Poradnik
baner-g-akcja-rabatowa-10-10-2025-6114
baner-g-baby-week-06-10-2025-5208
baner-g-zadbaj-o-siebie-jesienia-06-10-2025-6068
baner-g-rozowy-pazdziernik-01-10-2025-6060

HMB - odżywki, suplementy i spalacze tłuszczu HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni
Produkty (5)
Pozycjonowanie
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

OstroVit HMB 2250 mg, 300 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
66,99 zł
226Ers Pre Workout Caffeine, z kofeiną, lime, 300 g KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data 09.01.26
109,99 zł
Najniższa cena z 30 dni134,73 zł -18%
Cena regularna: 149,70 zł
226Ers Pre Workout, watermelon, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
149,70 zł
226Ers Pre Workout Caffeine, z kofeiną, lime, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
Niedostępny
149,70 zł
Olimp HMB, 450 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Niedostępny
136,29 zł
1 - 5 z 5 produktów

HMB – czym jest i dla kogo przeznaczony?

Na rynku farmaceutycznym występuje niemała liczba specyfików stworzonych z myślą o sportowcach. Jednym z takich produktów jest HMB, czyli kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy. Mowa o krótkołańcuchowym kwasie tłuszczowym, który w organizmie wytwarzany jest z aminokwasu leucyny.

Leucyna należy do aminokwasów rozgałęzionych BCAA, które są niezbędne, by budować i zachować masę mięśniową.

Za co odpowiada HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni.

Dla kogo przeznaczony jest HMB?

HMB pozwala jednocześnie na wzrost masy mięśniowej, ale i spadek tłuszczowej tkanki podskórnej na etapie redukcji. Najlepiej sprawdza się u osób rozpoczynających swoje treningi. Dokładne, indywidualne efekty zależne są od prowadzonych treningów, systematyczności, jak i rodzaju podejmowanej aktywności.

Preparat stosowany u osób dłużej ćwiczących

U osób, które ćwiczą już od dłuższego czasu, stosowanie HMB nie ma większego znaczenia, ponieważ ich organizm jest już na tyle wyćwiczony i pracuje w taki sposób, że budowanie masy mięśniowej, a także podtrzymanie uzyskanych efektów, odbywa się naturalnie i nie ma potrzeby stosowania dodatkowych suplementów.

Warto wiedzieć, że suplementacja HMB zwiększa swoją skuteczność, jeśli jest stosowana razem z kreatyną.

HMB należy stosować zgodnie z zalecaną dawką, ponieważ jej zwiększenie nie przynosi lepszych efektów, a ponadto nadmiar substancji zostaje wydalony z moczem.