Kategorie

Minerały

Znalezione produkty: 530
Sortowanie:
Sortuj według
SEMA Lab Magnez + Witamina B6, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne

SEMA Lab Magnez + Witamina B6, 60 tabletek powlekanych

8,49 zł
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu

Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 60 tabletek powlekanych

19,39 zł
Slow-Mag B6, 64 mg + 5 mg, 50 tabletek dojelitowych - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne

Slow-Mag B6, 64 mg + 5 mg, 50 tabletek dojelitowych

9,49 zł
Potazek MAG, 50 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne
Wybrane

Potazek MAG, 50 kapsułek

17,99 zł
Aspargin 17 mg + 54 mg, 75 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Aspargin 17 mg + 54 mg, 75 tabletek

9,49 zł
Magne B6 48 mg + 5 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu

Magne B6 48 mg + 5 mg, 60 tabletek powlekanych

16,89 zł
Zincas Forte 27 mg, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Zincas Forte 27 mg, 50 tabletek

15,09 zł
Potazek, 100 kapsułek o przedłużonym uwalnianiu - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne

Potazek, 100 kapsułek o przedłużonym uwalnianiu

17,19 zł
SEMA Lab Cynk organiczny, 30 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu

SEMA Lab Cynk organiczny, 30 tabletek powlekanych

7,99 zł
Magvit B6 48 mg + 5 mg, 50 tabletek dojelitowych - miniaturka zdjęcia produktu

Magvit B6 48 mg + 5 mg, 50 tabletek dojelitowych

10,59 zł
Zdrovit Magnez z witaminą B6, 24 tabletki musujące + Multiwitamina, 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu

Zdrovit Magnez z witaminą B6, 24 tabletki musujące + Multiwitamina, 20 tabletek musujących

9,79 zł
Calcium Teva, 14 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu

Calcium Teva, 14 tabletek musujących

3,89 zł
NeoMag Forte D3, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

NeoMag Forte D3, 50 tabletek

13,19 zł
Magnez + B6 Optimal, 100 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Magnez + B6 Optimal, 100 tabletek

9,69 zł
Vitter Blue Magnez z witaminą B6, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Vitter Blue Magnez z witaminą B6, 50 tabletek

3,59 zł
Maglek B6 51 mg + 5 mg, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Maglek B6 51 mg + 5 mg, 50 tabletek

12,29 zł
Ascofer 200 mg, 50 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu

Ascofer 200 mg, 50 tabletek powlekanych

5,99 zł
Asparaginian Extra Forte, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Asparaginian Extra Forte, 50 tabletek

5,29 zł
NeoMag Cardio, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

NeoMag Cardio, 50 tabletek

15,09 zł
Magnefar B6 Forte 100 mg + 10,10 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu

Magnefar B6 Forte 100 mg + 10,10 mg, 60 tabletek powlekanych

20,99 zł
MBE 250 mg + 7,29 mg + 200 mg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MBE 250 mg + 7,29 mg + 200 mg, 60 kapsułek

13,59 zł
Calcium Teva z witaminą C, smak pomarańczowy, 12 + 2 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu

Calcium Teva z witaminą C, smak pomarańczowy, 12 + 2 tabletek musujących

4,49 zł
Magnez B6, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Magnez B6, 60 tabletek

5,29 zł
Sanosvit Calcium 114 mg/ 5 mg, syrop, smak bananowy, 150 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Sanosvit Calcium 114 mg/ 5 mg, syrop, smak bananowy, 150 ml

8,19 zł
1 - 24 z 530 produktów

Minerały – suplementy diety i preparaty

Minerały w organizmie to jedne z najważniejszych elementów, odgrywających istotną rolę w wielu procesach. Wspierają prawidłowy rozwój i funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Powinny być dostarczane organizmowi w pożywieniu, gdyż nie ma on zdolności do samoistnego ich wytwarzania i uzupełniania. Odpowiednie stężenie kluczowych mikroelementów pomagają utrzymać również suplementy diety oraz specjalne preparaty, które znajdziesz w naszej ofercie.

Minerały – rodzaje

Minerały dzielą się na makroelementy i mikroelementy. Obydwie grupy są związkami, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Te pierwsze to minerały, których dzienne zapotrzebowanie przez organizm wynosi ponad 100 mg. Należą do nich m.in. wapń, magnez, sód, fosfor oraz potas. Natomiast dzienna dawka mikroelementów nie powinna przekraczać 100 mg, a są to np. żelazo, miedź, fluor, selen czy chrom.

Minerały pełnią określone funkcje w organizmie człowieka. Zapotrzebowanie na nie zależy m.in. od płci, a także wieku. Składniki te znaleźć można w większości tkanek i płynów – znajdują się w enzymach, hormonach, mięśniach czy też krwi.

Najważniejsze minerały to przede wszystkim wapń (łac. calcium), magnez (łac. magnesium), potas (łac. kalium) i fosfor (łac. phosphorus). Dopuszczenie do gwałtownego spadku bądź nadmiernego wzrostu stężenia któregokolwiek z tych składników mineralnych może prowadzić do wielu poważnych powikłań i chorób. Istotne jest zatem, aby dbać o właściwą dietę i suplementację. Warto również kontrolować poziom minerałów wykonując rutynowe badania.

Kiedy suplementacja witamin i minerałów jest konieczna?

Suplementacja witaminami i minerałami zawsze powinna być przeprowadzana tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Dobierając odpowiednie preparaty, należy dokładnie wiedzieć, jakich składników mineralnych potrzebuje organizm, a dawkę należy dostosować do wieku i płci. Aby dowiedzieć się więcej na temat swojego zdrowia, należy przede wszystkim udać się do lekarza, który z pewnością zleci odpowiednie badania i zaleci odpowiednią dietę czy terapię.

Po suplementację witamin i minerałów sięga się najczęściej podczas różnego rodzaju chorób, czyli stanów, w których organizm jest osłabiony i walczy z infekcją. Często w tym czasie występują liczne niedobory minerałów i witamin, dlatego warto wspomagać organizm, uzupełniając braki.

Kto powinien suplementować minerały i witaminy?

Składniki mineralne powinny suplementować osoby, które cierpią na różnego rodzaju choroby bądź są zaliczane do tzw. grup ryzyka niedoboru. Mowa tutaj m.in. o kobietach w ciąży bądź kobietach karmiących. W tym stanie zaleca się przede wszystkim przyjmowanie kwasu foliowego. Uzupełnianie minerałów w organizmie może być również konieczne w przypadku osób stosujących konkretne diety – weganie, wegetarianie czy osoby z dietą bezglutenową. Wyłączenie niektórych produktów spożywczych może skutkować niedoborami wielu witamin. Kolejną grupą są również osoby starsze, a także osoby cierpiące na osteoporozę czy też schorzenia reumatyczne.

Minerały w aptece Gemini

W ofercie naszej apteki znajdują się suplementy diety i preparaty, które w swoim składzie posiadają różne dawki witamin i minerałów. Przed spożyciem należy szczegółowo zapoznać się z ulotką i nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Warto również skorzystać z porady lekarza bądź farmaceuty i przyjmować minerały tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Oprócz suplementacji należy przede wszystkim zadbać o zdrowy styl życia i zrównoważony sposób żywienia.

Podkategorie

Cofnij do Witaminy i minerały

Filtry

Specjalne oferty
Marka
Producent