Niepokalanek mnisi. Sposób na kobiecy PMS

Niepokalanek mnisi a objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) związany jest z cyklem miesiączkowym, polegającym przede wszystkim na wahaniach żeńskich hormonów. W pierwszej połowie cyklu wzrasta poziom estrogenów, zaś w drugiej progesteronu. W sytuacji, w której poziom progesteronu nie dorównuje estrogenowi, może dojść do zaburzenia równowagi hormonalnej, a w konsekwencji odczuwania przykrych dolegliwości.

Należą do nich między innymi:

• bóle i zawroty głowy,
• rozchwianie emocjonalne,
• bolesność piersi,
• bóle krzyżowe,
• bóle podbrzusza,
• wzdęcia,
• zaparcia,
• biegunka,
• uczucie rozbicia,
• osłabienie.

Mimo że niepokalanek mnisi nie zawiera w swoim składzie hormonów i substancji o składzie podobnym do hormonów, to wpływa ona kojąco na gospodarkę hormonalną i reguluje cykl miesiączkowy u kobiet. Badania naukowe udowodniły, iż wyciąg z  niepokalanka mnisiego powoduje blokadę wydzielania prolaktyny z przysadki mózgowej. Prolaktyna to hormon peptydowy odpowiadającym za poziom hormonów płciowych. Oznacza to, iż niepokalanek mnisi poprzez hamowanie produkcji prolaktyny jednocześnie reguluje poziom hormonów płciowych – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. W konsekwencji dochodzi do unormowania stężenia progesteronu i II fazy cyklu miesiączkowego, a co za tym idzie łagodzi zaburzenia rytmu miesiączkowego i objawy napięcia przedmiesiączkowego. Zażywanie zioła pozytywnie wpływa na zmniejszenie drażliwości, poprawia nastrój oraz niweluje bóle towarzyszące w przebiegu PMS.

Niepokalanek mnisi – skutki uboczne oraz przeciwwskazania

Niezwykle rzadko w pierwszym tygodniu stosowania kuracji niepokalankiem mnisim mogą pojawić się nudności. Dodatkowo, gdy w tym samym czasie przyjmujemy środki zawierające progesteron lub gestageny (np. środków antykoncepcyjnych), mogą one wzmagać działanie niepokalanka mnisiego.

Nie zaleca się także przyjmowania niepokalanka w trakcie ciąży, gdyż dotychczas nie przeprowadzono badań, które potwierdzałyby bezpieczeństwo przyjmowania go u kobiet ciężarnych.

Niepokalanek mnisi a objawy menopauzy

W okresie klimakterium u kobiet następuje spadek poziomu produkcji produkowanych hormonów płciowych, przez co odczuwają one nieprzyjemne dolegliwości w tej fazie życia. Pierwsze oznaki menopauzy mogą odczuwać kobiety już około 45. roku życia. Do pierwszych objawów menopauzy należą:

• nieregularne krwawienia miesiączkowe,
• uderzenia gorąca,
• rozdrażnienie,
• kołatanie serca,
• wahania nastroju,
• szybkie męczenie się,
• bezsenność.

Dotychczas przeprowadzono szereg badań z udziałem zwierząt, które potwierdzają zbawienne działanie zioła na leczenie objawów menopauzy, natomiast w dalszym ciągu brak badań, które potwierdzałyby takie rezultaty na organizmie ludzkim. W związku z powyższym wyciąg z niepokalanka mnisiego może przywracać równowagę hormonalną, a przez to pomóc w złagodzeniu dolegliwości związanych z menopauzą u kobiet.

Niepokalanek mnisi a niepłodność

Niepokalanek mnisi stymuluje wydzielanie  hormonów płciowych, dlatego też może być stosowany w leczeniu niepłodności. Skuteczność niepokalanka mnisiego w podnoszeniu płodności i leczeniu zaburzeń związanych z niepłodnością potwierdziły badania przeprowadzone przez niemieckich naukowców z Universitäts-Frauenklinik w Heidelberg. U pacjentek poddanych badaniu znacznie poprawił się poziom progesteronu w fazie lutealnej, jak również pojawiła się wcześniejsza owulacja, a także odnotowano przypadki zajścia w ciążę.

Niepokalanek mnisi a laktacja

Niepokalanek mnisi stymulując uwalnianie prolaktyny, przyczynia się do zmian w produkcji mleka w gruczołach mlekowych. Pamiętajmy, iż w czasie karmienia piersią niepokalanek mnisi powinien być stosowany wyłącznie po uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Niepokalanek mnisi – jego wpływ na zdrowie u mężczyzn

Wbrew obiegowej opinii, iż jest to zioło dla kobiet, może być również stosowane z powodzeniem u mężczyzn. Wyciąg z niepokalanka mnisiego pobudza bowiem wytwarzanie i uwalnianie testosteronu przez komórki jąder, dzięki czemu podnosi poziom płodności. Dodatkowo znacznie podnosi jakość męskiego nasienia. Korzystnie działa także w stanach nadmiernego napięcia seksualnego oraz w okresie andropauzy.

Niepokalanek mnisi – jego wpływ na cerę i włosy

Zażywanie niepokalanka mnisiego, który powoduje stabilizację wydzielania prolaktyny oraz estrogenów i progesteronu, przyczynia się także do poprawy kondycji skóry i włosów. Regularne przyjmowanie tego zioła ogranicza powstawanie wyprysków i reguluje pracę gruczołów łojowych, przez co wspomaga leczenie trądziku. Niepokalanek stosowany systematycznie poprawia wygląd włosów, ogranicza ich wypadanie, a także sprawia, że stają się mocniejsze i bardziej błyszczące.  

Niepokalanek mnisi – gdzie kupić?

Ekstrakt z niepokalanka mnisiego jest dostępny w postaci różnych preparatów dostępnych w aptekach oraz sklepach zielarskich. Należą do nich nalewki, wyciągi, preparaty homeopatyczne oraz tabletki.

Jak widać, niepokalanek to kolejna roślina o niezwykłych leczniczych właściwościach. Poprawia płodność u mężczyzn oraz kobiet, wzmacnia kondycję włosów i skóry oraz zapobiega nieprzyjemnym skutkom menopauzy.

Przeczytaj również:
Jak przetrwać PMS i nie zwariować?