Stan podgorączkowy. Jak postępować?

Stan podgorączkowy – co to jest?

Stan podgorączkowy to temperatura ciała pomiędzy 37 a 38°C. Najczęściej podniesienie ciepłoty ciała jest związane z reakcją obronną organizmu. Zwykle oznacza to bezpośredni kontakt komórek układu odpornościowego z bakteriami, wirusami czy pasożytami.

Wraz ze stanem podgorączkowym mogą pojawić się dodatkowe objawy: 

• ogólne osłabienie organizmu,  
• pogorszenie samopoczucia, 
• dreszcze i uczucie zimna. 

Sporadycznie stan podgorączkowy może występować bez dodatkowych objawów.  

Stan podgorączkowy – przyczyny

• Infekcje wirusowe lub bakteryjne (np. zapalenie oskrzeli, gardła, ucha, krtani i zatok, przeziębienie, grypa, infekcja układu moczowego),
• niektóre leki (np. przeciwdepresyjne, hormony tarczycy),
• toksyny,
• toczący się proces nowotworowy,
• udar krwotoczny,
• reakcja alergiczna,
• silny lub długotrwały stres.

Stan podgorączkowy – jak postępować? 

Krótkotrwały stan podgorączkowy nie jest niebezpieczny dla organizmu i nie wymaga leczenia farmakologicznego.

Kontroluj temperaturę ciała za pomocą nowoczesnego termometru bezdotykowego, który działa szybciej i precyzyjniej od tradycyjnego. Temperaturę możesz też obniżyć domowymi sposobami, np. za pomocą zimnych okładów czy kąpieli w letniej wodzie.

Stan podgorączkowy utrzymuje się powyżej 3 dni i nie występują inne objawy? Umów się na wizytę do lekarza, który zleci Ci badania diagnostyczne, np. morfologię krwi czy badanie ogólne moczu. Pozwoli to dokładnie określić przyczynę podniesionej temperatury ciała.  

Jeśli stan podgorączkowy przechodzi w gorączkę (powyżej 38,5°C), sięgnij po leki zawierające paracetamol, ibuprofen, kwas acetylosalicylowy lub metamizol.

Leki te są dostępne bez recepty, ale warto skonsultować częstotliwość ich przyjmowania i dawkowanie z lekarzem lub farmaceutą. Ponadto wskazany jest odpoczynek i regularne nawadnianie organizmu.

Stan podgorączkowy – czy są powody do niepokoju? 

Pomiar temperatury może być przeprowadzony w różnych miejscach na ciele, np. w ustach, odbycie, pod pachą, na czole czy w uchu. Między tymi punktami pomiarowymi występują znaczne różnice w odczytach wyników. Jest to bardzo istotne przy właściwym ich interpretowaniu.

Ważne jest dokładne i regularne monitorowanie temperatury ciała i szybka reakcja, jeśli zaobserwujemy coś niepokojącego.  

Utrzymujący się stan podgorączkowy bez innych objawów powinien być powodem do pilnej konsultacji z lekarzem.

Podsumowując, stan podgorączkowy może być zwiastunem choroby. Nie bagatelizuj go!

Przeczytaj również:
Stan podgorączkowy u dziecka. Jak postępować?