Kategorie
Gemini.pl

Artykuły

X - Projekt Mama 2024 (2)
X - Wiosenne porządki
X - Herbal Monasterium
X - Zajączek wielkanocny 2024
X - Układ pokarmowy
X - Alergia 2024
X - Sale do -50%
88

Jak e-papierosy wpływają na zdrowie?

Słuchaj artykułu

W Polsce problem uzależnienia od nikotyny dotyczy wielu osób. Część palaczy sięga po e-papierosy. Elektroniczny papieros nie wydziela dymu, ale jego stosowanie nie jest obojętne dla naszego zdrowia. Co powinniśmy wiedzieć o e-papierosach? 

Jak e-papierosy wpływają na zdrowie?

Co to jest e-papieros? 

E-papieros (elektroniczny papieros) jest nowoczesnym urządzeniem, które jest traktowane jako alternatywa dla tradycyjnych papierosów. Składa się z baterii, elementu grzewczego i miejsca do przechowywania płynu. E-papierosy poprzez podgrzanie płynu wytwarzają aerozol.

Płyn (tzw. liquid) zazwyczaj zawiera:

  • nikotynę,
  • glikol propylenowy, 
  • glicerol, 
  • substancje zapachowe.

Zawartość oczyszczonej nikotyny sprawia, że producenci często zachwalają e-papierosy jako zdrowszą alternatywę dla zwykłych papierosów, które zawierają duże ilości substancji smolistych. Musimy jednak pamiętać, że nikotyna może być szkodliwa dla naszego zdrowia i może uzależniać.

Szkodliwość e-papierosów

Badacze wykazali, że e-papierosy generują kilkukrotnie niższe stężenie szkodliwych substancji niż klasyczne papierosy. Nie oznacza to jednak, że e-papierosy są obojętne dla naszego zdrowia.

W płynach stosowanych do e-papierosów znajdują się m.in. glikol propylenowy i gliceryna. Zaliczamy je do grupy alkoholi. Wykorzystuje się je do produkcji leków i kosmetyków. W związku z tym, że wszystkie substancje zawarte w płynie do e-papierosa są podgrzewane przez grzałkę, naukowcy przebadali właściwości tych związków po podgrzaniu. Według badań wyższa temperatura sprawia, że gliceryna i glikol propylenowy stają się toksyczne.

Płyny stosowane w e-papierosach mogą mieć w swoim składzie również nikotynę, która silnie uzależnia. Z powodu wielu zatruć obecnie maksymalna dozwolona dawka nikotyny to 20 mg/ml.

Dodatkowo płyny zawierają substancje aromatyzujące.

Naukowcy udowodnili, że im więcej substancji zawierają płyny do e-papierosów, tym są bardziej szkodliwe. Najbardziej niebezpieczne są dwa związki: wanilina i aldehyd cynamonowy.  

Badania American Heart Association (AHA) wskazują, że palenie e-papierosów zwiększa występowanie ataków serca nawet o 60%, a także udarów i zawałów serca o 71% w porównaniu do osób niepalących.


Poradź sobie z nałogiem
Ciesz się darmową dostawą przy zakupie wybranych produktów!

Skutki uboczne palenia e-papierosów 

Do skutków ubocznych palenia e-papierosów zaliczamy: 

  • zwężenie dróg oddechowych (w takim samym stopniu jak po zapaleniu zwykłego papierosa), 
  • wzrost ciśnienia krwi,  
  • przyspieszenie bicia serca, 
  • zmniejszenie elastyczności naczyń krwionośnych. 

Powyższe czynniki zwiększają ryzyko udaru i zawału serca.

Zawarta w papierosach nikotyna wpływa na zwiększenie aktywności współczulnej układu nerwowego odpowiedzialnej za mobilizację organizmu. Jego pobudzenie powoduje wzrost ryzyka chorób serca, ponieważ zwiększone uwalnianie adrenaliny wpływa na pracę tego narządu. Osoby palące e-papierosy sięgają po nie bardzo często, przez co mogą wprowadzać do organizmu większą ilość nikotyny niż po spaleniu kilku zwykłych papierosów. Nie jest zatem prawdą, że e-papieros pomaga rzucić nałóg. Co więcej, osoby, które spróbowały e-papierosa, sięgają po niego częściej niż po inne wyroby tytoniowe.

Wśród osób korzystających z e-papierosów odnotowano również liczne przypadki ostrego uszkodzenia płuc, które czasami kończyło się śmiercią. Większość chorych zgłaszała się po pomoc z kaszlem, dusznościami, bólem w klatce piersiowej, gorączką i osłabieniem. Pojawiało się także krwioplucie i objawy ze strony przewodu pokarmowego.

Co prawda e-papierosy nie powodują żółknięcia zębów, a po ich zastosowaniu nie mamy nieświeżego oddechu. Nie wpływają one także negatywnie na wygląd skóry, włosów i paznokci. U mężczyzn nie odnotowano również zmniejszonej sprawności seksualnej czy obniżonej płodności. Musimy jednak pamiętać, że e-papierosy mogą być szkodliwe dla naszego zdrowia.

Przeczytaj również:
Czy e-papierosy mogą powodować choroby serca?


Źródła
Zwiń
Rozwiń
  • Zielonka T., Czy możemy polecać e-papierosy naszym pacjentom?, Advances in Respiratory Medicine, Pneumonologia i Alergologia Polska. 
  • Towards a smokefree generation – a tobacco control plan for England, Department of Health, 2017. 
  • McNeill A., Hajek P., E-cigarettes: an evidence update. A report commissioned by Public Health England. 
  • Attitudes of Europeans Towards Tobacco and Electronic Cigarettes, Special Eurobarometer 429. 
Daj nam znać, co myślisz o tym artykule

Wpisz swój komentarz...
Imię

  1. 7 kwietnia 2021, 00:10
    Jakub

    Prosze pamietać o tym że można palić liqidy bez nikotyny

    1. 31 października 2022, 11:18
      andrzej

      pisze sie liquid

  2. 2 listopada 2021, 21:10
    XD

    Widać że trochę nie wiecie o czym piszecie i jesteście źle nastawieni bo występuje tu słowo papieros

    1. 25 sierpnia 2022, 19:11
      XDXD

      O to rzeczywiście negatywnie nastawienie bo napisali papieros XD
      Każde usprawiedliwienie jest dobre żeby chronić swój nałóg 😀

      To tak jakbyś zamiast wódki mówił napój płynny o wysokim stężeniu alkoholu XD co to w ogóle za argument hahahah

      Są badania, ale nie ma realnych dowodów na szkodliwość bo e-PAPIEROSY istnieją tak naprawdę od niedawna. Dowiecie się po 40 co robią z ludźmi 😀

  3. 15 listopada 2021, 13:26
    Leon

    Po używaniu e-papierosa przez 10 lat mogę spokojnie stwierdzić, że to SZAJS najgorszego gatunku. UNIKAĆ. Uzależnienia bardziej od papierosa, drenuje kieszeń totalnie. Przed podwyżką liquid 5,99 PLN, po podwyżce 13,99 PLN. Skąd ta cena? Państwo chytre łapki wyciągnęło po kaskę.. Miesięcznie idzie u mnie między 9 a 13 liquidow. To ile kasy wydaję?

    1. 18 listopada 2021, 20:23
      Dżimi

      Średnio paczka papierosow kosztuje 15 zl, taka paczka dla osoby uzaleznionej staracza na 1 dzien max 2 dni wiec sobie policz ktora opcja sie bardziej oplaca. Pomijajac to ze liquidy ktore kupujesz w żabce za 13,99 sa mało oplacalne niz jak byś brał shoty i premixy w vapeshopie. Pozdrawiam

    2. 11 września 2022, 22:00
      Anonim

      Leon ani z Ciebie palacz,ani matematyk więc przestań pisać takie durne komentarze.

  4. 10 grudnia 2021, 21:50
    Karolina

    Palilam zwykle papierosy przez wiele lat. Czesto po zapaleniu dwóch naraz wymiotowalam. I serce bilo jak oszalale. Cera szara zmeczona i ja zmeczona. Poszlam na iqos poten na waping.
    Nikt mi nie powie, ze dla zwyklego palacza przerzucenie sie na e liquidy jest to samo co ze standardowym smierdzielem. Zwykly papieros smierdzi mi od lat i gdy ktos pali kolo mnie mam odruchy wymiotne. Pale e papierosy( a raczej wapuje) z 6 mg nikotyny ( bardzooo slabe) i jestem przeszczesliwa,ze uwolnilam sie od tego smierdzacego swinstwa jakim jest zwykly papieros czy nawet iqos.
    Ps rok wapingu ( e papierosa) nie ma porownaniaz moja cera,energia czy zdrowiem.

    1. 13 stycznia 2024, 20:57
      Zaneta

      Witam..dodaje palucha za ta wypowiedz! ..od roku na e papierosach po 30 letniej wedrowce z paczkami po kieszeniach i jestem zadowolona z mojej cery na twarzy bez smierdzacego oddechu powalajacego na kolana niepalacych..ciesze sie bardzo ze moge palic je jakobzastepcza terapia nikotynowa i udaje mi sie pobtym czasie juz 18mg na 10 ml palic..oby tak dalej i zdjecie pluc ostatnio nie wykazywalo jakis uszczerbkow na obu plucach wiec oby do 100ki;)))..pozdrawiam forumowiczów

    2. 27 marca 2024, 15:18
      Zenon

      Masz całkowitą rację. Gdybyś czasem chciała się całkowicie odzwyczaić to wystarczy napełnić papierosa bazą zero. Nie będzie żadnego problemu, pozostanie tylko nawyk który z czasem zniknie.

  5. 18 lutego 2023, 14:37
    Adam

    Nie można zamontować jakiejś siatki czy czegoś co by te opary toksyczne zatrzymywało ??

    1. 1 kwietnia 2023, 17:05
      Anonim

      Zawsze ni można kupić sobie kawałek rurki i oddychać przez nią, tanio, bez liquidów i nie uzależnia

  6. 17 maja 2023, 18:19
    Karol

    koncerny tytoniowe tak walczą z konkuręcją

    1. 6 sierpnia 2023, 21:21
      aa

      Dokładnie!
      Oczywiście, że w oparach z e-papierosów są toksyczne substancje, ale jest ich… 15 tysięcy razy mniej.

  7. 10 września 2023, 15:39
    Tomasz

    Papierosy po prostu są nielegalne, a e papierosy powinny zniknąć tuż po nich.

  8. 11 stycznia 2024, 21:36
    Magda

    miałam zrobić projekt o szkodliwości epetów i użyłam stąd informacje. Pani się bardzo podobało:3

    1. 12 stycznia 2024, 09:35
      Weronika Zielińska
      Poradnik Gemini

      Cieszymy się, że artykuł okazał się pomocny 🧡

  9. 26 lutego 2024, 16:11
    Daniel

    Może mieć to pokrycie w rzeczywistości. Ostatnio, przez stres, kofeinę i właśnie vaping nabawiłem się 110BPM, dwukrotnie. Odstawiłem kofeinę i powoli rzucam i vaping. Wysokie uderzenia serca spadły do 80/90, czyli w normie. Ciśnienie krwi mierzę każdego dnia, a jako niskociśnieniowiec, mogę stwierdzić, że liquidy powodują podniesienie ciśnienia. Oczywiście abstrachując od tego wpisu. Po prostu mam zaburzenia żywieniowe + studia, ogarnianie życia na swoim, więc nie bierzcie tego, jako wielką obronę wpisu. Na to składa się wiele czynników.

  10. 17 marca 2024, 03:21
    Piotr

    Dobry artykuł. E – papierosy czy normalne papierosy tak samo szkodliwe i zabójcze dla zdrowia. Rzuciłem palenie pół roku temu i odzyskałem nowe życie. Dobry artykuł. Pozdrawiam.

Masz pytanie, szukasz porady?
Jeśli szukasz darmowej porady w zakresie zdrowia oraz przyjmowania leków lub suplementów diety, chętnie odpowiemy na Twoje pytanie.
Zapytaj farmaceutę