Niedoskonałości skóry twarzy. Jak sobie z nimi radzić?
Problemy z cerą dotykają nie tylko nastolatków. Z wągrami, zaskórnikami, nadmiarem sebum i zatkanymi porami zmaga się także wielu dorosłych. Poznaj przyczyny powstawania niedoskonałości skóry i dowiedz się, jak wybrać kosmetyki, które pozwolą Ci osiągnąć satysfakcjonujące efekty.
Jak powstają niedoskonałości skóry?
Mogą one wynikać z problemów związanych z rozregulowaną pracą organów wewnętrznych lub nieprawidłowym poziomem hormonów. W takim przypadku skonsultuj się z dermatologiem. Często jednak przyczyna powstawania trądziku, zaskórników, nadmiernej produkcji sebum czy zatkanych porów może leżeć w niewłaściwym doborze kosmetyków i niepoprawnym wykonaniu codziennej pielęgnacji. Te problemy, przy odrobinie niezbędnej wiedzy, możesz rozwiązać na własną rękę.
Trądzik
Jest to choroba przewlekła, zaburzająca naturalną pracę gruczołów włosowo-łojowych. Przyczyn trądziku może być wiele – od zaburzeń hormonalnych, poprzez czynniki środowiskowe, aż po brak higieny. Trądzik najczęściej powstaje w wyniku uszkodzenia bariery lipidowej skóry chroniącej jej głębsze warstwy. Zazwyczaj dochodzi do tego z powodu niedokładnej pielęgnacji i stosowania nieodpowiednich kosmetyków.
Wągry i zaskórniki
Ich pojawienie się na skórze często wynika z nadmiernej produkcji łoju lub zmian hormonalnych. Może się do tego przyczynić również niedokładne oczyszczanie twarzy, a zwłaszcza zapominanie o demakijażu oraz stosowanie źle dobranych kosmetyków.
Nadmiar sebum
Mieszanka produkowanych przez gruczoły łojowe substancji lipidowych, nazywana sebum, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania skóry i jej nawilżenia. Jednak jej zbyt duża produkcja może spowodować zatkanie ujścia mieszków łojowo-włosowych. To skutkuje m.in. przetłuszczaniem się tzw. „strefy T”, czyli czoła, okolic nosa i brody oraz powstawaniem na niej błyszczącego filmu. W walce z nadmiarem sebum doskonale sprawdzą się kosmetyki, które pomogą usunąć jego nadmiar nagromadzony w ciągu dnia i w nocy.
Zatkane pory
Głównym zadaniem porów jest oczyszczanie skóry ze zbędnych substancji. Jeśli jednak na co dzień nie pielęgnujesz cery w odpowiedni sposób, może dojść do ich zatkania. Do najczęstszych przyczyn zatkanych porów należy używanie źle dobranych kosmetyków i niepoprawne wykonywanie demakijażu. Prowadzi to do powstawania pryszczy i krostek, a nawet stanów zapalnych. Dlatego w codziennej pielęgnacji tak ważny jest dobór odpowiednich kosmetyków, dokładny demakijaż, a także stosowanie peelingów.
Jak walczyć z niedoskonałościami skóry?
Na rynku dostępnych jest wiele żeli oczyszczających, toników i peelingów, które pomagają radzić sobie z trądzikiem, wągrami, zaskórnikami, nadmiarem sebum i zatkanymi porami. Jak wybrać te odpowiednie? Przede wszystkim sprawdź, czy wybrany produkt był testowany dermatologicznie. Koniecznie zwróć też uwagę na skład i wybierz ten bogaty w substancje aktywne, umożliwiające jak najbardziej kompleksową pielęgnację.
Na jakie składniki warto zwrócić uwagę?
- Kwas salicylowy – ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, zmniejsza nadmierną produkcję sebum oraz oczyszcza zaskórniki. Peelingi z kwasem salicylowym wspomagają złuszczanie naskórka i oczyszczenie twarzy.
- Niacynamid – opóźnia proces starzenia się skóry, rozjaśnia przebarwienia i normuje pracę gruczołów łojowych. Wykazuje również działanie przeciwzapalne i wzmacnia barierę hydrolipidową (warstwę ochronną) skóry.
- Kwas glikolowy – nawilża i regeneruje, a większym stężeniu działa złuszczająco i oczyszczająco. Kwas glikolowy reguluje też wydzielanie sebum i pobudza produkcję kolagenu i elastyny, co wygładza skórę i zwiększa jej jędrność.
Jakich kosmetyków używać do codziennej pielęgnacji?
Żel do mycia twarzy
Ułatwia pozbycie się nadmiaru sebum. Warto wybrać taki, który w składzie ma normujący pracę gruczołów łojowych niacynamid. Dodatkowo żel do mycia z kwasem salicylowym pomaga powstrzymać powstawanie nowych zaskórników.
Tonik
Jest podstawowym krokiem w kierunku kompleksowego nawilżenia. Wykonując codzienną tonizację twarzy, pamiętaj o tym, że miejsca bardziej suche, jak np. policzki, wymagają więcej nawilżenia. Stosowanie rano i wieczorem toniku z kwasem salicylowym i niacynamidem pozwoli przywrócić skórze równowagę i odpowiednio ją nawilży.
Peeling do twarzy
Stosowanie odpowiedniego peelingu może pomóc zatrzymać powstawanie widocznych gołym okiem niedoskonałości. Sięgając po kosmetyk z kwasem salicylowym i niacynamidem, znacząco zredukujesz widoczność wągrów i zaskórników.
Peeling złuszczający na noc
Zawierający wysokie (np. 8%) stężenie kwasów salicylowego i glikolowego, sprawnie usuwa martwe komórki, wygładzając równocześnie wierzchnią warstwę skóry. Zapobiega przy tym powstawaniu nowych wągrów i zaskórników. Jego stosowanie dogłębnie oczyszcza twarz i odblokowuje pory, a także pozwala naskórkowi na odnowę.
Regularne stosowanie peelingów, toników i żeli oczyszczających, w których skład wchodzą kwas salicylowy i glikolowy oraz niacynamid pozwoli Ci skutecznie dbać o skórę twarzy. Wykonywanie codziennej kompleksowej pielęgnacji jest kluczem do osiągnięcia zdrowej cery. Koniecznie zwróć uwagę na skład wybieranych kosmetyków.
- https://www.nivea.pl/artykuly/pielegnacja-twarzy/tradzik-pospolity
- https://www.nivea.pl/artykuly/pielegnacja-twarzy/cera-tradzikowa-jak-o-nia-dbac