,29 zł
Ascofer Plus, 50 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Ascofer Plus, 50 tabletek powlekanych
10,69 zł
Folik 0,4 mg, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Folik 0,4 mg, 90 tabletek
14,39 zł
Pueria Duo, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Pueria Duo, 90 kapsułek
55,46 zł
Medifolic, kwas foliowy 400 µg, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Medifolic, kwas foliowy 400 µg, 90 tabletek
8,59 zł
Prenatal Duo, 30 kapsułek twardych + 60 kapsułek żelowych  - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Prenatal Duo, 30 kapsułek twardych + 60 kapsułek żelowych
50,29 zł
Prewenit Intensiv B, 30 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Prewenit Intensiv B, 30 tabletek
23,69 zł
Prenatal Uno, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Prenatal Uno, 30 kapsułek
26,98 zł
Wish Methylo Folian 5-MTHF 400 μg, aktywny kwas foliowy, 120 kapsułek wegetariańskich - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Wish Methylo Folian 5-MTHF 400 μg, aktywny kwas foliowy, 120 kapsułek wegetariańskich
33,99 zł
Pueria Uno, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Pueria Uno, 60 kapsułek
53,29 zł
Swanson Folian Quatrefolic, kwas foliowy 800 μg, 30 kapsułek wegetariańskich - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Folian Quatrefolic, kwas foliowy 800 μg, 30 kapsułek wegetariańskich
18,29 zł
Inofem, 60 saszetek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Inofem, 60 saszetek
68,49 zł
ActiFolin 0,8 mg, kwas foliowy 800 µg, 90 tabletek KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
ActiFolin 0,8 mg, kwas foliowy 800 µg, 90 tabletek KRÓTKA DATA
27,99 zł 35,79 zł
Najniższa cena z 30 dni
ActiFolin 0,8 mg, kwas foliowy 800 µg, 30 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
ActiFolin 0,8 mg, kwas foliowy 800 µg, 30 tabletek
19,39 zł
Swanson Folic Acid, kwas foliowy 800 μg, 250 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Folic Acid, kwas foliowy 800 μg, 250 kapsułek
24,39 zł
Naturell Folian, kwas foliowy 400 µg, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Naturell Folian, kwas foliowy 400 µg, 60 tabletek
17,99 zł
Swanson Folian Quatrefolic, kwas foliowy 400 μg, 30 kapsułek wegetariańskich - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Folian Quatrefolic, kwas foliowy 400 μg, 30 kapsułek wegetariańskich
15,59 zł
ActiFolin 0,8 mg, kwas foliowy 800 µg, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
ActiFolin 0,8 mg, kwas foliowy 800 µg, 90 tabletek
35,79 zł
Kwas foliowy 400 µg, 250 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Kwas foliowy 400 µg, 250 tabletek
18,19 zł
Profolium, kwas foliowy 400 µg, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Profolium, kwas foliowy 400 µg, 30 kapsułek
14,59 zł
Folik 0,4 mg, 30 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Folik 0,4 mg, 30 tabletek
9,69 zł
Zestaw Prenatal DHA, 2x30 kapsułek + Prenatal UNO, 30 kapsułek + butelka-bidon gratis - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Zestaw Prenatal DHA, 2x30 kapsułek + Prenatal UNO, 30 kapsułek + butelka-bidon gratis
84,96 zł
Folik 0,4 mg, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Folik 0,4 mg, 60 tabletek
13,79 zł
Folic Active, kwas foliowy 0,4 mg, 30 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Folic Active, kwas foliowy 0,4 mg, 30 tabletek powlekanych
4,89 zł
1 - 24 z 49 produktów

Leki i suplementy diety zawierające kwas foliowy

Preparaty z kwasem foliowym są w szczególności dedykowane kobietom planującym starania o potomstwo oraz będącym w ciąży. Dostępne leki oraz suplementy diety dostarczają niezbędnej dawki tego składnika, który to odgrywa kluczową rolę w procesach wzrostowych, przyczyniając się do wzrostu tkanek matczynych, a także zmniejszając ryzyko rozwoju wad cewy nerwowej.

Witamina ta jest ważna dla każdej komórki naszego ciała przez całe życie. Spełnia ona wiele istotnych funkcji w naszym organizmie. Znaleźć ją można zarówno w tkankach roślin, jak i zwierząt. Została wyodrębniona w latach 40. ubiegłego wieku. Rośliną, z której odizolowano kwas foliowy, był liść szpinaku. I to właśnie od tej części pochodzi nazwa, z łacińskiego folium, to właśnie liść.

Składnik, który zapewni prawidłowy rozwój dziecka!

Witamina B9, znajdująca się głównie w zielonych warzywach liściastych, jest jednym z ważniejszych składników odżywczych, którego niedobory są szczególnie groźne w okresie ciąży. Występuje pod postacią folianów. Jest witaminą, która rozpuszcza się w wodzie oraz nie dochodzi do jej kumulacji się w organizmie. Znaleźć ją możemy w takich produktach jak np.:

  • szpinak,
  • groch,
  • fasola,
  • brokuły,
  • pomidory,
  • produkty nabiałowe,
  • słonecznik,
  • orzechy,
  • rośliny strączkowe,
  • buraki,
  • zielona sałata.

Warto pamiętać, że kwas foliowy jest wrażliwy na wysoką temperaturę, utlenianie czy też pH środowiska. W związku z tym należy zwracać uwagę na czas przechowywania produktów spożywczych w odpowiednich warunkach, jak i na proces obróbki technologicznej.

Leki oraz suplementy z kwasem foliowym nie tylko wpływają na prawidłową pracę układu rozrodczego kobiety, ale także minimalizują ryzyko występowania różnych schorzeń u potomstwa. Dostępne preparaty uzupełniają niedobory kwasu foliowego u kobiet w ciąży oraz planujących macierzyństwo, wspomagając syntezę aminokwasów oraz stymulując właściwy podział komórek, zwłaszcza komórek jajowych – tak zwanych oocytów.

Kiedy stosować suplementy diety z kwasem foliowym?

W codziennym życiu najważniejsza jest zdrowa i zbilansowana dieta, która maksymalnie będzie dostarczać wszystkich składników w odpowiedniej ilości. Z różnych powodów nie zawsze jest to jednak możliwe. Nasz organizm nie posiada zdolności do przyswajania tejże witaminy. W organizmie człowieka jej śladowe ilości powstają przy udziale mikroflory jelitowej. Pewne składniki również ciężko pozyskać z pożywienia, dlatego można posiłkować się takimi produktami jak suplementy diety w formie tabletek z kwasem foliowym. Zanim jednak zdecydujemy się na ten krok, należy skonsultować to ze swoim lekarzem prowadzącym, który przeprowadzi odpowiednie badania i wyjaśni wszelkie wątpliwości. Jest to niezwykle ważne, ponieważ będąc w ciąży, kobieta odpowiada zarówno za swoje zdrowie, jak i za zdrowie przyszłego narodzonego dziecka, a nieprawidłowe stosowanie niektórych produktów może być szkodliwe dla naszego organizmu i wywołać skutki uboczne. Dostępne preparaty należy zażywać w ilości wskazanej przez producenta, chyba że specjalista zaleci inaczej.

Jakie właściwości ma kwas foliowy?

W syntezie kwasów nukleinowych bierze swój udział kwas foliowy. To z nich powstaje nasza genetyczna matryca, jaką jest DNA. To od niego zależne jest funkcjonowanie oraz wzrost wszystkich naszych komórek w organizmie. Prawidłowy metabolizm witaminy B9 zależy od odpowiedniej podaży m.in. witaminy B12. Dzięki temu zachodzi niezaburzony proces usuwania homocysteiny.

Właściwości kwasu foliowego opierają się na uzupełnieniu jego spożycia, celem zwiększenia poziomu folianów u matki. Niski poziom tego składnika u ciężarnej kobiety zwiększa ryzyko rozwoju wad cewy nerwowej u rozwijającego się płodu. Suplementy diety zawierające w swoim składzie witaminę B9, powinny zawierać co najmniej 400 μg kwasu foliowego w dziennej dawce. Tę uzupełniającą dawkę należy spożywać przez co najmniej jeden miesiąc przed poczęciem i maksymalnie trzy miesiące po poczęciu. Tabletki z kwasem foliowym są przeznaczone dla kobiet w wieku rozrodczym.

Skutki niedoborów kwasu foliowego

U płodu zawiązkiem ośrodkowego układu nerwowego jest cewa nerwowa. To z niej właśnie rozwija się mózg oraz rdzeń kręgowy maluszka. Pomiędzy 16 a 28 dniem od momentu poczęcia następuje zamknięcie cewy. Niebezpieczeństwem, jakie niesie ze sobą niezamknięcie się cewy, to wystąpienie wad rozwojowych. Mogą one dotyczyć głowy, jak deformacja czaszki, bezmózgowie czy przepuklina mózgowo-rdzeniowa, lub też kręgosłupa, jak jego rozszczep. Są to wady prowadzące do trwałego kalectwa dziecka, bądź też jego śmierci. Dlatego też tak ważna jest edukacja żywieniowa dotycząca suplementacji kwasem foliowym w ciąży. Ale i nie tylko, bo dotyczy to kobiet również w okresie około 3. miesięcy przed staraniem się o dziecko.

Czy można przedawkować witaminę B9?

I w tym przypadku można zastosować powiedzenie „Co za dużo, to niezdrowo!”. Jednak według opinii Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników występują przesłanki, w których to zalecana jest zwiększona podaż witaminy B9. Dotyczy to tak zwanej grupy pośredniego ryzyka, do której można zaliczyć kobiety m.in.:

  • otyłe,
  • u których stwierdzono wady płodu w rodzinie,
  • z cukrzycą,
  • z zaburzeniami pracy jelit i wchłaniania,
  • które mają obniżoną aktywność enzymu MTHFR.

Stosowanie zbyt dużych, nieuzasadnionych dawek kwasu foliowego w ciąży, może skutkować zwiększonym ryzykiem uszkodzenia płodu. U kobiet, które przyjmują leki przeciwpadaczkowe, spożywanie w nadmiernej ilości tego składnika, może dojść do obniżenia progu drgawkowego. Kolejnym możliwym następstwem nieodpowiedniej ilości zażywanej dawki kwasu foliowego, to wystąpienie insulinooporności czy wystąpienia cukrzycy typu 2.

Skutkiem stosowania wyższej niż zalecana dawka kwasu foliowego, jest problem z przyswojeniem jego nadwyżki. Może to doprowadzić przykładowo do obniżonej odporności, problemów z pamięcią, anemią.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki