Regularny pomiar ciśnienia tętniczego krwi jest ważny dla każdego człowieka. To jeden z najważniejszych sygnałów mówiących o tym, czy układ sercowo–naczyniowy działa prawidłowo. Osoby z nadciśnieniem, chorobami nerek i kardiologicznymi powinny mierzyć ciśnienie codziennie. Łatwe w obsłudze i dokładne ciśnieniomierze dostępne w Gemini ułatwiają to zadanie.
Godny polecenia sprzęt powinien spełniać kilka ważnych warunków. Dobre ciśnieniomierze zapewniają przede wszystkim dokładny i powtarzalny pomiar. Możemy to sprawdzić, mierząc ciśnienie kilka razy z rzędu – wynik powinien być zbliżony. Jednocześnie należy pamiętać, że ciśnienie krwi ulega zmianom, więc wartości mogą się od siebie nieznacznie różnić. Kolejną ważną cechą, na którą trzeba zwrócić uwagę, porównując różne ciśnieniomierze, jest ich łatwość obsługi. To istotne przy codziennych pomiarach, zwłaszcza u osób starszych. Wybierzmy dla nich model z dużym, czytelnym wyświetlaczem. Jeżeli z ciśnieniomierza będzie korzystało kilku domowników, warto zdecydować się na bardziej zaawansowany sprzęt, np. z funkcją bluetooth i możliwością połączenia z aplikacją telefoniczną, dzięki której utworzymy kilka profili i sprawdzimy archiwalne pomiary.
Lekarze używają w swoich gabinetach ciśnieniomierzy manualnych, które umożliwiają pomiar nawet bardzo słabego ciśnienia, którego automatyczny sprzęt może nie wykryć. Obsługa tych modeli wymaga jednak umiejętności, wprawy i dobrego słuchu. W pomiarach domowych dobrze sprawdzają się ciśnieniomierze elektroniczne, które wymagają od nas jedynie założenia mankietu i wciśnięcia przycisku startu. Dobieranie odpowiedniej ilości powietrza i pomiar odbywa się automatycznie. Niektóre modele działają w sposób półautomatyczny. Oznacza to, że mankiet należy napompować ręcznie, ale sam pomiar odbywa się już mechanicznie.
Ciśnieniomierze elektroniczne możemy podzielić na nadgarstkowe i naramienne. Zależy to oczywiście od miejsca, na którym nakładamy mankiet. Ciśnieniomierze nadgarstkowe mają niewielkie rozmiary, są lekkie i poręczne, można je schować w małej torebce i dokonywać pomiarów w każdej chwili.
Są popularniejsze i częściej stosowane np. u dzieci oraz u osób chorujących na arytmię. Ciśnieniomierze naramienne są rekomendowane dla osób chorujących na miażdżycę, ponieważ zmiany chorobowe zachodzące w kończynach utrudniają pracę ciśnieniomierzom nadgarstkowym. Zróżnicowane rozmiary mankietów umożliwiają wybór takiego modelu, który będzie nam odpowiadał. Ciśnieniomierze naramienne są bardzo dokładne, a wiele z nich posiada zaawansowane funkcje, takie jak np. uśrednianie wyników u osób z nieregularną pracą serca.
Jeśli nie będziemy przestrzegać podstawowych zasad podczas mierzenia ciśnienia, pomiar nie będzie dokładny i nie pomogą nam w tym przypadku nawet najbardziej zaawansowane ciśnieniomierze. Przede wszystkim, zanim zabierzemy się za mierzenie ciśnienia, musimy usiąść i przez kilka minut odpocząć, nawet jeśli nie wykonywaliśmy wcześniej dużego wysiłku. Przed pomiarem nie palimy papierosów, nie jemy, nie pijemy kawy, mocnej herbaty ani alkoholu. Badanie najlepiej wykonywać, kiedy siedzimy przy stole albo w fotelu, aby łokieć, na który założymy mankiet, był podparty. Ramię powinno znajdować się na wysokości serca.
Podczas pierwszego pomiaru, ciśnienie należy zbadać na obu rękach, a następnie wybierać tę, na której wynik był wyższy. Jeżeli różnica była niewielka, wybieramy rękę niedominującą. Pamiętajmy, aby dobrze dopasować mankiet. Jeśli będzie zbyt szeroki, wynik może okazać się zaniżony. Z kolei za ciasny mankiet może skutkować fałszywie wysokimi wartościami. Ciśnienie tętnicze krwi ulega wahaniom w ciągu doby, dlatego dokonujmy pomiarów o stałej porze dnia.
W Gemini znajdziesz ciśnieniomierze elektroniczne, automatyczne, naramienne i nadgarstkowe, dzięki czemu dobierzesz model, który najlepiej odpowie na Twoje potrzeby.