Grzybica paznokci to wstydliwa dolegliwość, o której mało kto chce mówić. Niestety bardzo łatwo się nią zarazić; dodatkowym problemem jest fakt, że walka z grzybicą przypomina momentami walkę z wiatrakami – jest długa, ciężka i nie zawsze efektywna. Jak się przed nią uchronić? Jak sobie radzić w momencie, gdy grzybica paznokci zaatakuje nasze stopy lub dłonie?
Grzybica paznokci najczęściej dotyczy paznokci u stóp – znacznie rzadziej schorzenie dotyka dłoni. Zazwyczaj grzybica paznokci to następstwo nieleczonej grzybicy stóp – a według lekarzy problem dotyczy większości społeczeństwa. Grzybicą najłatwiej zarazić się na publicznych basenach, w saunach, łaźniach, źródłem zakażenia mogą być również gabinety kosmetyczne. Grzybicą można zarazić się również poprzez używanie cudzych przyborów do pedicure czy zakładanie czyichś skarpetek lub obuwia. Infekcja grzybicza może także towarzyszyć zupełnie innym dolegliwościom; bardzo często na zakażenie skarżą się zwłaszcza osoby chorujące na cukrzycę. Narażeni są również ludzie zmagający się z otyłością, niedokrwistością, zaburzeniami hormonalnymi, a nawet z osłabieniem układu odpornościowego. Powstawaniu grzybicy może sprzyjać także chemioterapia, długa terapia antybiotykami czy regularne przyjmowanie leków sterydowych. Grzybica najczęściej rozwija się w środowisku ciepłym i wilgotnym, stąd osoby, które niestarannie wycierają stopy po myciu lub zakładają przylegające, nieprzewiewne buty, są bardziej narażone na rozwój schorzenia.
Grzybica paznokci jest stosunkowo łatwa do rozpoznania, choć wiele osób ignoruje alarmujące objawy. Zaatakowane paznokcie w pierwszej kolejności zmieniają barwę – najpierw stają się nieco bielsze niż zwykle, później żółkną, a w przypadku zaawansowanej grzybicy przybierają kolor brązowy. Płytka paznokcia staje się także grubsza, trudno ją obciąć, ma tendencje do rozwarstwiania się i łuszczenia. Grzybicy (zarówno paznokci jak i stóp) towarzyszy nieprzyjemny zapach i tworzenie się grzybiczych złogów (najczęściej zlokalizowanych pod paznokciami). Jak leczyć grzybicę? Warto na samym wstępie zaznaczyć, że domowe sposoby rzadko okazują się skuteczne. Z tego względu lepiej sięgnąć po specjalne preparaty. Najczęściej leki na grzybicę paznokci produkowane są w postaci lakieru, którym można pomalować płytkę. W sprzedaży znajdują się też sztyfty, żele i olejki, które mają pomóc w skutecznym zwalczeniu grzybicy.
Grzybica paznokci niestety dotyka coraz większą liczbę osób. Paznokcie stóp, jak i całe stopy są dla nas wizytówką i pragniemy, by były wypielęgnowane. Tym bardziej w porze, kiedy zaczynamy zakładać letnie obuwie bądź gdy regularnie korzystamy chociażby z basenu. Niestety błędy w higienie, ale i korzystanie ze wspólnych pryszniców wpływa na rozwój grzybicy. Jak sobie z nią radzić?
Gdy nasze paznokcie zaczynają zmieniać kolor, grubieją i stają się kruche, przestaje być przez nie widać macierz paznokcia, a podczas chodzenia odczuwamy ból, najprawdopodobniej dotknęła nas grzybica. Jest to problem nie tylko natury kosmetycznej, który wpływa na estetykę, ale w dużej mierze to kwestie zdrowotne i możliwość zarażenia innych.
Zanim sięgniesz po preparaty na grzybicę paznokci koniecnze jest rozpoznanie, jakie dokładnie grzyby chorobotwórcze doprowadziły do grzybicy paznokci. Konieczna staje się zatem wizyta u dermatologa. Ocena poprzez obserwację nie jest jednak jedyną, bowiem objawy grzybicy przypominają niekiedy inne infekcje obejmujące płytki paznokciowe. Leczenie grzybicy paznokci przebiega zatem dwuetapowo, gdy pod uwagę brać diagnostykę. Zlecone musi zostać badanie mikologiczne, składające się z badania mikroskopowego, jak i hodowli. Cechy makroskopowe uzyskanych kolonii pozwalają ocenić, z jakimi dokładnie grzybami mamy do czynienia.
Tak naprawdę grzybica paznokci rozpoczyna się od grzybicy stóp. Chorobotwórcze grzyby korzystając z mikrośrodowiska idealnego do rozwoju, przenoszą się na płytki paznokciowe. Leczenie, jak i profilaktyka muszą zatem zaczynać się od stóp. Domowe sposoby na uporanie się z grzybicą paznokci są niestety nieskuteczne i mogą powodować nasilenie się dolegliwości.
By nie dać się grzybicy stóp, a w późniejszym czasie paznokci, należy zadbać nie tylko o higienę stóp i niestosowanie używanego obuwia. Można zakupić w Gemini preparaty, które wspomogą profilaktykę i uchronią przed namnażaniem grzybów.
Ostra i przewlekła grzybica stóp może być spowodowana przez dwa rodzaje grzybów. W jednym przypadku objawia się ona przede wszystkim małymi pęcherzykami, podczas gdy w drugim występuje sucha, czerwona, łuszcząca się skóra. Należy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby nie dopuścić do tego, by grzybica stóp w dowolnej formie stała się stałym problemem higieny osobistej. Warto również dodać, iż ta dolegliwość dotyka mężczyzn 2-4 razy częściej niż kobiet.
Grzybica stóp jest potocznym terminem używanym do opisania dwóch różnych zakażeń stopy. Dwie formy grzybów, które można przy tej dolegliwości spotkać najczęściej, to:
• Trichophyton rubrum,
• Trichophyton mentagrophytes.
Są one organizmami, które bardzo dobrze rozwijają się w wilgotnym i ciemnym środowisku. Ważne jest to, że nie posiadają chlorofilu, więc nie mogą syntetyzować własnego pożywienia i dlatego muszą żyć z innego materiału organicznego. W przypadku grzybicy stóp organizm żeruje na obecności martwych komórek skóry.
Ciepło i wilgoć sprzyjają rozwojowi grzybów. Buty wykonane z nieoddychających materiałów oraz nadmierna potliwość również mocno przyczyniają się do występowania ostrych i przewlekłych zakażeń.
Podczas leczenia zakażeń grzybiczych stopy ważne jest przede wszystkim to, aby zrozumieć i rozróżnić zakażenia bakteryjne i grzybicze. Zakażenia bakteryjne są problemem skończonym, co oznacza, że można wyleczyć większość zakażeń bakteryjnych antybiotykiem w krótkim czasie. Dobrym przykładem może być leczenie z pomocą penicyliny w zakażeniu wywołanym paciorkowcami. Wystarczy 10 dni kuracji, aby pozbyć się problemu. Natomiast infekcji grzybiczej stopy nie można wyleczyć w ten sposób i należy podejść do tego rodzaju dolegliwości nieco inaczej. Przede wszystkim potrzeba stałego planu, jeśli chce się kontrolować stan swoich stóp i nie dopuścić do stałego problemu z występowaniem grzybicy.
Doustne leki grzybicze stosowane w leczeniu zakażeń grzybiczych skóry i paznokci stały się najbardziej popularnym rozwiązaniem w ciągu ostatnich kilku lat. W aptekach można również dostać liczne leki, które mogą być z powodzeniem stosowane w leczeniu ostrej infekcji grzybiczej. Należy równocześnie pamiętać, że zwykle te same leki nie zapewnią długoterminowego zapobiegania nawrotom. Koszty i skutki uboczne nadmiernego stosowania takich medykamentów mogą być naprawdę znaczne. Leków doustnych po prostu nie należy traktować jako lekarstwa na infekcje – jedynie w doraźny sposób. Dlatego, jeśli kogoś dopadła grzybica stóp i z tego powodu przyjmuje lek doustny, warto pamiętać, że po jego odstawieniu konieczne będzie kontynuowanie stosowania miejscowych leków przeciwgrzybiczych.
Niektóre z tradycyjnych metod leczenia infekcji grzybicy stóp są proste i okazują się skuteczne. Na przykład należy zrobić wszystko, co możliwe, aby wyeliminować ze swojego stylu życia ciemne, ciepłe i wilgotne środowisko, w którym tak chętnie rozwijają się grzyby. Chodzi o to, by wewnątrz butów została stworzona strefa, w której grzybica stóp nie rozwija się zbyt chętnie. Tego typu środowisko powinno być przede wszystkim:
• chłodne,
• przewiewne,
• suche.
Podążanie za tymi prostymi sugestiami może radykalnie zmienić przebieg infekcji grzybiczej. Należy też unikać materiałów syntetycznych, takich jak guma lub winyl. Zaleca się noszenie obuwia wykonanego z oddychającej skóry naturalnej lub tkaniny, która może wchłonąć wilgoć. Nie można zapomnieć również o tym, by odpowiednio często zmieniać skarpetki, aby usuwać sprzyjającą grzybowi wilgoć. Warto również dodać, iż używanie talku lub proszku dla niemowląt codziennie pomaga odprowadzać wilgoć, a stosowanie mydła przeciwgrzybiczego, antyseptycznego lub płynu przeciwgrzybiczego także wspiera dobrą praktykę bądź zapobiegania grzybicy.
Poważny przypadek ostrej grzybicy stóp może wymagać miejscowych przeciwgrzybiczych kremów lub leków dostępnych na receptę. W przypadkach, w których zakażenie grzybicze jest dość poważne, zalecane są konsultacje ze specjalistą. Podobnie w razie jakichkolwiek wątpliwości co do bieżącego stanu zakażenia tudzież stosowania któregokolwiek ze środków pomocnych w walce z tą dolegliwością.