Zioła i suplementy diety dla mam karmiących piersią
Herbaty ziołowe oraz suplementy diety znajdujące się w tej kategorii są wskazane do stosowania w celu wspomagania organizmu kobiet w czasie karmienia piersią. Głównymi składnikami oferowanych wyrobów są naturalne związki roślinne, które uczestniczą w procesach metabolicznych związanych z produkcją mleka.
Laktacja — wesprzyj organizm w tym ważnym okresie!
Unikalne kompozycje ziół mają na celu pokrycie zwiększonego zapotrzebowania na najważniejsze składniki odżywcze w okresie laktacji, a także stymulowanie prawidłowej pracy gruczołów mlekowych. Dostępne mieszanki ziołowe opierają się na takich składnikach, jak koper włoski, owoc anyżu, liście melisy, ziele pokrzywy, ziele werbeny pospolitej, rutwica lekarska oraz hibiskus. Poza herbatami ziołowymi proponujemy także nowoczesne suplementy diety, które dostarczają organizmowi składników uczestniczących w procesach metabolicznych wiążących się z produkcją mleka.
Jak pobudzić laktację?
Jak pobudzić laktację? To pytanie zadaje sobie wiele matek karmiących. Problemem jest bowiem nie tylko zbyt duża ilość pokarmu, ale i sytuacje, kiedy przez dłuższy czas, świeżo upieczona mama, nie jest w stanie nakarmić swojego malucha. Mama z pewnością nie powinna od razu decydować się na podawanie mleka modyfikowanego. Kryzys z laktacją można przetrwać i sprawić, że naturalny pokarm znów się pojawi.
Karmienie piersią
Karmienie piersią przynosi wiele korzyści dla dziecka. Laktacja bywa problemem dla wielu matek. Niestety błędem jest popadanie w panikę i podejmowane od razu próby podawania mleka modyfikowanego. W ten sposób mamy działają na swoją niekorzyść, bo tym bardziej pogłębiają kryzys laktacyjny.
Uporać się z tym można poprzez możliwie częste przystawianie dziecka do piersi. W ten sposób pobudza się odruch prolaktynowy, czyli inaczej mówiąc – wytwarzanie pokarmu. Stężenie prolaktyny jest największe nocą, dlatego również w tych godzinach mama powinna przystawiać dziecko do piersi. W dzień może to robić w odstępach 1-1,5 godzinnych, natomiast w nocy, co około 3 godzin.
Jak pobudzić laktację? Nie zaleca się podawania mleka modyfikowanego w butelce z tego względu, że maluch szybko się rozleniwia i ponownie przystawiony do piersi, nie chce ssać. W ten sposób, zamiast uporać się z kryzysem, laktacja można w ogóle zostać zahamowana.
Laktacja, a stres i zła dieta
Niestety stres, napięcie, nerwy, a do tego nieodpowiednia dieta, zdecydowanie nie sprzyjają laktacji. Niestety w okresie karmienia piersią, stres i niedbałość o codzienny jadłospis, pogłębiają problem z laktacją.
Jak pobudzić laktację „domowymi sposobami”? Przede wszystkim mama karmiąca powinna być odprężona. Nie może walczyć ze stresem. Obowiązki i zadania, które teraz nie są najważniejsze, nie powinny zaprzątać jej głowy. To ważne, bo im więcej nawarstwiających się problemów, tym większe problemy sprawia laktacja. Liczy się również wartościowa dieta. Mama karmiąca musi dobrze się odżywiać. Nie może być na żadnej diecie, o ile takowa nie została zalecona przez lekarza, bo to kwestia wartości dostarczanych wraz z pokarmem maluchowi. Wszystko, co przyjmie mama, znajdzie swoje odzwierciedlenie w mleku, które pije dziecko.
Kryzys laktacyjny można zatem przetrwać. Wystarczy spokój, cierpliwość i zdrowy jadłospis na co dzień.
.1.png)
