Leki na ból pleców i kręgosłupa - maści, tabletki i inne preparaty

Produkty na bóle pleców i kręgosłupa – oferta Gemini

Bóle pleców skutecznie utrudniają normalne funkcjonowanie, ograniczają zakres poruszania się, a niekiedy nawet nie pozwalają na wykonywanie obowiązków zawodowych. Przyczyny bólu pleców są różnorakie, jednak dostępne na rynku leki na ból kręgosłupa bez recepty, takie jak maść na ból pleców czy tabletki na ból pleców, mogą pomóc w łagodzeniu nieprzyjemnych dolegliwości.

Kto cierpi na ból pleców i dlaczego? Przyczyny bólu kręgosłupa

Bóle pleców i kręgosłupa mogą mieć różne przyczyny. Współcześnie jednak często jest to zwyrodnienie kręgosłupa spowodowane brakiem aktywności fizycznej i pracą za biurkiem. Przyczyną bólu pleców może być również obciążająca praca fizyczna. Bóle kręgosłupa mogą wynikać też z noszenia niewygodnego obuwia – na przykład wysokich szpilek czy niewygodnych i niewystarczająco amortyzujących butów do biegania. Inną przyczyną powodującą bóle pleców i kręgosłupa może być codzienne noszenie dużych ciężarów torbie lub plecaku. Warto wspomnieć także o kontuzjach, które powodują pourazowy ból pleców. Kolejną przyczyną schorzenia mogą być skurcze mięśni. Te z kolei są spowodowane między innymi przez niedostateczne nawodnienie czy brak minerałów i witamin, a także stres. Są one również efektem nieprawidłowej postawy ciała oraz braku rozciągania czy masażu po wysiłku fizycznym.

Podstawowe rodzaje bólu pleców

Bóle kręgosłupa można podzielić na trzy zasadnicze rodzaje, w zależności od miejsca występowania dolegliwości. 

• Nerwoból szyjny – to bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym. Zazwyczaj są spowodowane nieprawidłową postawą lub napięciem wynikającym ze stresu. 
• Bóle kręgosłupa w odcinku piersiowym – czyli w środkowej części pleców. Mogą być spowodowane przez urazy, zwyrodnienia, przyczyny fizjologiczne, reumatyzm, skurcze pleców wynikające ze stresu lub nieprawidłowej postawy. Przewlekły ból pleców na tym odcinku może być również efektem różnych chorób (m.in. układu krążenia lub płuc), dlatego należy skonsultować go z lekarzem. 
• Ból krzyża – czyli odcinka lędźwiowego, a więc dolnej części pleców. Wynika ze skoliozy lub innych wad postawy, jest też efektem pozostawania w jednej pozycji, głównie siedzącej, przez długi czas. Przeszywający ból pleców w odcinku lędźwiowym często pojawia się przy okazji gwałtownych ruchów. Przewlekły ból krzyża może mocno ograniczać możliwość poruszania się.

Ból kręgosłupa lędźwiowego

To powszechny problem i rodzaj bólu pleców, który występuje najczęściej – dotyczy zarówno osób starszych, jak i młodych. Ból o w okolicy lędźwiowej może mieć wiele przyczyn, od przeciążenia mięśni po choroby zwyrodnieniowe. Przeciążenie mięśni jest zazwyczaj efektem długotrwałego siedzenia, niewłaściwej postawy czy nadmiernej aktywności fizycznej. Tego typu problemy z kręgosłupem często doskwierają osobom pracującym przy komputerze oraz wykonującym ciężką pracę fizyczną. Do bólu w odcinku lędźwiowym mogą też prowadzić choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, które powodują zanik chrząstki stawowej i degenerację dysków międzykręgowych. Ponadto rwa kulszowa – ból wynika wówczas z ucisku na nerw kulszowy i zazwyczaj jest związany z przepukliną krążka międzykręgowego. Powodem bólu kręgosłupa lędźwiowego mogą być również skrzywienia kręgosłupa (lordoza, skolioza).

Do objawów bólu kręgosłupa lędźwiowego należą m.in. ból w dolnej części pleców, który może promieniować do pośladków, bioder lub nóg, a także nasilać się po dłuższym siedzeniu lub staniu. Ponadto sztywność, trudności w poruszaniu się oraz trudności ze zmianą pozycji, na przykład przy schylaniu się czy prostowaniu pleców.

Leczenie bólu kręgosłupa lędźwiowego może obejmować leczenie farmakologiczne, zazwyczaj za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Ulgę może przynieść maść na ból kręgosłupa lędźwiowego – stosowana miejscowo pomoże złagodzić ból i napięcie mięśniowe. Maść na ból kręgosłupa lędźwiowego, podobnie jak inne maści na ból pleców, może zawierać niesteroidowe leki przeciwzapalne oraz substancje rozgrzewające lub chłodzące. Ważny element leczenia stanowi również fizjoterapia, która obejmuje m.in. terapie manualne, ćwiczenia wzmacniające oraz pomagające poprawić zakres ruchu.

Jak załagodzić ból pleców?

Ból mięśni kręgosłupa wymaga zastosowania dedykowanych środków i leków o działaniu przeciwbólowym oraz przeciwzapalnym. Leki na bolący kręgosłup są dostępne m.in. w postaci tabletek i kapsułek, maści, kremów oraz żeli. Ich działanie ma na celu uśmierzenie bólu lub wyleczenie stanów zapalnych występujących w obrębie kręgosłupa. Dolegliwości bólowe w obrębie pleców można łagodzić również przy użyciu rozgrzewających plastrów.

Kapsułki i tabletki na ból pleców

Substancjami czynnymi są na przykład ibuprofen, ketoprofen czy deksketoprofen. Należą one do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) i mają działanie zarówno przeciwbólowe, jak i przeciwzapalne. Hamują produkcję substancji chemicznych odpowiedzialnych za ból i stan zapalny. Są skuteczne w redukcji bólu wywołanego przez stany zapalne, urazy i przeciążenia mięśni, rwę kulszową czy choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa. Działają systemowo, dzięki czemu leczą także ból promieniujący do innych części ciała.

Leki na ból pleców do stosowania miejscowego

Wchłaniają się bezpośrednio do miejsca, w którym występuje dolegliwość. Występują w takich formach jak krem, żel czy maść na ból pleców. Zawierają czynne substancje przeciwbólowe i przeciwzapalne, na przykład ibuprofen, diklofenak, a także wiele innych substancji wspomagających, takich jak choćby olejki pochodzenia roślinnego zapewniające uczucie chłodzenia (olejek miętowy) czy składniki o działaniu rozgrzewającym (kamfora, kapsaicyna, olejek eukaliptusowy). Preparaty te są łatwe w aplikacji, a efekt działania jest odczuwalny niemal natychmiast po nałożeniu. Ich składniki aktywne przenikają przez skórę do bolesnych tkanek, przynosząc szybką ulgę. Żel czy maść na kręgosłup to produkty skuteczne w leczeniu bólu pleców mającego różne przyczyny, w tym kontuzje sportowe, zmiany zwyrodnieniowe, bóle reumatyczne, nadwyrężenie czy napięcie mięśniowe wywołane przez stres.

Plastry rozgrzewające 

Zawierają substancje, których działanie polega na rozgrzewaniu bolącego miejsca i są przeznaczone do naklejania na skórę w miejscu występowania dolegliwości. Przynoszą natychmiastową ulgę, a jednocześnie wykazują długotrwałe działanie rozgrzewające. Generowane przez nie ciepło rozszerza naczynia krwionośne, a tym samym poprawia krążenie krwi i dostarcza więcej tlenu oraz składników odżywczych do tkanek, wspierając procesy regeneracyjne. Działa również na zakończenia nerwowe, zmniejszając ich wrażliwość na ból, co przynosi natychmiastową ulgę. Ciepło pomaga też zmniejszyć napięcie mięśniowe, co jest częstą przyczyną bólu pleców. Działanie rozkurczowe na spięte mięśnie jest szczególnie pomocne w przypadku bólu pleców spowodowanego przeciążeniem czy stresem. Mimo że plastry nie działają bezpośrednio na ból oraz stany zapalne, mogą pośrednio pomóc w ich łagodzeniu.

Jak wybrać maść na ból pleców?

Na rynku dostępne są rozmaite preparaty o różnym składzie i mechanizmach działania. Wybierając maść na ból pleców, najlepiej skupić się na rodzaju bólu oraz jego przyczynie. W przypadku nagłego, ostrego bólu spowodowanego przeciążeniem lub urazem, warto sięgnąć po maść na kręgosłup o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, która szybko zmniejszy nieprzyjemne dolegliwości. Na świeże urazy i obrzęki odpowiednia będzie też maść ze składnikami chłodzącymi. W przypadku przewlekłego bólu związanego na przykład z rwą kulszową czy osteoporozą pomocna może okazać się maść na ból pleców o działaniu przeciwzapalnym i rozgrzewającym. Maść zawierająca składniki o właściwościach rozgrzewających i rozluźniających sprawdzi się przy napięciach mięśniowych.

Warto pamiętać, że tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne czy maść na ból pleców to produkty o działaniu doraźnym. Jeżeli bóle pleców są przewlekłe i stanowią objawy innych chorób, należy skonsultować się lekarzem i podjąć leczenie przyczynowe.

Jak zapobiegać bólowi kręgosłupa?

W zapobieganiu nawrotom bólu kręgosłupa kluczowa jest profilaktyka, która obejmuje m.in. dbanie o prawidłową postawę ciała oraz regularną aktywność fizyczną. Warto zadbać o ergonomiczną pozycję podczas pracy przy biurku i unikać długotrwałego siedzenia w jednej pozycji. Z kolei odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmocnią mięśnie pleców i brzucha, wspierając kręgosłup. Pomocne mogą też okazać się masaże rozluźniające napięte mięśnie.