Jaką odżywkę do włosów wybrać? Sprawdź nasz przegląd!

Włosy w równowadze 

Włosy każdego z nas różnią się m.in. stopniem porowatości. Wszystkie jednak są zbudowane w podobny sposób, a więc mają podobne potrzeby. Dlatego też kluczową rolę w pielęgnacji odgrywają humektanty, proteiny i emolienty. Jeśli zachowasz między nimi równowagę (PEH), Twoje włosy odwdzięczą się pięknym wyglądem. 

Odżywki humektantowe 

Jeśli Twoje włosy są suche, matowe lub puszące się, to znak, że prawdopodobnie brakuje im humektantów. Substancje te mają zdolność do wiązania wody i zatrzymywania jej wewnątrz, dzięki czemu włosy są miękkie, gładkie i bardziej podatne na stylizację. 

Warto również wspomnieć, że humektantowe odżywki działają ochronnie, tworząc warstwę zabezpieczającą włosy przed utratą wilgoci. Dzięki temu Twoje włosy będą mniej narażone na negatywny wpływ czynników zewnętrznych, takich jak słońce czy wiatr. 

Szukaj produktów zawierających następujące składniki: gliceryna, kwas hialuronowy czy sorbitol. 

Pamiętaj, by nie przesadzać z humektantami. Ich nadmiar może pozbawić włosy wigoru i objętości. Stosowanie ich 1-2 razy w tygodniu w zupełności wystarczy.

Odżywki proteinowe 

Osłabione i łamliwe pasma potrzebują doładowania proteinami. Jednym z głównych składników proteinowych odżywek jest keratyna, która może pomóc w odbudowie ich uszkodzonej struktury. 

W składzie produktów, prócz keratyny, szukaj np. protein owsa, mleka, soi czy ryżu. 

Odżywki emolientowe 

Emolienty to doskonałe rozwiązanie, jeśli Twoje włosy wymagają intensywnego nawilżenia. Wnikają one w głąb pasm, zapewniając im elastyczność i miękkość. Tworzą również warstwę ochronną na powierzchni włosa, dzięki czemu chronią je przed uszkodzeniami mechanicznymi czy wysoką temperaturą. 

W składzie takiej odżywki mogą znaleźć się oleje roślinne, np. makadamia, babassu, z awokado, a także masła, np. shea. 

Nie tylko równowaga PEH 

Jak już wiemy, proteiny, emolienty i humektanty odgrywają bardzo ważną rolę w pielęgnacji włosów. To jednak nie wszystko. Na rynku istnieją także produkty skierowane do osób o bardziej sprecyzowanych potrzebach. 

Odżywki do włosów kręconych 

Pielęgnacja loków może być wyzwaniem. Kręcone włosy często są bardziej podatne na wysuszenie i utratę naturalnego skrętu. Na szczęście istnieją odżywki, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego wyglądu i elastyczności kręconych kosmyków. Pielęgnacja włosów kręconych polega przede wszystkim na nawilżeniu i odżywieniu. 

W składzie szukaj olejów (np. bawełnianego, lnianego, arganowego) i keratyny. 

Odżywki do skóry problematycznej 

Odżywki do włosów i problematycznej skóry głowy zawierają składniki, które zapobiegają świądowi i podrażnieniom, a ponadto wzmacniają suchą i swędząca skórę. Mogą wspierać walkę z łuszczycą, łojotokowym zapaleniem skóry, a także z łupieżem.  

Jeśli zmagasz się z wymienionymi dolegliwościami, sięgaj po odżywki zawierające mocznik, pantenol i alaninę. 

Odżywki przeciw wypadaniu włosów 

Odżywki tego typu zawierają specjalnie dobrane składniki, które pomagają wzmocnić cebulki i zapobiegać nadmiernemu wypadaniu włosów. 

Czego szukać w składzie?

• Kofeina stymuluje mikrokrążenie i pomaga w dostarczeniu składników odżywczych do cebulek;
• ekstrakty z ziół, np. żeń-szenia czy pokrzywy, wzmacniają pasma;
• L-arginina wzmacnia osłabione cebulki, zapobiega nadmiernemu wypadaniu włosów, a także stymuluje wzrost nowych. 

Odżywki do włosów farbowanych 

Włosy farbowane potrzebują specjalnej pielęgnacji. Kosmetyki koloryzujące mogą wysuszać pasma i sprawiać, że stają się bardziej podatne na uszkodzenia. Odżywki do włosów farbowanych dostarczają włosom niezbędnych składników odżywczych. Oleje roślinne, proteiny i witaminy pomogą przywrócić im blask. 

Dodatkowo włosy farbowane są narażone na blaknięcie koloru w wyniku czynników zewnętrznych, takich jak słońce czy chlorowana woda. Odżywki zawierają składniki, które pomagają utrzymać intensywność koloru, np. ekstrakty z kwiatów. 

Odżywki do włosów jasnych 

Jasne włosy to pielęgnacyjne wyzwanie. Często puszą się i plączą, a ich porowata struktura sprawia, że są kruche i łamliwe. Istotne w przypadku włosów blond jest odpowiednie nawilżanie.  

W składzie szukaj wyciągu z rumianku, który zadba o piękny odcień, a także składników nawilżających, takich jak miód czy aloes. 

Odżywki do włosów ciemnych 

Włosy o ciemnych odcieniach, takie jak brąz czy czarny, wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Odżywki stworzone specjalnie dla szatynek i brunetek pomagają zachować głębię koloru i poprawić ogólny stan pasm. 

W składzie szukaj ekstraktu z henny, liści herbaty lub kawy oraz chlorofilu, które pięknie wydobywają kolor. 

Odżywki wegańskie 

Wegańskie odżywki to rozwiązanie w pielęgnacji, które dba nie tylko o Twoje włosy, ale także o środowisko naturalne. Są one wolne od składników pochodzenia zwierzęcego, a więc nie zawierają mleka, jajek, miodu itp. Zamiast tego bazują na naturalnych składnikach roślinnych, takich jak oleje czy ekstrakty z ziół. 

Odżywki bez spłukiwania 

Żyjesz w ciągłym biegu i nie masz czasu na dodatkowe czynności pod prysznicem? Odżywki bez spłukiwania są stworzone dla Ciebie. Mają one formę sprayu lub kremu, które wystarczy rozprowadzić na wilgotnych lub suchych włosach. I gotowe! 

Wybór odżywek do włosów jest naprawdę imponujący i łatwo się pogubić, analizując ich składy. Niezależnie od tego, czego potrzebują Twoje włosy, pomożemy Ci wybrać właściwy produkt. 

Przeczytaj również:
Maski do włosów. Czym się różnią od odżywek?