Kategorie
Gemini.pl

Artykuły

X - Pomysł na prezent 3
X - Niezbędnik zimowy
x - Aurovitas ApoD3
X - Aurovitas LipiForma 3
X - Dermaprofi Cutis
X - Zimowe nowości
X - Przeziębienie dzieci i dorosłych
X - Kalendarz adwentowy 2023
4

Czego nie wolno robić po operacji kręgosłupa lędźwiowego? 

Słuchaj artykułu
Pytanie od Bogusławy
Za tydzień mam operację na kręgosłup lędźwiowy. Czy istnieją jakieś przeciwwskazania po operacji?

Po operacji kręgosłupa lędźwiowego konieczne jest przestrzeganie kilku zasad:

Unikaj nagłych ruchów 

Nie wykonuj skłonów, skrętów, nie podnoś ciężarów powyżej 5 kg. Unikaj pchania lub ciągnięcia, np. wózka dziecięcego, sklepowego, kosiarki itp. Jeszcze przed operacją skonsultuj się z fizjoterapeutą, który nauczy Cię prawidłowych nawyków ruchowych oraz bezpiecznej zmiany pozycji. Nauka prawidłowego siadania, wstawania, a nawet zakładania butów jest bardzo istotna w trakcie rekonwalescencji i pomaga w szybszym powrocie do sprawności. 

Unikaj pozycji siedzącej  

Przez pierwsze 8 tygodni po operacji ogranicz pozycję siedzącą do minimum (tylko na czas posiłków). Czas ten zwiększaj stopniowo, ponieważ jest to najbardziej obciążająca pozycja dla kręgosłupa lędźwiowego. 

Nie mocz rany  

Przez pierwsze 5-7 dni nie korzystaj z wanny i nie polewaj rany wodą, aby nadmiernie jej nie namoczyć. Nie używaj również mydła ani szamponu na ranę. Opłucz miejsce cięcia czystą wodą i osusz ręcznikiem. 

Nie zostawiaj przemoczonego opatrunku na ranie  

Zmieniaj opatrunek co 2-3 dni. Jeśli jednak opatrunek jest mokry lub zakrwawiony wymień go bezzwłocznie na nowy. W mokrym środowisku szybciej namnażają się bakterie, które mogą prowadzić do zakażenia rany i problemów z gojeniem. 

Nie pal papierosów  

Palenie tytoniu pogarsza proces gojenia. Spróbuj powstrzymać się od palenia na ok. 1-2 tygodnie przed zabiegiem i do 12 tygodni po zabiegu. Rzucenie palenia pozwala również uniknąć powikłań pooperacyjnych. 

Nie pij alkoholu  

Alkohol spowalnia proces gojenia tkanek. Może również wchodzić w interakcje z lekami przyjmowanymi po operacji kręgosłupa lędźwiowego. 

Nie noś gorsetu stabilizującego przez cały dzień  

Jeśli lekarz zaleci Ci noszenie gorsetu, używaj go tylko w trakcie wzmożonej aktywności fizycznej, nie dłużej niż 2-4 godziny na dobę. 

Unikaj prowadzenia samochodu 

Przez pierwsze 8 tygodni unikaj jazdy autem dłuższej niż 20-30 minut dziennie. 

Unikaj aktywności seksualnej przez pierwsze 6 tygodni 

Po tym czasie powoli możesz do niej wracać, ale przyjmując pozycje, które nie obciążają kręgosłupa. 

Są to ogólne wytyczne na temat tego, czego nie wolno robić po operacji w okolicy kręgosłupa lędźwiowego. O wszystkich szczegółowych zaleceniach poinformuje Cię lekarz przed zabiegiem. Mogą one różnić się, w zależności od rodzaju wykonanego zabiegu.  

Leki przeciwbólowe stosuj ściśle według zaleceń lekarza. 

Przeczytaj również:
Lumbago. Czym jest postrzał i jak go leczyć?


Higiena bez użycia wody
Poznaj tysiące produktów z kategorii zdrowie i uroda
Daj nam znać, co myślisz o tym artykule

Wpisz swój komentarz...
Imię

  1. 26 września 2023, 21:42
    Wiktoria

    Artykuł bardzo pouczający, jednak nie odpowiada na mój problem. Jestem dwa lata po operacji kręgosłup lędźwiowego /wszczepiono 3 implanty/. Po około 5 miesiącach ból całkowicie ustąpił i czułam się świetnie. Aktualnie ból powrócił i ne rozumiem co może być tego bólu przyczyną. Gorliwie stosowałam się do zaleceń Lekarza Neurochirurga nadal codziennie rano wykonuję zalecane ćwiczenia, a ból ie ustępuje/ Proszę o radę co mam robić by polepszyć jakoś życia.

    1. 27 września 2023, 08:30
      mgr farm. Marta Grabowska
      mgr farm. Marta Grabowska

      Niezbędna będzie ponowna wizyta u lekarza, który prawdopodobnie zleci badania obrazowe, aby ustalić przyczynę bólu.

Masz pytanie, szukasz porady?
Jeśli szukasz darmowej porady w zakresie zdrowia oraz przyjmowania leków lub suplementów diety, chętnie odpowiemy na Twoje pytanie.
Zapytaj farmaceutę