Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak rozpoznać objawy? 

Przeziębienie, grypa i COVID-19 – jak odróżnić te choroby? 

Przeziębienie, grypa i COVID-19 są wywoływane przez wirusy. Ich przebieg, szczególnie na początku trwania objawów, może być bardzo podobny.

Aby pomóc Ci odróżnić te trzy infekcje, przygotowaliśmy poniższą tabelę:

Jak objawia się przeziębienie i jak je leczyć? 

Przeziębienie, w odróżnieniu od grypy i COVID-19, nie jest wywoływane przez jeden konkretny drobnoustrój. Do jego rozwoju dochodzi w wyniku zakażenia przeróżnymi wirusami.

Do najczęstszych z nich należą: 

• rynowirusy, 
• koronawirusy, 
• wirus paragrypy, 
• adenowirusy, 
• enterowirusy, 
• wirus RSV. 

Początek choroby jest raczej łagodny.  

Pierwszymi objawami, które możesz u siebie zaobserwować, są: 

• grosze samopoczucie, 
• uczucie suchości w nosie, 
• ból gardła, drapanie, suchość.  

W kolejnych dniach zwykle pojawia się katar, który rzadko występuje w przebiegu grypy i COVID-19. Na początku jest on wodnisty (przezroczysty). Po kilku dniach może jednak zmienić swój charakter na tzw. ropny. Przyjmuje wtedy kolor żółty lub zielonkawy i staje się gęstszy. Zjawisko to wynika z gromadzenia się w wydzielinie z nosa białych krwinek (leukocytów) i nie oznacza, że doszło do nadkażenia bakteryjnego.  

Zażycie antybiotyku w przypadku przeziębienia nie jest więc konieczne.  

Podczas przeziębienia temperatura ciała zazwyczaj jest prawidłowa lub występuje stan podgorączkowy (temperatura mieści się w przedziale 37-38°C). Z gorączką mamy do czynienia u niektórych dzieci. 

W większości przypadków przeziębienie trwa około 7-10 dni, ale część objawów (np. katar) możesz odczuwać nawet do 2-3 tygodni. 

Ze względu na to, że liczne wirusy mogą prowadzić do rozwoju przeziębienia, nie jest dostępna szczepionka przeciwko tej infekcji oraz nie jest możliwe leczenie przyczynowe. Możesz jedynie zastosować leki, które złagodzą występujące objawy, ale nie skrócą czasu ich trwania. 

Jak radzić sobie z przeziębieniem? 

• W przypadku wystąpienia gorączki i bólu głowy przyjmij preparaty łagodzące te symptomy, np. paracetamol lub ibuprofen.  
• Przy drapaniu, suchości i dolegliwościach bólowych gardła zastosuj tabletki do ssania lub spraye.  
• Jeśli męczy Cię katar, sięgnij po krople do nosa, które obkurczają naczynia w błonie śluzowej i poprawiają jego drożność.  

Pamiętaj, że krople do nosa możesz stosować maksymalnie przez kilka dni! 

W czasie przeziębienia skup się na wypoczynku i nie zapominaj o odpowiednim nawodnieniu (zwłaszcza podczas gorączki). 

Jak objawia się grypa i jak ją leczyć? 

Jeśli nagle pojawią się u Ciebie takie objawy jak gorsze samopoczucie, bóle mięśniowe, wysoka gorączka z dreszczami i osłabienie, to bardzo możliwe, że zmagasz się z wirusem grypy.  

To właśnie m.in. czas rozwoju objawów pomaga odróżnić zwykłe przeziębienie od grypy.  

Po około 3 dniach powyższe symptomy zmniejszają się i pojawiają się: 

• ból gardła, 
• katar (mniejszy niż przy przeziębieniu), 
• suchy kaszel.  

U dzieci mogą pojawić się objawy ze strony przewodu pokarmowego: nudności, wymioty i biegunka. Tego typu objawy rzadko pojawiają się u dorosłych.  

Objawy występują zazwyczaj do tygodnia, ale u niektórych osób kaszel i osłabienie utrzymują się nawet powyżej dwóch tygodni. 

Aby rozpoznać grypę, wykonuje się badanie wykrywające wirusa.  

W tym celu stosuje się głównie dwie metody:  

• PCR (reakcja łańcuchowej polimerazy), 
• test antygenowy.  

Materiał pobiera się zwykle specjalną wymazówką z nosa i gardła. 

Leczenie grypy na charakter przyczynowy i objawowy. Oseltamiwir, zanamiwir i baloksawir to niektóre ze znanych leków przeciwwirusowych, które działają na wirusa grypy. Nie stosuje się ich jednak u wszystkich pacjentów. Lekarz może zadecydować o ich włączeniu np. u pacjentów z ciężkim przebiegiem infekcji, w przypadku występowania powikłań oraz u chorych przebywających w szpitalu.  

Jeżeli chodzi o łagodzenie objawów grypy, zasady są podobne jak w przypadku przeziębienia. Sprawdzą się tutaj paracetamol lub ibuprofen, preparaty na ból gardła i krople na katar. W przypadku kaszlu możesz zastosować tabletki lub syrop, które złagodzą ten uciążliwy objaw. W miarę możliwości możesz również odizolować się od domowników, aby uchronić ich przed zachorowaniem. 

Tym, co odróżnia grypę i COVID-19 od przeziębienia, jest możliwość zastosowania szczepionek. Nie tylko zmniejszają one ryzyko zachorowania, ale także minimalizują ryzyko powikłań w przypadku zakażenia. Coroczne szczepienie przeciwko grypie zaleca się zarówno dorosłym, jak i dzieciom od 6. miesiąca życia (pod warunkiem braku przeciwwskazań do jej podania).  

Kto szczególnie powinien wziąć pod uwagę przyjęcie szczepionki? 

• Kobiety w ciąży,  
• osoby w podeszłym wieku,  
• pacjenci chorujący na przewlekłe choroby serca i układu oddechowego. 

W powyższych grupach występuje większe ryzyko ciężkiego przebiegu infekcji.

Jak objawia się COVID-19 i jak leczyć tę chorobę? 

Zakażenie wirusem SARS-CoV-2 może przebiegać bardzo różnie. U niektórych osób przypomina zwykłe przeziębienie. U innych powoduje ciężkie zapalenie płuc, które może prowadzić do niewydolności oddechowej oraz śmierci.  

W przypadku łagodnego przebiegu infekcji objawy trwają jedynie kilka dni.  

Wariant Omicron, który wywołuje większość zachorowań, odpowiada za wystąpienie następujących objawów: 

• ból gardła, 
• bóle głowy, 
• uczucie zatkanego nosa, 
• suchy kaszel, 
• złe samopoczucie. 

Obecnie w przebiegu COVID-19 rzadziej mamy do czynienia z poważnymi objawami, takimi jak trudności z oddychaniem, ból w klatce piersiowej, znaczne osłabienie i wysoka gorączka. 

Możemy także wymienić kilka symptomów, które są typowe dla choroby COVID-19. Ich wystąpienie wskazuje raczej na ten typ infekcji, a nie na zakażenie wirusem grypy czy przeziębienie.  

Są to: 

• zaburzenia węchu i smaku, 
• ból zlokalizowany w dolnej części pleców, 
• różnego rodzaju zmiany skórne, którym czasem towarzyszy świąd. 

Dolegliwości te nie występują jednak u każdego pacjenta zakażonego wirusem SARS-CoV-2.

Jedynym sposobem, który pozwala odróżnić COVID-19 od grypy i przeziębienia, jest wykonanie testu antygenowego lub PCR.

Tak jak w przypadku zachorowania na grypę, w infekcji COVID-19 możliwe jest leczenie przeciwwirusowe, np. za pomocą molnupirawiru. W praktyce preparat ten stosuje się jednak tylko u pacjentów, u których istnieją czynniki ryzyka ciężkiego przebiegu choroby.  

Jeżeli wynik testu na koronawirusa jest pozytywny, ale doskwierają Ci jedynie łagodne objawy, to lekarz prawdopodobnie zadecyduje o leczeniu objawowym. Jest ono takie samo jak w przypadku przeziębienia czy grypy. Pamiętaj także o izolacji od domowników i innych osób. 

Dostępne są także szczepionki, które zmniejszają ryzyko zachorowania i poważnego przebiegu COVID-19.  

Szczepienie jest możliwe już od 6. miesiąca życia. W Polsce dostępnych jest kilka preparatów. Każdy z nich jest bezpieczny i przebadany, a ciężkie działania niepożądane po szczepieniu zdarzają się niezwykle rzadko. 

Przeziębienie, grypa i COVID-19 – czy można się samodzielnie zdiagnozować? 

Masowe zachorowania na grypę, COVID-19 i RSV w ostatnich tygodniach utrudniają dostęp do służby zdrowia i możliwość kontaktu z lekarzem. Opisane wyżej objawy i ich nasilenie nie zawsze występują w kolejności charakterystycznej dla danej infekcji, co czyni właściwe rozpoznanie trudniejszym. Wówczas z pomocą przychodzą domowe testy diagnostyczne.  

Zasada ich działania opiera się na reakcji immunochromatograficznej. Są to testy jakościowe, które wykrywają antygeny charakterystyczne dla danego wirusa. W tym celu pobierz materiał z nosa wymazówką dołączoną do zestawu. Wynik zazwyczaj można odczytać po 15 minutach. Co ważne, w ten sposób można również testować dzieci powyżej 2. roku życia. 

Przeziębienie, grypa i COVID-19 to choroby zakaźne, które objawiają się w bardzo podobny sposób. Częste mycie i dezynfekcja rąk, noszenie maseczek ochronnych, izolacja od chorych osób oraz unikanie dużych skupisk ludzi to uniwersalne zasady, które pomogą Ci uniknąć tych infekcji. Pamiętaj także o skutecznych szczepieniach ochronnych przeciwko grypie i COVID-19. 

Przeczytaj również:
Przeziębienie czy COVID-19?