Przyjmowanie tabletek uspokajających w ciąży
Z powodu braku danych na temat bezpieczeństwa zażywania leków uspokajających w ciąży, ich stosowanie należy zawsze skonsultować z lekarzem. Doraźnie można w ciąży pić herbatę z melisy, która wykazuje działanie wyciszające i uspokajające. Można również suplementować magnez – w dawce do 300 mg na dzień.
Przeczytaj również:
Suplementy w ciąży – jakie witaminy powinna uzupełniać przyszła mama?