Poradnik

Leki i suplementy na stres - tabletki i inne preparaty na stres

Stres w Gemini. Artykuły z kategorii Stres w Gemini 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę, z wysyłką do domu
Znalezione produkty : 170
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
SFD Magnez Ashwagandha + B6, 180 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
SFD Magnez Ashwagandha + B6, 180 tabletek
23,99 zł
SEMA Lab Na Uspokojenie, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
SEMA Lab Na Uspokojenie, 30 kapsułek
10,79 zł
Bi Fix Kwiat lipy, herbatka ziołowa, 1,75 g x 20 saszetek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Bi Fix Kwiat lipy, herbatka ziołowa, 1,75 g x 20 saszetek
5,39 zł
Purella Superfoods Ashwagandha Redukcja Stresu, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Purella Superfoods Ashwagandha Redukcja Stresu, 60 kapsułek
26,99 zł
Swanson Maca Ekstrakt, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Maca Ekstrakt, 60 kapsułek
15,19 zł
Olimp Chela-Mag B6 Ashwagandha + żeń-szeń, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Olimp Chela-Mag B6 Ashwagandha + żeń-szeń, 30 kapsułek
23,99 zł
OstroVit, Ashwagandha, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
OstroVit, Ashwagandha, 90 tabletek
14,79 zł
Valerin 200 mg, 15 tabletek drażowanych - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Valerin 200 mg, 15 tabletek drażowanych
13,49 zł
Melisana Klosterfrau Original, płyn doustny i na skórę, 235 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt apteczny
Melisana Klosterfrau Original, płyn doustny i na skórę, 235 ml
28,99 zł
Doctor Life Ashwagandha Professional, 120 kapsułek vege - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Doctor Life Ashwagandha Professional, 120 kapsułek vege
70,99 zł
Allnutrition Ashwagandha Forte, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Allnutrition Ashwagandha Forte, 90 kapsułek
37,49 zł
Meliski, 20 pastylek do ssania - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Meliski, 20 pastylek do ssania
10,89 zł
Mag-Vitum B6 Ashwagandha, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Mag-Vitum B6 Ashwagandha, 60 tabletek
21,99 zł
Yango Różeniec Premium, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Yango Różeniec Premium, 100 kapsułek
55,99 zł
Swanson L-Lysine, L-lizyna 500 mg, 300 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson L-Lysine, L-lizyna 500 mg, 300 kapsułek
47,99 zł
Panaseus Ashwagandha dla kobiet, 50 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Panaseus Ashwagandha dla kobiet, 50 kapsułek
29,49 zł
Bi Fix Kwiat lipy, herbatka ziołowa, 40 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Bi Fix Kwiat lipy, herbatka ziołowa, 40 g
6,99 zł
Swanson L-Tyrosine, L-tyrozyna, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson L-Tyrosine, L-tyrozyna, 100 kapsułek
30,99 zł
Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66, 60 kapsułek wegetariańskich - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66, 60 kapsułek wegetariańskich
30,99 zł
Activlab Pharma SanBiotics Stress, 20 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
Activlab Pharma SanBiotics Stress, 20 kapsułek
17,89 zł
Bodymax Plus, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Sponsorowane
Zdrowie i uroda
Bodymax Plus, 60 tabletek
31,99 zł
Dr. Jacob's Silne Nerwy, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Dr. Jacob's Silne Nerwy, 100 kapsułek
71,99 zł
Swanson Maca, sproszkowany korzeń maca, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Maca, sproszkowany korzeń maca, 100 kapsułek
20,79 zł
Dary Natury Kwiat Lipy, herbatka ekologiczna, 30 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Dary Natury Kwiat Lipy, herbatka ekologiczna, 30 g
10,49 zł
1 - 24 z 170 produktów

Stres to naturalna reakcja organizmu na różnego typu trudne sytuacje i zaskakujące albo nieprzyjemne zdarzenia. Może działać na organizm mobilizująco lub wręcz przeciwnie – paraliżująco. Często towarzyszy mu wiele nieprzyjemnych objawów, takich jak ból głowy, kołatanie serca czy drżenie rąk. Długotrwały stres prowadzi do różnych dolegliwości, takich jak przemęczenie, bezsenność, obniżone libido, problemy ze strony układu oddechowego i trawiennego. Przewlekły stres wpływa na obniżenie odporności i zwiększa podatność na choroby. Czy suplementy na stres mogą wspomóc organizm?

Przyczyny pojawiania się stresu

Wraz ze stresem w organizmie zwiększa się wydzielanie kortyzolu, który powoduje z kolei podwyższenie stężenia glukozy we krwi. Wzmacnia się także działanie adrenaliny i noradrenaliny. Natura obmyśliła to w taki sposób, aby zmotywować nas do działania w sytuacjach zagrażających życiu. W obecnych czasach nie musimy każdego dnia walczyć o przetrwanie, a jednak stres nieustannie nam towarzyszy. Najwięcej stresu wywołują w nas takie sytuacje, jak śmierć kogoś bliskiego, rozwód i rozstanie z partnerem, utrata i problemy w pracy, choroba, a nawet ślub. Podenerwowaniu sprzyjają także wszelkie zmiany oraz nieporozumienia z bliskimi. Niektórzy z nas, ze względu na uwarunkowania genetyczne oraz indywidualne skłonności, dużo bardziej emocjonalnie niż inni reagują na trudne sytuacje. Nic dziwnego, że wiele osób sięga po preparaty na stres, które mogą okazać się wsparciem w trudnych chwilach.

Profilaktyka i suplementy na stres

Popularne suplementy na stres dostępne na rynku zawierają m.in. takie składniki jak magnez, walerianę czy ashwagandhę. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Na rynku dostępne są różnego rodzaje preparaty na stres, zawierające walerianę. Stosuje się ją w celu zmniejszenia uczucia niepokoju. Tabletki na stres często mają w składzie także roślinę o nazwie ashwagandha, stosowaną w medycynie ajurwedyjskiej. Używano jej m.in., aby uspokoić nerwy. Warto pamiętać, że suplementy na stres nie zastąpią leczenia w przypadku poważniejszych problemów natury psychicznej.

Leki na stres – kiedy zgłosić się do lekarza?

Kłopoty żołądkowe, przyspieszone bicie serca, bezsenność, stany lękowe, ataki paniki, przemęczenie, brak apetytu lub napady głodu mogą wynikać z przedłużającego się stresu. Takich objawów nie wolno lekceważyć, ponieważ mogą prowadzić do różnych chorób, m.in. depresji, nerwicy, ale również schorzeń somatycznych. Lekarz po rozpoznaniu problemu wprowadzi odpowiednie leki na stres, takie jak np. te dostępne bez recepty.

Jak unikać stresu?

Tabletki na stres mogą wspomóc nasz organizm, ale oprócz tego warto zadbać o zdrowie psychiczne, zanim rozwiną się niepokojące objawy. Nie mamy oczywiście wpływu na takie sytuacje, jak śmierć kogoś bliskiego czy inne nagłe oraz niespodziewane wydarzenia. Najczęstszą przyczyną stresu bywa jednak praca. Jeśli spędzamy w niej dużo czasu i zwyczajnie przepracowujemy się, znajdźmy dla niej przeciwwagę w postaci ćwiczeń relaksacyjnych, medytacji, aktywności fizycznej lub innych pasji, które pozwolą odreagować stres, a jednocześnie zniwelują jego skutki.

Suplementy na stres nie wyeliminują problemów z szefem, małżonkiem czy rodzicami. Wciąż nie docenia się znaczenia psychoterapii w życiu człowieka, tymczasem rozmowa ze specjalistą jest dobrym pomysłem, jeśli mamy problemy z komunikacją lub nie radzimy sobie w konkretnych sytuacjach.

Zanim sięgniemy po konkretne tabletki na stres, warto również zbadać poziom kortyzolu we krwi. Jego nadmiar w organizmie może przyczyniać się do powstawania otyłości, ponieważ wzmaga apetyt, a nawet prowadzić do rozwoju zespołu metabolicznego, czyli czynników ryzyka, do których zalicza się również insulinooporność, dyslipidemię i nadciśnienie tętnicze.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki