Poradnik

Taśmy kinezjologiczne - tejpy - plastry kinesiotaping

Taśma kinezjologiczna to rozwiązanie dla osób cierpiących na ból mięśni, stawów i ścięgien. Kinesiotaping jest metodą terapeutyczną stosowaną w przypadku kontuzji lub przeciążeń.
Znalezione produkty : 21
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, beżowa, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, beżowa, 5 cm x 5 m
26,99 zł
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, czarna, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, czarna, 5 cm x 5 m
26,99 zł
5E, taśma kinezjologiczna Speed Economic, bawełniana, niebieska, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
5E, taśma kinezjologiczna Speed Economic, bawełniana, niebieska, 5 cm x 5 m
20,99 zł
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, niebieska, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, niebieska, 5 cm x 5 m
26,99 zł
5E, taśma kinezjologiczna Speed Economic, bawełniana, różowa, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
5E, taśma kinezjologiczna Speed Economic, bawełniana, różowa, 5 cm x 5 m
20,99 zł
Rea Tape Pattern, taśma kinezjologiczna, żyrafy, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Pattern, taśma kinezjologiczna, żyrafy, 5 cm x 5 m
28,99 zł
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, fioletowa, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, fioletowa, 5 cm x 5 m
26,99 zł
5E, taśma kinezjologiczna Power Premium, bawełniana, zielona, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
5E, taśma kinezjologiczna Power Premium, bawełniana, zielona, 5 cm x 5 m
25,49 zł
Bratape, taśma modelująca biust, beżowa, 5 cm x 5 m + nasutniki, 10 sztuk - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Bratape, taśma modelująca biust, beżowa, 5 cm x 5 m + nasutniki, 10 sztuk
36,99 zł
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, różowa, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, różowa, 5 cm x 5 m
26,99 zł
Rea Tape Pattern, taśma kinezjologiczna, biedronki, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Pattern, taśma kinezjologiczna, biedronki, 5 cm x 5 m
28,99 zł
5E, taśma kinezjologiczna Action Premium, syntetyczna, pomarańczowa, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
5E, taśma kinezjologiczna Action Premium, syntetyczna, pomarańczowa, 5 cm x 5 m
30,99 zł
5E, taśma kinezjologiczna Action Premium, syntetyczna, czarna, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
5E, taśma kinezjologiczna Action Premium, syntetyczna, czarna, 5 cm x 5 m
30,99 zł
5E, taśma kinezjologiczna Power Premium, bawełniana, pomarańczowa, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
5E, taśma kinezjologiczna Power Premium, bawełniana, pomarańczowa, 5 cm x 5 m
25,49 zł
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, zielona, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Classic, taśma kinezjologiczna, zielona, 5 cm x 5 m
26,99 zł
Rea Tape Pattern, taśma kinezjologiczna, potwory, 5 cm x 5 m - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Rea Tape Pattern, taśma kinezjologiczna, potwory, 5 cm x 5 m
28,99 zł
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, niebieska, 5 cm x 5 m, 1 sztuka - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, niebieska, 5 cm x 5 m, 1 sztuka
20,79 zł
Novama Kino2, taśma kinezjologiczna, 5 m x 5 cm, cielista, 1 sztuka - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Novama Kino2, taśma kinezjologiczna, 5 m x 5 cm, cielista, 1 sztuka
39,99 zł
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, 5 cm x 5 m, beż, 1 sztuka - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, 5 cm x 5 m, beż, 1 sztuka
20,79 zł
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, czarna, 5 cm x 5 m, 1 sztuka  - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, czarna, 5 cm x 5 m, 1 sztuka
20,79 zł
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, pomarańczowa, 5 cm x 5 m, 1 sztuka  - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Trixline Kinesio Tape, taśma kinezjologiczna, pomarańczowa, 5 cm x 5 m, 1 sztuka
20,79 zł
1 - 21 z 21 produktów

Taśmy kinezjologiczne – co to takiego?

Taśmy kinezjologiczne to plastry wykorzystywane przy leczeniu bólu oraz różnego rodzaju kontuzji. Nie jest to jedna z najnowszych metod radzenia sobie z bólem, ponieważ została wynaleziona w latach 70. ubiegłego wieku przez japońskiego chiropraktyka – doktora Kenzo Kase. Początkowo wykorzystywano ją w środowisku zawodników sumo, z czasem stopniowo zdobywała popularność w innych dyscyplinach sportowych. Po raz pierwszy publicznie użyto taśmy podczas igrzysk olimpijskich w Seulu w 1988.

Kinesiotaping- do czego służy taśma kinezjologiczna?

 

Taśmy do tapingu, choć wielu osobom mogą wydawać się bezużyteczne, wspomagają działanie mięśni. Odpowiednio naklejone na skórę redukują nadmiar płynu limfatycznego, który jest przyczyną obrzęków. Taśmy wpływają również na stabilizację stawów oraz łagodzą dolegliwości bólowe. 

Plastry kinesiotaping – dla kogo?

Z metody kinesiotapingu korzystają przede wszystkim osoby uprawiające sport, zarówno wyczynowo, jak i amatorsko, najczęściej przy kontuzjach stawów i mięśni. Jednak coraz częściej plastry tapingowe stosowane są poza medycyną sportową — w ortopedii i rehabilitacji. Taśmy kinezjologiczne polecane są również przy drenażu limfatycznym do ujędrnienia skóry, usunięcia toksyn czy likwidacji obrzęków i zastoin limfatycznych. Plastry nie są nasączone żadnymi substancjami chemicznymi, dzięki czemu mogą stosować je również alergicy. Nie ma żadnych przeciwwskazań do naklejania plastrów u kobiet w ciąży. Są wręcz zalecane przyszłym mamom, w celu uśmierzenia bólu kręgosłupa, powiązanego z rozwijającą się ciążą i wzrostem masy ciała. 

Działanie taśm do tapingu

Każda kontuzja wiąże się z powstaniem stanu zapalnego (mniejszego lub większego), który skutkuje powstaniem obrzęku, a nawet zaleganiem płynów czy wzrostem ciśnienia. Aby przyśpieszyć proces regeneracji, stosuje się plastry kinezjologiczne. Umiejętnie przyklejone unoszą skórę, przez co powstaje przestrzeń pomiędzy skórą a warstwą mięśniową. Dzięki temu przepływ krwi jest znacznie usprawniony, co pomaga w szybszym gojeniu się stanów zapalnych.

Kinesiotaping jest coraz chętniej stosowany przez specjalistów. Można wyróżnić:

  • taping rehabilitacyjny - związany z powrotem do zdrowia po różnego rodzaju urazach mięśni i stawów. Fizjoterapeuci wybierają tę metodę do korygowania wad postawy.
  • taping limfatyczny- niezbędny przy leczeniu obrzęku limfatycznego.
  • taping podologiczny – wykorzystywany przy terapii zerwanych ścięgien i kontuzji stóp.
  • taping logopedyczny – pomaga w leczeniu m.in. wad wymowy. Stosując plastry w obrębie twarzy, można wpłynąć na poprawę funkcjonowania mięśni, odpowiedzialnych za prawidłową artykulację. 

Jakie są zalety kinesiotapingu?

  • bardzo wysoka tolerancja pacjentów na działanie.
  • efekt uśmierzenia bólu, utrzymujący się po zdjęciu plastrów.
  • wspieranie procesów leczniczych i wydolnościowych.
  • możliwość aplikowania u dzieci, osób starszych i kobiet w ciąży.
  • łatwość użytkowania- plastry nie przeszkadzają w żadnych codziennych czynnościach.
  • wysokie bezpieczeństwo stosowania.
  • bardzo niskie koszty terapii.

Sprawdź ofertę plastrów dla sportowców w gemini.pl. W naszym asortymencie znajdują się taśmy do kinesiotapingu różnych marek. Z pewnością znajdziesz dla siebie model, który pomoże Ci w walce z bólem i nieprzyjemnymi urazami.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo