6
16 kwietnia 2019
Pytanie od Pana Karola

Ile jajek można zjeść w Wielkanoc?

Ile jajek można zjeść na Wielkanoc? Jaka ilość w ciągu dnia nam nie zaszkodzi?

Odpowiada:

Dwa jaja w ciągu dnia będą optymalną sumą. Jeżeli mamy zamiar zjeść więcej, pamiętajmy, aby w pozostałe dni około Wielkanocy, spożywać ich znacznie mniej, a także ograniczyć tłuste mięso i nabiał, w celu zredukowania przyjmowania pokarmów o bogatej zawartości cholesterolu

Przeczytaj również:
Ile kalorii ma jajko?
Wielkanoc w zdrowym wydaniu – jak zachować tradycję i zadbać o zdrowie?

Odpowiedzi na pytania naszych czytelników

Czy należy unikać owoców podczas odchudzania?

Świeże owoce są ważnym składnikiem zdrowej i urozmaiconej diety. Są niskokaloryczne, sycące, jak również bogate w wodę, witaminy, składniki mineralne,…

Zobacz więcej

Jakie jedzenie na grilla?

Przede wszystkim, produkty grillowane nie powinny zawierać konserwantów, np. azotyn sodu i potasu, których aktywność kancerogenna wzrasta wraz z obróbką…

Zobacz więcej

Zostaw komentarz

Czytaj także
30 kwietnia 2019 mgr Leszek Pawski
26 listopada 2018 dr Ewa Fiedorowicz
22 października 2020 mgr Beata Ossowska
Dziękujemy za Twoje pytanie!
Postaramy się udzielić odpowiedzi w jak najkrótszym czasie :)
Dziękujemy!
Twój adres e-mail został dodany do newslettera :)