Jak dbać o skórę skłonną do alergii?

Alergia – przyczyny 

Badacze twierdzą, że w pojawieniu się alergii znaczną rolę odgrywa równowaga mikrobiomu, czyli wszystkich mikroorganizmów bytujących na skórze. Są to: 

• bakterie, 
• grzyby,  
• wirusy 
• roztocza.  

Zadaniem mikrobiomu jest zapewnienie odpowiedniej ochrony skórze oraz wykształcenie mechanizmów obronnych, które sprawią, że skóra nie będzie nadmiernie reagowała na alergeny.  

U każdego człowieka występuje indywidualny zestaw mikrobów, który zależy od wieku, płci, miejsca zamieszkania, ogólnego stanu zdrowia, a w przypadku niemowląt także od rodzaju porodu. Badania potwierdzają, że im bardziej różnorodny i obfity w obrębie gatunku bakterii jest mikrobiom, tym lepiej dla skóry. Słabo zróżnicowany mikrobiom sprawia, że bariera ochronna skóry szybciej ulega uszkodzeniu, a prawdopodobieństwo pojawienia się reakcji alergicznych wzrasta.

Objawy alergii 

Pacjenci, którzy przychodzą do gabinetów lekarskich, jako skórę alergiczną określają bardzo różne, niekoniecznie prawidłowo rozpoznane typy skóry. Najczęściej skóra skłonna do alergii mylona jest ze skórą wrażliwą i skórą reaktywną. W odróżnieniu od skóry wrażliwej, która jest stanem trwałym, skóra skłonna do alergii tymczasowo reaguje nadmierną nadwrażliwością układu odpornościowego na kontakt z alergenem. 

Reakcji alergicznej można doświadczyć w każdym wieku i bez względu na płeć. Co więcej, niemal 70% osób ze skórą skłonną do alergii określa reakcje związane z odpowiedzią organizmu na czynnik uczulający jako „silne”, wymieniając wśród nich: 

• swędzenie, 
• pieczenie, 
• ból, 
• zaczerwienienie, 
• opuchnięcie, 
• wysypkę, 
• rumień, 
• strupy, 
• pęcherze, 
• łuszczenie, rogowacenie. 

Problem jest na tyle poważny i uciążliwy, że – jak wskazują badani pacjenci – przekłada się na codzienne funkcjonowanie, obniżając komfort życia i pracy oraz zwiększając ryzyko zmęczenia i niepokoju.  

Co cechuje skórę alergiczną? 

Aby zadbać o skórę skłonną do alergii, przede wszystkim należy odpowiednio określić typ skóry. Skóra alergiczna na kontakt z alergenem reaguje wystąpieniem szeregu objawów. Odpowiada za to nadwrażliwy układ odpornościowy. Zazwyczaj jest to stan przejściowy. 

Skóra skłonna do alergii, w przeciwieństwie do zdrowej skóry, cechuje się osłabioną barierą ochronną. Nie działa ona jak szczelna tarcza zatrzymująca alergeny, patogeny i inne substancje drażniące przed wnikaniem do głębszych warstw skóry.  

Jak dbać o skórę skłonną do alergii? 

W przypadku skóry alergicznej pierwszym krokiem powinno być rozpoznanie alergenu i wyeliminowanie go. Czasami może to być problematyczne, ponieważ uczulić może wiele składników czy substancji (kompozycje zapachowe, ekstrakty roślinne, barwniki), które mogą być zawarte w: 

• kosmetykach do makijażu, 
• kosmetykach pielęgnacyjnych, 
• detergentach do mycia, 
• chemii domowej, 
• wodzie, 
• zanieczyszczonym powietrzu. 

Kolejnym krokiem jest szybkie ukojenie skóry (zminimalizowanie reakcji skórnych). W pielęgnacji skóry skłonnej do alergii ważną rolę odgrywa także działanie nawilżające, które pomaga odbudować równowagę mikrobiomu i działanie przeciwzapalne. 

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru produktów do pielęgnacji skóry alergicznej? 

Kosmetyki myjące, pielęgnacyjne i kolorowe w przypadku skóry skłonnej do alergii powinny prosty i krótki skład. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko narażenia na substancje, które potencjalnie mogłyby wywołać reakcję uczuleniową. Powinno się wybierać produkty bezzapachowe i bez dodatku alkoholu. 

Warto postawić na kosmetyki o wysokiej skuteczności potwierdzonej badaniami klinicznymi i stworzone z myślą o skórze bardzo wrażliwej, reaktywnej, nietolerującej wielu składników. Szukajmy też produktów dających szybkie ukojenie i redukujących objawy zaczerwienienia i dyskomfortu. 

W przypadku kosmetyków pielęgnacyjnych można poszukać takich zawierających innowacyjne składniki stworzone specjalnie z myślą o skórze wymagającej. Przykładem jest m.in. neurosensyna, która:  

• zmniejsza reaktywność skóry,  
• blokuje odpowiedzi neuroreceptorów,  
• podnosi próg tolerancji skóry.  

W przypadku skóry alergicznej liczy się także czystość produktu. W związku z tym warto zwrócić uwagę na hermetyczne opakowanie, które zabezpieczy formułę przed zanieczyszczeniami, utlenianiem, namnażaniem się bakterii czy obecnością pozostałości na aplikatorze. 

W przypadku skóry alergicznej wiele elementów ma znaczenie. Świetnie sprawdzi się tutaj zasada „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Znając czynniki i składniki, które mogą wywołać reakcję alergiczną oraz unikając ich, możemy zapobiec wystąpieniu alergii. W tym przypadku doskonałą bazę będą stanowiły sprawdzone kosmetyki, które nie wywołają reakcji, a w razie jej pojawienia się złagodzą objawy. 

Przeczytaj również:
Skóra – jak jest zbudowana i jakie pełni funkcje?