Poradnik

HMB - odżywki, suplementy i spalacze tłuszczu HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni
Znalezione produkty : 2
Trec HMB Formula Caps, 240 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Trec HMB Formula Caps, 240 kapsułek
80,99 zł
Olimp, HMB, 450 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Olimp, HMB, 450 kapsułek
124,99 zł
1 - 2 z 2 produktów

HMB – czym jest i dla kogo przeznaczony?

Na rynku farmaceutycznym występuje niemała liczba specyfików stworzonych z myślą o sportowcach. Jednym z takich produktów jest HMB, czyli kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy. Mowa o krótkołańcuchowym kwasie tłuszczowym, który w organizmie wytwarzany jest z aminokwasu leucyny.

Leucyna należy do aminokwasów rozgałęzionych BCAA, które są niezbędne, by budować i zachować masę mięśniową.

Za co odpowiada HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni.

Dla kogo przeznaczony jest HMB?

HMB pozwala jednocześnie na wzrost masy mięśniowej, ale i spadek tłuszczowej tkanki podskórnej na etapie redukcji. Najlepiej sprawdza się u osób rozpoczynających swoje treningi. Dokładne, indywidualne efekty zależne są od prowadzonych treningów, systematyczności, jak i rodzaju podejmowanej aktywności.

Preparat stosowany u osób dłużej ćwiczących

U osób, które ćwiczą już od dłuższego czasu, stosowanie HMB nie ma większego znaczenia, ponieważ ich organizm jest już na tyle wyćwiczony i pracuje w taki sposób, że budowanie masy mięśniowej, a także podtrzymanie uzyskanych efektów, odbywa się naturalnie i nie ma potrzeby stosowania dodatkowych suplementów.

Warto wiedzieć, że suplementacja HMB zwiększa swoją skuteczność, jeśli jest stosowana razem z kreatyną.

HMB należy stosować zgodnie z zalecaną dawką, ponieważ jej zwiększenie nie przynosi lepszych efektów, a ponadto nadmiar substancji zostaje wydalony z moczem.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo