Poradnik
baner-g-kod-sema-01-10-2025-4710
baner-g-baby-week-06-10-2025-5208
baner-g-rozowy-pazdziernik-01-10-2025-6060
baner-g-zadbaj-o-siebie-jesienia-06-10-2025-6068

Temblaki - temblaki ortopedyczne na rękę

Temblak pomaga stabilizować kończynę, podtrzymywać ją i odciążać. Jest również przydatny jako wspomaganie leczenia ręki zwichniętej w obrębie stawów łokciowego, barkowego czy ramiennego
Produkty (3)
Pozycjonowanie
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Salvi Ortopedic, temblak siatkowy, rozmiar L-XXL - miniaturka zdjęcia produktu
35,49 zł
Pani Teresa, temblak kończyny górnej PT 0214, siatkowy, czarny, rozmiar M, 1 sztuka - miniaturka zdjęcia produktu
43,39 zł
Salvi Ortopedic, temblak siatkowy, rozmiar S-M - miniaturka zdjęcia produktu
Niedostępny
35,49 zł
1 - 3 z 3 produktów

Temblaki ortopedyczne na rękę – oferta Gemini

Temblak ortopedyczny to rodzaj opatrunku podtrzymującego, którego głównym zadaniem jest unieruchomienie i odciążenie kończyny górnej. Stosuje się go w celu ochrony uszkodzonej kończyny po urazach, takich jak złamania, zwichnięcia czy skręcenia, a także po zabiegach operacyjnych. Dzięki odpowiedniej konstrukcji temblak pomaga ograniczyć ruchomość kończyny, zmniejszyć ból oraz przyspieszyć proces gojenia, jednocześnie umożliwiając pacjentowi komfortowe poruszanie się na co dzień. W Gemini znajdziesz temblaki w wersjach dla dorosłych, jak i dla dzieci, dostępne w różnych rozmiarach oraz wariantach konstrukcyjnych dopasowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta i rodzaju urazu.

Jak działa temblak ortopedyczny?

Temblak stanowi wsparcie i ochronę dla kontuzjowanej ręki. Zapewnia komfort w okresie rekonwalescencji po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach lub operacjach, sprawiając, że pacjent może poruszać się swobodniej i bezpieczniej. Dodatkowo uniesienie ręki do góry poprawia krążenie krwi i odpływ limfy, zmniejszając obrzęk tkanek. Podtrzymuje rękę w stabilnej i ergonomicznej pozycji, dzięki czemu zmniejsza obciążenie barku i przedramienia oraz wspiera prawidłowe ułożenie kończyny w procesie leczenia:

  • Odciąża kończynę – przenosi ciężar ręki na szyję i bark po stronie zdrowej, dzięki czemu mięśnie i stawy uszkodzonej kończyny nie muszą utrzymywać jej ciężaru.
  • Unieruchamia – ogranicza ruchy w obrębie ramienia, łokcia, nadgarstka czy obojczyka, zapobiegając pogorszeniu urazu.
  • Stabilizuje – pomaga utrzymać kończynę w jednej, bezpiecznej pozycji, co jest szczególnie istotne przy złamaniach i zwichnięciach.

Rodzaje temblaków ortopedycznych

Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów temblaków, które dobiera się w zależności od rodzaju urazu, zaleceń lekarza oraz potrzeb pacjenta:

  • temblaki materiałowe (chustowe) –  temblak z chusty najczęściej stosuje się w nagłych sytuacjach, szczególnie w pierwszej pomocy, jako tymczasowe podparcie ręki, zanim poszkodowany trafi do lekarza;
  • temblaki z usztywnieniem – zapewniają większą stabilizację kończyny, stosuje się je m.in. po złamaniach i zabiegach ortopedycznych,
  • temblaki specjalistyczne (z poduszką odwodzącą) – utrzymują rękę w określonej pozycji terapeutycznej, są stosowane po poważniejszych urazach barku lub operacjach,
  • temblaki regulowane – są wyposażone w paski i zapięcia, które umożliwiają jak najlepsze dopasowanie do budowy ciała i stopnia unieruchomienia,
  • temblaki dla dzieci – wyróżniają się lekką konstrukcją oraz mniejszymi rozmiarami dopasowanymi do dziecięcej anatomii.

Jak wybrać odpowiedni temblak?

Temblak należy dobrać przede wszystkim do rodzaju kontuzji. Przy urazach barku, obojczyka i ramienia sprawdzają się temblaki o pełnym podparciu przedramienia, które stabilizują całą kończynę. W przypadku zwichnięcia lub złamania w obrębie łokcia, przedramienia lub nadgarstka – wystarczy temblak typu chusta lub prosty model z regulowanym paskiem. Natomiast po operacjach ortopedycznych warto wybrać temblak z dodatkową stabilizacją (np. pasem bocznym lub pasem piersiowym). Rozmiar temblaka musi być dopasowany do długości i wagi ręki: dłoń powinna znajdować się na poziomie łokcia lub nieco wyżej, przedramię powinno być w całości podparte materiałem, a pasek na szyję nie może wrzynać się w kark ani powodować ucisku. Dobrze, jeśli temblak posiada regulowany pasek na ramię, który pozwala ustawić wysokość ręki i zapewnia prawidłową pozycję. Warto również zwrócić uwagę na materiał wykonania: bawełna lub inne materiały oddychające zapewnią komfort i zapobiegną poceniu się skóry, z kolei miękki materiał z dodatkiem pianki lub mikrofibry zwiększy wygodę użytkowania przy dłuższym noszeniu. Latem świetnie sprawdzą się lekkie i przewiewne materiały siateczkowe (mesh). Gdy zachodzi konieczność stosowania temblaka, ale pojawiają się wątpliwości, wybór warto skonsultować ze specjalistą.