Jak zregenerować skórę po zimie?

Sezon zimowy mocno odbija się na kondycji skóry. Suche i gorące powietrze z kaloryferów przesusza ją i zwiększa podatność na uszkodzenia. W tym czasie zdecydowanie chętniej i częściej bierzemy również gorące prysznice czy długie kąpiele w wannie. To również nie sprzyja nawilżeniu skóry, ponieważ narusza barierę hydrolipidową skóry. Dodatkowym negatywnym czynnikiem wpływającym na stan skóry zimą są duże wahania temperatury podczas wyjścia na mróz z ciepłego pomieszczenia i odwrotnie.

Co zrobić, by wiosną i latem cieszyć się promienną skórą?

Cztery kroki skutecznej regeneracji skóry po zimie 

Wygładzenie 

Pierwszym krokiem regeneracji skóry po zimie jest złuszczenie martwego naskórka, dzięki czemu będzie gładka i gotowa na kolejne kroki pielęgnacyjne. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów do samodzielnego wykonania zabiegów złuszczających. Najłatwiejszą metodą wygładzenia skóry ciała jest peeling. Możesz w tym celu użyć kosmetyku lub rękawicy peelingującej, na którą nakłada się jedynie delikatny preparat myjący i okrężnymi ruchami dłoni wykonuje peeling ciała. W tym przypadku nie trzeba kupować osobnego kosmetyku peelingującego.

Inną delikatniejszą metoda wygładzenia skóry jest codzienne szczotkowanie ciała na sucho przy pomocy szczotki z naturalnym włosiem i drewnianą rączką. 

Do wygładzenie skóry można wykorzystać również kosmetyki oparte na kwasach złuszczających martwy naskórek. Na rynku dostępne są toniki, sera, kremy oraz chusteczki nasączone odpowiednim stężeniem substancji. 

Po zastosowaniu na twarz produktu zawierającego w swoim składzie kwas złuszczający nałóż krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym.

Odżywienie 

Kolejnym krokiem, który umożliwi pełną regenerację skóry po zimie, jest etap jej odżywienia.

Mamy do wyboru wiele preparatów dostarczających odżywczych składników, takich jak:  

• witamina E,  
• witamina C,  
• kwas hialuronowy,  
• wyciągi roślinne.  

Skuteczną metodą na odżywienie skóry są różnego rodzaju maski rewitalizujące. Najwygodniejsze w stosowaniu na twarz są maseczki w płachcie, jednak maski algowe lub glinki do samodzielnego przygotowania również się sprawdzą. 

Na rynku dostępne są też maski do ciała, np.:  

• błotne z morza martwego,  
• borowinowe, 
• hialuronowe. 

Nawilżenie 

Produkt dobierz do rodzaju skóry. W przypadku mieszanej lub tłustej nie warto sięgać po kosmetyki oparte na olejach, ponieważ mogą przyczynić się do powstawania niedoskonałości. Osoby ze skórą suchą i normalną mogą z większą swobodą sięgać po preparaty głęboko nawilżające, nawet takie oparte na olejach. Sucha skóra potrzebuje czasem wręcz opatrunku okluzyjnego z kosmetyku, by zahamować parowanie wody z głębszych warstw skóry.  

Do nawilżenia reszty ciała sprawdzą się olejki i oliwki stosowane na skórę zaraz po wyjściu spod prysznica i lekkim osuszeniu jej ręcznikiem. Wybierając balsam głęboko nawilżający, warto wybrać produkt emolientowy. 

Ujędrnienie 

W miarę potrzeby ostatnim krokiem w domowej regeneracji skóry po zimie jest jej ujędrnienie. Do wyboru mamy np. olejek, serum lub balsam przeznaczone do stosowania rano lub podczas wieczornej pielęgnacji.

W trakcie nakładania preparatu ujędrniającego wykonaj delikatny masaż z dołu ku górze ciała. 

Przeczytaj również:
Krem na cellulit. Jakie składniki powinien zawierać?