Naturalne i domowe sposoby na pielęgnację skóry dziecka

Jakie funkcje pełni skóra? 

Skóra człowieka utrzymuje równowagę między ustrojem wewnętrznym a otoczeniem, czyli tym, co na zewnątrz. To właśnie ona spełnia szereg funkcji, bez których tak naprawdę życie nie byłoby możliwe. Zadaniem skóry jest utrzymanie prawidłowej temperatury ciała, tak zwanej regulacji cieplnej. Chroni ona przed zimnem i wychłodzeniem, jak również przed ciepłem i przegrzaniem. Skóra stanowi pierwszą barierę ochronną przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym oraz zabezpiecza przed wnikaniem drobnoustrojów i pasożytów.  

Skóra dziecka odpowiada także za czynności wydzielnicze, metaboliczne i resorpcyjne. Syntezuje witaminę D, melaninę i hormony. Ponadto bierze udział w procesach odpornościowych ustroju.  

Delikatna budowa skóry dziecka wymusza na opiekunach stałą i bardzo dokładną pielęgnację zdrowej skóry i równie szybką reakcję w przypadku wystąpienia nawet niewielkich podrażnień i uszkodzeń.  

Dlaczego warto stosować naturalne sposoby pielęgnacji skóry dziecka? 

Podstawowa pielęgnacja skóry dziecka obejmuje właściwe jej oczyszczanie i nawilżanie. W codziennej pielęgnacji należy chronić skórę maluszka przed otarciami i odparzeniami oraz przed niską lub wysoką temperaturą, a także wysoką wilgocią lub wiatrem. Nie wolno również nadmiernie eksponować jej na promieniowanie UV.  

Niekorzystne dla skóry są również środki drażniące. Źle dobrane kosmetyki zaburzają funkcjonowanie lipidowej warstwy ochronnej, co w konsekwencji prowadzi do nadmiernego wysuszenia skóry i uszkadza barierę naskórka. Dlatego też należy zachować szczególną ostrożność w doborze środków do prania ubrań dziecięcych, kosmetyków do mycia i pielęgnacji ciała. W przypadku pielęgnacji skóry dziecka sprawdza się zasada mniej znaczy więcej.  

Naturalne i domowe sposoby na kąpiel dziecka 

Podczas codziennych kąpieli zaleca się używanie samej wody, szczególnie gdy skóra dziecka nie wykazuje cech towarzyszących zmianom zapalnym czy podrażnieniom.  

Do kąpieli nie zaleca się używania gumowych zabawek i podkładek. To one są najczęściej siedliskiem bakterii, np. pałeczki ropy błękitnej, czyli Pseudomonas aeruginosa.  

Ciało dziecka należy myć tylko i wyłącznie dłonią, by nie uszkodzić delikatnego naskórka. Szczególną uwagę należy zwrócić na okolicę zgięć łokciowych, dołów podkolanowych i fałdów skórnych, zwłaszcza pod brodą. Tam właśnie gromadzi się najwięcej zanieczyszczeń. 

Temperaturę wody najlepiej sprawdzać domowym sposobem, zanurzając swój łokieć w przygotowanej wanience. Jeśli opiekun nie odczuwa zbytniego ciepła lub zimna, woda ma dobrą temperaturę. Kąpiel nie powinna przekraczać 10 minut. 

Gdy skóra dziecka się łuszczy… 

Łuszcząca skóra jest zupełnie naturalnym i normalnych zjawiskiem u noworodków. W ten sposób skóra przystosowuje się do warunków otoczenia. Naturalne nawilżenie dla łuszczącej się skóry zapewnimy poprzez zastosowanie prostej i bezpiecznej kąpieli na bazie kisielu z mąki ziemniaczanej, jak również kisielu lnianego, o ile dziecko nie ma wcześniej stwierdzonej alergii.  

Jeśli chcesz naturalnie pielęgnować skórę dziecka, to większość potrzebnych rzeczy znajdziesz w kuchni. 

Kąpiel w krochmalu, czyli kisielu ze skrobi ziemniaczanej  

Krochmal i jego łagodzące działanie dla podrażnionej skóry dziecka był dawnej bardzo rozpowszechniony. Krochmal był produktem pierwszego wyboru w sytuacji, gdy skóra dziecka potrzebowała wsparcia ze względu na brak innych środków. 

Kisiel ze skrobi ziemniaczanej to tani i naturalny środek do pielęgnacji delikatnej i wrażliwej skóry dziecka. Kąpiel w krochmalu działa łagodząco i ściągająco. Sprawdzi się nie tylko w przypadku łuszczącej, przesuszonej skóry, ale także, gdy występują inne podrażnienia i zaczerwienienia, nawet te wynikające z pieluszkowego odparzenia skóry. Skrobia ziemniaczana wspomaga proces regeneracji naskórka oraz łagodzi uczucie swędzenia. Dodatkowo stanowi bezpieczne uzupełnienie pielęgnacji skóry dziecka z atopowym czy łojotokowym zapaleniem skóry.  Pomaga również w przypadku potówek, łagodzi podrażnienia towarzyszące trądzikowi dziecięcemu oraz sprawdzi się przy objawach skazy białkowej. 

Potrzebne składniki: 

• 4 łyżki krochmalu rozpuszczone w 300 ml zimnej wody na 5 l wrzącej wody 

lub 

• 2 łyżki krochmalu rozpuszczone w 150 ml lub 200 ml zimnej wody na 2,5 l wrzącej wody. 

Do wysokiego naczynia wsyp odpowiednią ilość krochmalu i wlej zimną wodę. Wszystko dokładnie wymieszaj do momentu rozpuszczenia się skrobi.  Zagotuj wodę. W momencie wrzenia wlej rozpuszczoną skrobię ziemniaczaną. Dokładnie wymieszaj aż do uzyskania klarownego płynnego kisielu. Odczekaj ok. 7 minut, by krochmal nieco wystygł. 

W tym czasie przygotuj ok. 1,5 litra letniej wody, a następnie wlej do niej przygotowany kisiel. Wymieszaj całość za pomocą łyżki. Sprawdź za pomocą termometru przygotowaną kąpiel. Gdy temperatura wynosi 37-37,5°C, możesz kąpać dziecko. 

Preparaty z apteki, ale tylko naturalne! 

Niezwykle ważnym elementem profilaktyki w trosce o delikatne ciało dziecka są kąpiele lecznicze z dodatkiem środka natłuszczającego w postaci olejku, emulsji lub specjalnie przeznaczonych w tym celu płynów do kąpieli. Do pielęgnacji skóry z problemami zalecane jest także stosowanie dermokosmetyków o pH 5,5, które nie zawierają alergizujących i drażniących substancji.  

Tylko prawidłowa pielęgnacja skóry prowadzi do zmniejszenia zmian chorobowych oraz odtworzenia zaburzonego funkcjonowania bariery skórnej.   

Inne naturalne preparaty do pielęgnacji skóry dziecka w domu 

• Olej lniany – dobrze sprawdzi się w problemach skórnych, ponieważ wykazuje działanie przeciwzapalne. Dodatkowo normalizuje pracę gruczołów łojowych. Polecany jest więc do cery tłustej, zanieczyszczonej, trądzikowej oraz ze skłonnościami do zapaleń. Olej lniany, oprócz hamowania rozwoju bakterii, udrażnia gruczoły łojowe, łagodzi przy tym podrażnienia i przyspiesza regenerację naskórka, zatem idealnie spełnia potrzeby skóry dziecka. Olej lniany można również stosować do masażu, ale najlepiej w połączeniu z innymi olejami, bo sam może nieco wysuszać skórę. 
• Olej z pestek winogron – ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i ściągające. Idealnie sprawdzi się do masażu dziecka, ponieważ dobrze natłuszcza skórę.  
• Olej ze słodkich migdałów – to naturalny emolient, który działa nawilżająco i łagodząco. 
• Olej kokosowy – wspomaga walkę z ciemieniuchą dzięki swojej bardzo tłustej konsystencji. Naniesiony i wmasowany w skórę głowy dziecka warto zostawić na 30 minut, a następnie wyczesać i spłukać ciepłą wodą.  
• Olej z czarnuszki – jest to olej o dobroczynnych właściwościach dla całego organizmu dziecka. Stosowany zewnętrznie przyspiesza gojenie się ran. Ponadto po zastosowaniu doustnym ma działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antyalergiczne. Warto włączyć go do diety u dzieci już od 1. roku życia. Jako profilaktyka i wspomaganie układu odpornościowego zaleca się codzienne podawanie dziecku pół łyżeczki oleju z czarnuszki, a starszym dzieciom po łyżeczce. Gorzki smak można zniwelować, dodając porcję oleju do takiej samej porcji jogurtu naturalnego.
  

W pielęgnacji skóry dziecka należy zachować zdrowy rozsądek. Należy ją uważnie obserwować i nie przesadzać ze stosowaniem kosmetyków, zarówno tych domowych, jak i drogeryjnych. W przypadku gdy coś mocno niepokoi rodzica lub domowe sposoby nie przynoszą efektu, należy skonsultować się z lekarzem.