Czym jest nattokinaza?
Od tysięcy lat mieszkańcy Dalekiego Wschodu stosują w diecie natto, czyli nasiona fermentowanej soi. To tradycyjna japońska żywność, a zarazem źródło wartościowych składników odżywczych, które powstało w wyniku działania bakterii Bacillus subtilis.
Nattokinaza – właściwości
Od lat dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku przedmiotem szczególnego zainteresowania naukowców jest nattokinaza (NK) – najbardziej aktywny składnik nasion fermentowanej soi. Nattokinaza to proteaza serynowa – enzym o szerokim spektrum działania:
- fibrynolitycznym (przeciwzakrzepowym) – zapobiega powstawaniu zakrzepów, które mogą być przyczyną niedrożności naczyń krwionośnych,
- przeciwpłytkowym – działa analogicznie jak kwas acetylosalicylowy, również zapobiegając zakrzepom,
- przeciwnadciśnieniowym – działanie podobne do inhibitorów ACE,
- przeciwmiażdżycowym – zapobiega powstawaniu tzw. blaszki miażdżycowej,
- obniżającym stężenie lipidów i trójglicerydów – ma wpływ na poziom “dobrego cholesterolu”,
- neuroprotekcyjnym – ochronnym na komórki układu nerwowego,
- profilaktycznym w udarze i zawale serca – poprzez zapobieganie zakrzepom.
Dotychczasowe badania nattokinazy, w zestawieniu z urokinazą, t-PA i streptokinazą (pozostałymi enzymami przeciwzakrzepowymi), wykazały sporo zalet:
- praktycznie nie ma skutków ubocznych,
- jest ekonomiczna i prosta w produkcji,
- jest stabilna po podaniu doustnym,
- ma długi okres półtrwania (długo utrzymuje się w organizmie),
- jest nietoksyczna.
Możliwa jest jednak interakcja z aspiryną, która może doprowadzić do zwiększenia ryzyka krwotoków.
Nattokinaza może być w przyszłości stosowana jako lek lub funkcjonalny dodatek do żywności. Może mieć szczególne znaczenie w prewencji takich chorób cywilizacyjnych, jak:
- udar,
- zawał,
- miażdżyca,
- choroba niedokrwienna serca (ChNS).
Jeżeli jednak zależy nam na samej nattokinazie, warto kupić dobrej jakości suplement diety, ponieważ taki preparat zawiera o wiele bardziej skoncentrowaną ilość tego składnika.
Źródła:
- Chen H., McGowan E.M., Ren N., Lal S., Nassif N., Shad-Kaneez F., Qu X., Lin Y.: Nattokinase: A Promising Alternative in Prevention and Treatment of Cardiovascular Diseases, Biomarker Insights Volume 13: 1–8,
- Weng Y.,Yao J.,Sparks S., Wang K.Y., Nattokinase: An Oral Antithrombotic Agent for the Prevention of Cardiovascular Disease Int J Mol Sci. 2017 Mar; 18(3): 523.
skad mam wiedziec ktora Nattokinaza jest dobre jakosci?
Przy wyborze nattokinazy należy kierować się informacją, czy jest ona standaryzowana. Ważne jest również określenie przez producenta pochodzenia i składu produktu.
Dobry wieczór, czy po wstawieniu stentu do tętnicy szyjnej można stosować nattokinazę zamiast przepisanego Plavixu?
Dzień dobry, nattokinaza nie ma tak silnego działania leczniczego jak wspomniany lek i może nie zapobiec zakrzepom. Suplementy diety nie służą leczeniu, dlatego nie wolno nimi zastępować leków przepisanych przez lekarza. Terapia może być nieskuteczna i w efekcie groźna dla zdrowia.
W takim razie jak suplementy nie mają takiej mocy jak leki , to po co je stosować??
Suplementy nie są lekami.
Stosujemy je dlatego,że są składnikami jakie powinno zawierać pożywienie.
A ponieważ pożywienie jest takie jak każdy wie
dlatego trzeba je stosować całe życie żeby nasz organizm miał wszystkie witaminy iminerały
Witam, czy można przyjmować nattokinazę ze statynami? Pozdrawiam
Dzień dobry, jednym z efektów regularnego stosowania nattokinazy (podobnie jak statyn) jest obniżenie stężenia lipidów. Z tego względu ich jednoczesne przyjmowanie należałoby wcześniej skonsultować z lekarzem.
Witam, czy można zażywać nattokinazę przy przyjmowaniu statyn? Pozdrawiam
Dzień dobry. Jednym z efektów regularnego stosowania nattokinazy (podobnie jak statyn) jest obniżenie stężenia lipidów. Z tego względu ich jednoczesne przyjmowanie należałoby wcześniej skonsultować z lekarzem.
Czy można jednocześnie stosowac nattokinaze i heparynę drobnocząsteczkową?
Dzień dobry, nie należy stosować nattokinazy wraz z lekiem przeciwzakrzepowym jakim jest heparyna drobnocząsteczkowa z powodu możliwości nasilenia jego działania i zwiększonego ryzyka wystąpienia krwawień.
czy można przyjmować nattokinazę przy chorobie von WIllebranda ?
Suplementacja nattokinazy nie jest wskazana przy chorobie von Willebranda, ponieważ wykazuje ona właściwości przeciwzakrzepowe i przeciwpłytkowe.
Czy można stosować nattokinaze z lekiem na tachykardię?
Osoby zażywające leki powinny przyjmować nattokinazę pod kontrolą lekarza.