Poradnik

Magnez - leki i suplementy diety zawierające magnez

Magnez to pierwiastek, który bierze udział w wielu istotnych procesach zachodzących w ludzkim organizmie. Prezentujemy szereg preparatów z magnezem
Znalezione produkty : 267
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 100 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 100 tabletek powlekanych
32,69 zł
Magnez + B6, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Magnez + B6, 60 tabletek
4,69 zł
SEMA Lab Magnez + Witamina B6, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
SEMA Lab Magnez + Witamina B6, 60 tabletek powlekanych
6,99 zł 9,29 zł
Najniższa cena z 30 dni
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Magne B6 Forte 100 mg + 10 mg, 60 tabletek powlekanych
22,89 zł
Magne B6 48 mg + 5 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Magne B6 48 mg + 5 mg, 60 tabletek powlekanych
17,59 zł
Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina, 24 tabletki musujące + 100% Magnez Forte + B-Complex, 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Plusssz Elektrolity + 100% Multiwitamina, 24 tabletki musujące + 100% Magnez Forte + B-Complex, 20 tabletek musujących
11,99 zł
Asparginian Lek 17 mg + 54 mg, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Asparginian Lek 17 mg + 54 mg, 50 tabletek
6,59 zł
Maglek B6 51 mg + 5 mg, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Maglek B6 51 mg + 5 mg, 50 tabletek
11,99 zł
SEMA Lab Magnez Skurcz, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
SEMA Lab Magnez Skurcz, 60 tabletek powlekanych
11,79 zł
SEMA Lab Magnez + B6, smak grejpfrutowy, 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
SEMA Lab Magnez + B6, smak grejpfrutowy, 20 tabletek musujących
5,99 zł
Zdrovit Skurcz Senior, 56 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Zdrovit Skurcz Senior, 56 tabletek powlekanych
15,49 zł
Laboratoria PolfaŁódź Magnez Organiczny + B6, 50 tabletek KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
Laboratoria PolfaŁódź Magnez Organiczny + B6, 50 tabletek KRÓTKA DATA
9,59 zł 11,79 zł
Najniższa cena z 30 dni
Aspar Espefa Premium 250 mg + 250 mg, 150 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Aspar Espefa Premium 250 mg + 250 mg, 150 tabletek
16,29 zł
MagVit Forte D3, 50 tabletek dojelitowych - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
MagVit Forte D3, 50 tabletek dojelitowych
14,59 zł
SFD Cytrynian Magnezu + B6 (P-5-P), 180 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
SFD Cytrynian Magnezu + B6 (P-5-P), 180 tabletek
20,69 zł
Magnefar B6 Bio 60 mg + 6,06 mg, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Magnefar B6 Bio 60 mg + 6,06 mg, 50 tabletek
18,89 zł
Magnez + Witamina B6, Vitter Blue, 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Magnez + Witamina B6, Vitter Blue, 20 tabletek musujących
6,79 zł
Slow-Mag 64 mg, 60 tabletek dojelitowych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Slow-Mag 64 mg, 60 tabletek dojelitowych
11,69 zł
Olimp Chela-Mag B6 Forte, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Olimp Chela-Mag B6 Forte, 60 kapsułek
34,89 zł
Vitter Blue Magnez B-Complex, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Vitter Blue Magnez B-Complex, 50 tabletek
6,99 zł
Pueria Czysty Magnez 100 mg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Pueria Czysty Magnez 100 mg, 60 kapsułek
28,49 zł
Magnefar B6 Forte 100 mg + 10,10 mg, 60 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Magnefar B6 Forte 100 mg + 10,10 mg, 60 tabletek powlekanych
20,49 zł
XeniVIT Magnesium Forte Cytrynian, 2 x 20 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
XeniVIT Magnesium Forte Cytrynian, 2 x 20 tabletek musujących
14,79 zł
Magnez Skurcz, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Magnez Skurcz, 50 tabletek
8,59 zł
1 - 24 z 267 produktów

Magnez - Witaminy i mikroelementy wzbogacone magnezem

Suplementy diety, których formuły zostały wzbogacone magnezem, są w szczególności dedykowane osobom chcącym zapobiegać skurczom mięśni, a także wesprzeć prawidłową pracę układu nerwowego. Dzięki wysoko przyswajalnym formom magnezu dostępne preparaty wywierają ochronny wpływ na mięsień sercowy, przeciwdziałając niedotlenieniu, stanom zapalnym i uczuleniom.

Zredukuj zmęczenie i skutki stresu!

Magnez to niezwykle ważny aktywator wielu enzymów, odgrywający istotną rolę między innymi w procesie skurczu mięśni, przenoszenia i magazynowania energii, a także mający korzystny wpływ na pracę układu nerwowego. Niedobory tego pierwiastka mogą przyczyniać się do zaburzeń przemian energetycznych komórek oraz do zmniejszenia stabilności płytek krwi. Suplementy diety z magnezem są w szczególności polecane osobom narażonym na niedobory tego pierwiastka, spowodowane niewłaściwym odżywianiem czy stresem. Mogą być stosowane również w okresie intensywnej pracy umysłowej i fizycznej oraz w czasie rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych, kiedy szczególnie grozi nam niedobór magnezu. Dostępne preparaty, takie jak każdy bogaty w magnez lek, wpływają pozytywnie na pracę mięśni oraz redukują zmęczenie.

Magnez – kiedy warto pomyśleć o suplementacji?

Magnez to pierwiastek, który ma niebagatelny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Bierze udział w kilkuset różnych reakcjach biochemicznych, w tym w przemianie węglowodanów, białek i tłuszczów, co umożliwia dostarczenie energii do komórek. Długotrwały niedobór magnezu może wywołać poważne konsekwencje. Kiedy warto pomyśleć o suplementacji tego pierwiastka? Jakie preparaty są najskuteczniejsze? Kto powinien regularnie przyjmować magnez w tabletkach?

Magnez: podstawowe działanie, wpływ na organizm

Bez udziału tego pierwiastka, gdy pojawia się problem, jakim jest niedobór magnezu, nie występują jedne z najważniejszych reakcji biochemicznych w organizmie (lub ich przebieg jest zakłócony). Dotyczy to zwłaszcza przemiany węglowodanów, białek i tłuszczów, w wyniku której do komórek dostarczana jest energia. Najwięcej energii potrzebują komórki mózgowe – to oznacza, że bez odpowiedniego poziomu magnezu ilość dostarczanej energii jest niewystarczająca w stosunku do potrzeb. Niedobory magnezu powodują np. problemy z zapamiętywaniem, trudności w koncentracji czy ogólną ospałość. Oprócz wpływu na dostarczaną energię jest jednym ze składników budulcowych kości. Właśnie dlatego w wielu przypadkach warto sięgnąć po magnez w tabletkach.

Niedobór magnezu. Suplementacja: wskazanie, dawkowanie

Długotrwały niedobór magnezu powoduje objawy, które są na tyle niecharakterystyczne, że można je powiązać z brakiem innych pierwiastków, czy witamin. Niedobór magnezu objawia się bowiem ogólnym osłabieniem, zmęczeniem, bólami i zawrotami głowy, skurczami mięśni (zwłaszcza w kończynach dolnych). U niektórych osób można zaobserwować drgającą powiekę. Jeśli niedobór magnezu – nawet przy właściwej diecie – zostanie potwierdzony, warto rozważyć suplementację. Tabletki z magnezem zawierają często także inne pierwiastki czy witaminy, np. wapń czy witaminę D3. Niektóre suplementy tego rodzaju mają także dodatkowe właściwości – np. wzmacniają układ sercowo-naczyniowy dzięki dodatkowym składnikom, takim jak kwasy omega-3 czy witamina B6. Dawkowanie produktu jest uzależnione od jego formy i składu, dlatego zawsze należy dokładnie zapoznać się z treścią dołączonej ulotki.

Magnez – dlaczego jest niezbędny?

Preparaty magnezowe to jedne z częściej suplementowanych produktów. Dzieje się tak dlatego, że ten pierwiastek chemiczny odpowiada za wiele istotnych procesów w ludzkim organizmie. Między innymi jest ważny dla utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych – jego niedobór ma wpływ na nasz nastrój i ogólne samopoczucie. Co więcej – magnez uczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i kości, oddziałuje na zdrowie zębów, a także wspiera metabolizm energetyczny i utrzymuje równowagę elektrolitową. W związku z tym należy dbać o zachowanie odpowiedniego poziomu pierwiastka w organizmie, przyjmując np. magnez w tabletkach.

Niedobór magnezu – skąd się bierze

Główną przyczyną niedoboru magnezu jest nieodpowiednia dieta. Warto zaznaczyć, że wzrasta ono u kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Aby dbać o prawidłowy poziom magnezu, dobrze jest wprowadzić do swojej codziennej diety produkty bogate w ten pierwiastek. Są to między innymi:

  • kakao,
  • szpinak,
  • rukola,
  • banan,
  • pestki dyni,
  • migdały.

Niedobór magnezu – objawy

Stan niedoboru magnezu w organizmie możemy zauważyć po symptomach takich jak ogólne osłabienie, częste bóle głowy, chroniczne uczucie zmęczenia, objawy podobne do depresji (rozdrażnienie, smutek), drganie powiek i skurcze łydek. W przypadku ich występowania warto sięgnąć po zawierający magnez w dowolnej formie. W Gemini dostępne są np. takie suplementy jak płyn w ampułkach, pastylki musujące, proszki czy magnez w tabletkach.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki