Wirtualny alkomat – internetowy kalkulator promili 

Jak przeliczać zawartość alkoholu we krwi?  

Zawartość alkoholu we krwi to ilość alkoholu etylowego we krwi określana najczęściej w promilach. 1 promil oznacza 100 mg alkoholu w 1 decylitrze (dL) krwi. 

Najbardziej wiarygodne wyniki w zakresie zawartości alkoholu we krwi daje oczywiście laboratoryjne badanie krwi. Podjęto jednak wiele prób oszacowania zawartości alkoholu we krwi. 

Najpopularniejszy wzór stworzył Erik Widmark: 

                                         P = A / K*W

gdzie: 

• P – zawartość alkoholu we krwi w promilach, 
• A – ilość wypitego czystego alkoholu w gramach (pamiętać należy, że zawartość alkoholu w napojach podaje się zazwyczaj w procentach objętościowych, dlatego 500 ml wódki o zawartości 40% alkoholu zawiera 200 ml, czyli 160 g alkoholu), 
• K – współczynnik wynoszący (w przybliżeniu) 0,7 dla mężczyzn i 0,6 dla kobiet (związany z zawartością wody w organizmie), 
• W – masa ciała w kilogramach. 

Inna metoda opiera się na liczeniu porcji standardowych, czyli ilości napojów alkoholowych, które zawierają 10 g czystego alkoholu, np.: 

• 250 ml piwa 5% to 10 g alkoholu etylowego, 
• 100 ml wina 12% to 10 g alkoholu etylowego, 
• 30 ml wódki 40% to 10 g alkoholu etylowego. 

Szybkość rozkładu alkoholu u mężczyzn wynosi 10-12 g/h, u kobiet 8-10 g/h.  

Przyjmując wartość średnią, czyli 10 g można założyć, że w ciągu jednej godziny wątroba spala jedną porcję standardową. 

Dlaczego zawartość alkoholu we krwi można przeliczyć na jego zawartość w wydychanym powietrzu? 

Kiedy spożywamy alkohol, jest on wchłaniany do krwiobiegu. Krew z kolei przechodzi przez płuca, a pewna część alkoholu przez błony pęcherzyków płucnych. W płucach alkohol jest narażony na działanie powietrza, paruje, miesza się z nim i jest wydalany podczas wydechu. 

Po przeprowadzeniu wielu eksperymentów naukowych stwierdzono zależność pomiędzy stosunkiem odparowanego alkoholu z płuc a zawartością alkoholu we krwi człowieka. Określa to współczynnik BBR (z ang. Blood Breath Ratio). W Polsce współczynnik ten wynosi 2100:1, przez co wiemy, jak dokonywać odpowiednich przeliczeń. 

Poniżej podajemy wzór na przeliczanie mg/L na promile oraz kilka przykładowych rozwiązań: 

X (mg/L) = 2,1 razy X (‰) 

czyli odpowiednio: 

0,05 mg/L = 2,1 razy 0,05 = 0,105 ‰  

0,09 mg/L = 2,1 razy 0,09 = 0,189 ‰  

Inną popularną jednostką jest g/L (gramy na litr). Jednostka ta odzwierciedla ilość alkoholu w gramach, który jest zawarty w litrze wydychanego powietrza. Ta jednostka jest wprost proporcjonalna do promila. 

X (g/L) = X (‰) 

czyli odpowiednio: 

0,10 g/L = 0,10 ‰  

0,19 g/L = 0,19 ‰  

Jeśli jednak chcemy szybko przeliczyć zawartość alkoholu we krwi, możemy skorzystać z dostępnych w Internecie kalkulatorów promili online.  

Wirtualny alkomat – czym jest? 

Każdy wirtualny alkomat działa na podstawie ustalonego matematycznego algorytmu. Kalkulator promili ma za zadanie pokazać przybliżoną zawartość alkoholu w organizmie w oparciu o wprowadzone dane. Pokazuje, jak organizm może zachować się przy spożyciu konkretnego rodzaju alkoholu w określonej ilości. Istnieje jednak wiele czynników, które mają wpływ na zawartość alkoholu we krwi. Elementy te mają charakter indywidualny, właściwy tylko dla konkretnej osoby. Dany kalkulator promili może brać pod uwagę konkretne parametry, a inne mogą je pomijać.  

Najważniejsze czynniki, które uwzględnia alkomat online, to: 

• wiek – alkohol najlepiej tolerowany jest przez osoby w wieku studenckim. Nasze ciało osiąga wtedy szczyt swoich fizycznych możliwości. Natomiast im człowiek starszy, tym gorzej toleruje alkohol; 
• płeć – teoretycznie mężczyźni lepiej przyswajają alkohol niż kobiety. Dzieje się tak z racji różnicy w wadze i zawartości płynów w organizmie. U mężczyzn będzie on bardziej „rozcieńczony”. Ważnym powodem jest też mniejsza ilość enzymu dehydrogenazy alkoholowej u kobiet, która odpowiada za rozkład alkoholu. Z drugiej zaś strony kobiety szybciej trawią alkohol za sprawą większej wydolności wątroby w stosunku do wagi ciała; 
• wypełnienie żołądka – alkohol wymieszany z jedzeniem wolniej się wchłania, co odsuwa w czasie odczuwanie skutków, dzięki czemu możemy przyjąć większą ilość alkoholu; 
• BMI (waga i wzrost) – im większa waga, tym więcej wody w organizmie, a tym samym alkohol jest bardziej rozcieńczony, dlatego osoby o większej masie lepiej znoszą jego działanie; 
• ilość i stężenie spożytego alkoholu – wirtualny alkomat przelicza ilość trunków oraz ich moc na czysty alkohol. Nie uwzględnia jednak, iż w słabszych alkoholach występuje CO2 przyspieszający wchłanianie alkoholu z mocniejszych trunków, które mogą być pite jednocześnie; 
• czas od rozpoczęcia i zakończenia spożywania alkoholu – kalkulator promili we krwi może Cię prosić o podanie godziny rozpoczęcia i zakończenia picia. Na tej postawie rozkłada on ilość wypitego alkoholu równomiernie w określonym czasie. Rzeczywistość wygląda jednak często inaczej. 

Alkomat internetowy nie uwzględnia m.in.: 

• rasy człowieka – nie chodzi tutaj o kolor skóry, ale o pulę genów, która odpowiada za metabolizm alkoholu, 
• przebytych chorób i przyjmowanych leków, 
• tempa metabolizmu, 
• klimatu, pór roku, temperatury otoczenia, 
• stopnia zmęczenia. 

To, że czujesz się trzeźwo, wcale nie oznacza, że tak jest. Nawet jedno piwo wpływa na Twoją koncentrację czy czas reakcji! 

Jeżeli zadajesz sobie pytania: 

• Kiedy możesz prowadzić? 
• Ile masz promili we krwi?  

alkomat online może pomóc Ci w przybliżeniu określić, w jakim czasie Twój organizm zmetabolizuje spożyty alkohol i usunie go z organizmu. 

Kalkulator promili – co dzięki niemu policzysz? 

Wirtualny alkomat podaje nam informacje dotyczące przybliżonego poziomu alkoholu we krwi oraz szacunkowego czasu wytrzeźwienia. 

Aby uzyskać te informacje, najczęściej potrzebne jest podanie kilku kwestii, takich jak: 

• płeć, 
• wiek, 
• aktualna waga, 
• rodzaj wypitego alkoholu, 
• moc alkoholu, 
• liczba porcji wypitego alkoholu, 
• objętość pojedynczej porcji. 

Popularne mity dotyczące alkoholu 

Wytrzeźwieję, gdy napiję się kawy 

Kofeina zawarta w kawie jest stymulatorem, który znosi efekt senności wywołany alkoholem. Nie powoduje jednak wytrzeźwienia! 

Gdy wyjdę na świeże powietrze, to wytrzeźwieję

Ani świeże powietrze, ani zimny prysznic nie przyspieszą procesu trawienia alkoholu. 

Pojadę wolno i ostrożnie

Alkohol zakłóca wyczucie odległości i prędkości oraz opóźnia reakcję kierowcy. 

Jakie są kary za jazdę pod wpływem alkoholu w 2021 roku? 

Za jazdę po spożyciu alkoholu (0,2-0,5 promila we krwi kierowcy) grozi grzywna od 50 zł do 5000 zł lub areszt do 30 dni oraz zakaz prowadzenia pojazdów od 6 miesięcy do 3 lat i 10 punktów karnych.  

Za jazdę w stanie nietrzeźwości (powyżej 0,5 promila) oprócz 10 punktów karnych grozi kara więzienia lub grzywna i zakaz prowadzenia pojazdu od roku do 15 lat. 

Źródła: 

• www.pijodpowiedzialnie.pl. 
•  European status report on road safety (ang.). WHO Europe, 2009. 
• Art. 45 ustawy z dn. 20.06.1997 roku (Dz.U. z 2021 r. poz. 450, z późn. zm.). 
• Alkohol i kierowca., Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Warszawa 2001.