Czy w ciąży można stosować melisę?
Melisa to roślina, której surowcem leczniczym są liście i ulistnione szczyty pędów. Po zbiorze materiał należy poddać procesowi suszenia w temperaturze nie wyższej niż 35 stopni. Preparaty zawierające w składzie liść melisy są stosowane w leczeniu łagodnego napięcia, niepokoju, lęku i kłopotów z zasypianiem. Czy mogą je stosować kobiety w ciąży?
Substancje, którym melisa zawdzięcza swoje właściwości, to:
- olejek eteryczny,
- kwasy, m.in. kawowy, chlorogenowy, rozmarynowy, galusowy,
- flawonoidy,
- związki terpenowe,
- garbniki,
- gorycze,
- śluzy.
Preparaty z zawartością liści melisy stosuje się w leczeniu łagodnego napięcia, niepokoju, lęku i kłopotów z zasypianiem. Ze względu na powyższe działanie jest również polecana wspomagająco przy zaburzeniach rytmu serca i żołądkowo-jelitowych, a także przy bolesnym miesiączkowaniu. Ponadto wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze.
Poza tradycyjną herbatą może być również stosowana w kuchni jako dodatek do mięs czy sałatek oraz w postaci okładów na urazy, otarcia, opuchliznę, opryszczkę czy ukąszenia owadów.
Melisa w ciąży
Kobietom w ciąży poleca się picie naparu z liści melisy w celu:
- łagodzenia napięcia nerwowego,
- poprawy nastroju,
- ułatwienia zaśnięcia,
- wyrównania rytmu serca i delikatnego obniżenia ciśnienia krwi,
- łagodzenia nudności i wymiotów,
- poprawy perystaltyki jelit,
- zniwelowania bólu głowy.
Nie ma doniesień potwierdzających teratogenny lub poronny charakter melisy, a badania genotoksyczne także wykazywały negatywne wyniki. Dopuszczone jest zatem stosowanie tego zioła w ciąży, ale w związku z brakiem szczegółowych badań zaleca się zachowanie ostrożności i umiaru.
Źródła:
- Zioła o działaniu uspokajającym i przeciwdepresyjnym N. Dobros Postępy Fitoterapii 3/2017.
- Bezpieczeństwo leków roślinnych w ciąży A. Łuczak. M. Nowak, E. Szałek Farmacja Współczesna 2017; 10: 140-146.
