Kontuzje mogą przytrafić się każdemu z nas. Skręcenia, zwichnięcia czy uszkodzenia ścięgien bądź wiązadeł zdarzają się nie tylko podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych, ale i przy zwykłych czynnościach – na przykład na spacerze. W przypadku wystąpienia tego typu obrażeń pomocne mogą okazać się opaski ortopedyczne, które mają za zadanie usztywnić bolące miejsce, a także minimalizować obrzęki. Czasami ich stosowanie zaleca się również po ściągnięciu opatrunku gipsowego. Poniżej znajdziesz różne rodzaje opasek ortopedycznych – na kolano, nadgarstek, kostkę czy staw łokciowy.
Kolano jest łącznikiem między udem a podudziem i stanowi największy staw, jaki znajduje się w ciele ludzkim. Ma skomplikowaną budowę, ponieważ składa się z wielu różnych elementów, a każdy z nich wpływa na komfort poruszania się. Z tego powodu to jeden z najbardziej obciążonych stawów. Ponadto jest on podatny na urazy.
W przypadku wystąpienia kontuzji fizjoterapeuci często zalecają stosowanie opasek ortopedycznych na kolano. Przydają się one również podczas wczesnej rehabilitacji po złamaniach i operacjach. Mają one za zadanie ustabilizować, a także chronić oraz wzmocnić uszkodzone miejsce. Stosują je także niektórzy sportowcy – profilaktycznie podczas treningów, jak i wtedy, gdy pojawi się lekki ból.
Nadgarstek to kolejna newralgiczna część naszego ciała. Staw ten znajduje się na pograniczu przedramienia i dłoni. Umożliwia on sprawne wykonywanie ruchów ręki na różne strony, a także przenosi wszystkie obciążenia – podczas podnoszenia przedmiotów czy wykonywania pracy fizycznej. Ze względu na to stosunkowo łatwo można go nadwyrężyć. Nadgarstek jest też narażony na urazy takie jak: skręcenia, zwichnięcia i złamania.
Gdy dojdzie do uszkodzenia lub przeciążenia tego stawu, warto zastosować opaskę ortopedyczną na nadgarstek. Skutecznie unieruchamia ona bolącą część ciała. Po jej założeniu można pewnie wykonywać wszystkie codzienne czynności. Należy jednak pamiętać o odpowiednim dobraniu rozmiaru opaski – zbyt ciasny wyrób może pogorszyć krążenie krwi.
Opaskę ortopedyczną na kostkę stosuje się w celu ułożenia i utrzymania stawu w odpowiedniej pozycji. Wspomaga ona rehabilitację, a także zapobiega pogłębieniu urazu. Noszenie opaski pozwala przyśpieszyć proces powrotu do zdrowia. Zdarza się, że lekarze polecają ją do stosowania jako opatrunek po zdjęciu gipsu. Niektórzy stosują opaskę ortopedyczną przy wykonywaniu ćwiczeń fizycznych, ponieważ wzmacnia ona aparat więzadłowy stawu.
Artretyzm jest znany pod nazwą dny moczanowej czy podagry. Objawia się przede wszystkim silnym bólem stawów. Zaczerwienienie, obrzęki, dyskomfort, sztywność i ograniczony zakres ruchu, to tylko część dolegliwości, z jakimi zmagają się osoby cierpiące z powodu zapalenia stawów. Główną grupą, która boryka się z tym problemem, są osoby starsze. Jednak coraz częściej dotyka również osoby młodsze. Artretyzm jest chorobą, która przejawia się okresowo. Po napadzie zapalenia stawów występuje remisja.
Kiedy borykasz się z chorobą zwyrodnieniową stawów, bądź też z reumatoidalnym zapaleniem stawów, możesz poszukiwać rozwiązań zmniejszających ból, przez stosowanie innych środków aniżeli farmakologicznych. Pomocne mogą okazać się rękawiczki dla osób z zapaleniem stawów. Czym się charakteryzują i jak mają wspomóc? Jednym z czynników jest utrzymywanie wyrównanego ciepła. Dzięki lekkiemu uciskowi, jaki wywierają, pomagają zmniejszyć obrzęki. Za tego sprawą palce i dłonie mają zwiększoną motorykę i zakres ruchów.
Przy pojedynczych bądź częstych urazach stawów, można stosować opaski stabilizujące osłabione, sztywne bądź uszkodzone te partie ciała. Ich zadaniem jest chronić przed kolejnymi kontuzjami. Stabilizatory stosuje się również przy wczesnym stadium choroby zwyrodnieniowej czy zapalenia stawów. To bardzo ważne, aby nie lekceważyć pierwszych niepokojących oznak, które wysyła nam nasze ciało.