Wsparcie tarczycy

Tarczyca – ważny gruczoł w naszym organizmie

Tarczyca jest bardzo ważnym gruczołem w naszym organizmie, jednym z największych, który ma wpływ na jego funkcjonowanie. Znajduje się na przedniej części szyi. Hormony, które produkuje, mają wpływ m.in. na rozwój umysłowy i fizyczny, wzrost, dojrzewanie układu kostnego oraz nerwowego czy przemianę materii. Co jednak gdy tarczyca nie działa prawidłowo? Problemy z nią wiążą się z wytwarzaniem przez nią za dużo bądź za mało hormonów.

Choroby gruczołu tarczowego

Najważniejsze w chorobie jest jej rozpoznanie. Dzięki właściwej diagnostyce można dobrać odpowiednie leczenie. Oprócz przyjmowania leków lekarz może zalecić również wsparcie organizmu poprzez stosowanie dobranej diety, ćwiczeń czy stosowanie dodatkowo suplementów diety. Poznaj najczęstsze choroby gruczołu tarczowego:

Wole

Wolem nazywamy powiększenie tarczycy. Może ono przebiegać z nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy, albo też z prawidłowym wydzielaniem hormonów (wole eutyreotyczne).

• wole proste – to przerost gruczołu tarczowego spowodowany niedoborem jodu;
• wole młodzieńcze – zwiększone zapotrzebowanie na tyroksynę w okresie dojrzewania płciowego może prowadzić do przerostu tarczycy pobudzanej nadmiernym wydzielaniem TSH przez przysadkę mózgową;
• wole guzkowe – pojawia się najczęściej w wyniku procesów zapalnych toczących się w gruczole tarczowym.

Nadczynność tarczycy

Nadczynność tarczycy polega na zwiększonym wydzielaniu hormonów tarczycowych, spowodowanym nadmiernym pobudzeniem gruczołu przez czynniki tyreotropowe lub jego samoistnym gruczolakowatym przerostem. Do objawów nadczynności tarczycy zaliczyć można m.in.:

• kołatanie serca,
• uczucie gorąca,
• zwiększona pobudliwość nerwowa,
• zwiększona przemiana materii,
• skóra staje się gładka, ciepła,
• wytrzeszcz oczu,
• uczucie zmęczenia i osłabienie siły mięśniowej,
• przyspieszenie perystaltyki jelit, mogą występować biegunki.

Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy może być spowodowana niedorozwojem, albo różnego stopnia uszkodzeniem gruczołu lub też niewydolnością przysadki mózgowej z niedoborem hormonu tyreotropowego. Objawami niedoczynności tarczycy mogą być np.:

• szorstka i pogrubiała skóra,
• osłabiona pobudliwość nerwowa,
• stałe uczucie zimna,
• stopniowy przyrost masy,
• niskie wartości ciśnienia tętniczego.

Zapalenie gruczołu tarczowego

Najczęściej jest spowodowane powstawaniem w organizmie swoistych autoprzeciwciał, które niszczą tkankę gruczołu i doprowadzają do jego niedoczynności.

Przyczyny chorób tarczycy

Do przyczyn chorób tarczycy zaliczyć można: stres, braki odpowiednich składników w spożywanych pokarmach, uwarunkowania genetyczne, choroby autoimmunologiczne czy nawet zanieczyszczenie środowiska. Bez względu na podłoże nieprawidłowo działającego gruczołu, należy podjąć się poprawy jego funkcjonowania.

Co wspiera tarczycę?

Wszelkie czynności poprawiające stan naszego gruczołu tarczowego powinny być poprzedzone konsultacją z lekarzem i wykonaniem odpowiednich badań. Mając odpowiednie wytyczne, możemy skupić się na zadbaniu o nasze zdrowie. Odpowiednie funkcjonowanie tarczycy wspiera nasze samopoczucie, stany emocjonalne czy pamięć. Co wspiera tarczycę? Poznaj niektóre witaminy i mikroelementy, które mają wpływ prawidłowe funkcjonowanie tego gruczołu:

SELEN – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy; odpowiada również za prawidłowe działanie systemu odpornościowego.

Mikroelement ten znajdziemy w orzechach brazylijskich, rybach, grzybach czy czosnku.

JOD – pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy oraz prawidłowym jej funkcjonowaniu; ma też pozytywny wpływ na układ nerwowy oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Możemy go znaleźć w produktach pochodzenia morskiego i oceanicznego. Występuje również w niewielkich ilościach w jodowanej soli kuchennej, wodzie mineralnej wzbogaconej jodem bądź też w otrębach pszennych.

Zioła mogące wspomóc prawidłowe działanie tarczycy

W Gemini znajdziesz również produkty zawierające zioła wspierające tarczycę.

• morszczyn – wspomaga czynność tarczycy oraz produkcję hormonu; ma również wpływ na metabolizm energetyczny organizmu; wspomaga trawienie i przyczynia się do utrzymania prawidłowej masy ciała;
• porost islandzki – jest naturalnym źródłem jodu pomagającym w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy;
• chlorella – jest naturalnym źródłem jodu; należy do gatunku alg z grupy jednokomórkowych zielenic.