Akupunktura. Czy nakłuwanie igłami działa?

Akupunktura – co to jest? 

Akupunktura powstała ponad 5000 lat temu w Chinach i jest stosowana do dzisiaj. Opiera się na teorii, że przez ludzkie ciało przepływa energia życiowa. Płynie ona przez 12 głównych kanałów zwanych meridianami i ​przez​ 8 kanałów prowadzących do narządów wewnętrznych. Choroba blokuje przepływ energii w kanałach i dlatego pojawiają się różnego rodzaju dolegliwości.  

Leczenie akupunkturą polega na nakłuwaniu określonych obszarów ciała specjalnymi igłami. Mają one zmniejszyć napięcie i zapewnić swobodny przepływ energii. Stymulacja igłami powoduje miejscowe przekrwienie, a tym samym lepsze odżywienie i dotlenienie danej okolicy. Oddziaływanie na zakończenia nerwowe stymuluje narządy wewnętrzne i pobudza naturalne siły odpornościowe organizmu. 

Światowa Organizacja Zdrowia uznała akupunkturę za metodę leczniczą. 

 Korzystają z niej pacjenci we wszystkich krajach Europy, w Ameryce oraz Australii. Zwykle wspomaga ona terapię lub stanowi alternatywę dla tradycyjnych metod leczenia. 

Akupunktura – na co pomaga? 

Akupunktura przynosi ulgę w wielu schorzeniach. 

Do najważniejszych wskazań należą: 

• schorzenia dróg oddechowych – m.in.: zapalenie zatok, przeziębienie, zapalenie migdałków czy oskrzeli; 
• choroby oczu – jaskra, zaćma, zanik nerwu wzrokowego, zapalenie spojówek; 
• schorzenia jamy ustnej – bóle po usuwaniu zębów, parodontoza, stany zapalne dziąseł i gardła; 
• choroby układu krążenia – choroba wieńcowa, nadciśnienie krwi; 
• schorzenia układu pokarmowego – zapalenie błony śluzowej żołądka i jelit, zgaga, choroba wrzodowa, zaparcia, biegunki, stan po wirusowym zapaleniu wątroby; 
• choroby ortopedyczne i neurologiczne – migreny, bóle głowy, neuralgia nerwu trójdzielnego, porażenie nerwu twarzowego, stany po udarach, neuropatie obwodowe, łokieć tenisisty, rwa kulszowa, reumatoidalne zapalenie stawów, kręcz szyi, zespół bolesnego barku; 
• schorzenia ginekologiczne i urologiczne – m.in.: nieregularne lub bolesne miesiączkowanie, wspomagająco przy endometriozie, menopauza, przewlekłe stany zapalne układu moczowo-płciowego, obniżenie narządu rodnego, wspomagająco przy porodzie w celu przyspieszenia lub uśmierzenia bólu, stymulująco przy zaburzeniach laktacji, nietrzymanie moczu, prostata, kamica nerkowa; 
• zaburzenia czynnościowe – naczyniowe bóle głowy, nerwice; 

Oprócz tego stosuje się ją w medycynie sportowej w przypadku urazów, kontuzji, stresu i tremy przedstartowej.

Jak się przygotować do akupunktury? 

Pacjent powinien być przede wszystkim wypoczęty. 2 godziny przed zabiegiem powinien zjeść lekkostrawny posiłek, ponieważ akupunktury nie wolno wykonywać na czczo. Należy unikać produktów barwiących język (np. buraki, borówki, jagody), a także alkoholu i ciężkostrawnych potraw. 

Akupunktura – kto może ją wykonywać? 

Według Polskiego Towarzystwa Akupunktury zabiegi mogą wykonywać tylko lekarze z aktualnym prawem wykonywania zawodu. Polskie prawo nie reguluje jednak kwestii wykształcenia akupunkturzysty. Wystarczy odbyć odpowiednie szkolenia i kursy oraz posiadać wiedzę medyczną. Ze względu na własne bezpieczeństwo warto jednak korzystać z zabiegów akupunktury u sprawdzonych specjalistów, lekarzy bądź fizjoterapeutów.  

Akupunktura – jak wygląda zabieg?

Terapeuta przed przystąpieniem do zabiegu zbiera od pacjenta szczegółowy wywiad. Pytania dotyczą nie tylko odczuwanych przez niego dolegliwości, ale również trybu życia, sytuacji rodzinnej, relacji społecznych itp. Terapeuta bada tętno pacjenta, ocenia jego postawę, sposób oddychania i poruszania się. Co ciekawe, bada także jego język – ocenia kształt, kolor, naloty, bruzdy, obrzęki oraz wilgotność. Badanie języka jest szczególnie istotne w medycynie chińskiej. Na jego podstawie można zdiagnozować zaburzenia fizyczne i emocjonalne, np. zaburzenia układu pokarmowego, oddechowego, lęki, depresję, a nawet problemy kardiologiczne.  

Po dokładnym badaniu przedmiotowym i podmiotowym pacjent zostaje poddany zabiegowi. Kładzie się lub siada na stole do masażu i w zależności od diagnozy i celu terapii akupunkturzysta nakłuwa odpowiednie obszary ciała. Zwykle do zabiegu używa się od 3 do 8 igieł. Zdarzają się jednak przypadki nakłuwania za pomocą aż 20 igieł. 

Liczba zabiegów zależy od samopoczucia pacjenta. W przypadku świeżych lub łagodnych dolegliwości wystarczy ok. 8-10 zabiegów. Przy bardziej zaawansowanej chorobie pacjent musi częściej poddawać się terapii. Sesje trwają ok. 30 minut i odbywają się zazwyczaj 2-3 razy w tygodniu. Samo nakłucie trwa ok. 15 minut, ale czas ten zależy to od indywidualnej reakcji organizmu na zabieg. 

Czy akupunktura jest bolesna? 

Z reguły zabiegi akupunktury są bezbolesne. W wielu przypadkach pacjent nawet nie odczuwa igły, ponieważ jest ona niewiele grubsza od ludzkiego włosa.  

Jednak w przypadku silnych napięć nerwowo-mięśniowych pacjent może odczuwać krótkotrwałe ostre ukłucia. Czasami pacjenci czują także zdrętwienie, mrowienie lub delikatne ciepło. 

Czy akupunktura jest skuteczna? 

Akupunktura opiera się na oddziaływaniu na zakończenia nerwowe, a tym samym na układ nerwowy, który kontroluje funkcjonowanie i czynności wszystkich narządów wewnętrznych i gruczołów. Stymulacja układu nerwowego działa odżywczo, przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Pobudza także naturalne siły odpornościowe i obronne organizmu.

Akupunktura działa zatem korzystnie na zdrowie, ale to od lekarza zależy, czy wykorzysta ją jako wsparcie leczenia, czy podstawową metodę terapii. 

Przeczytaj również:
Akupresura. Czy jest skuteczna?