Afty – jak się ich pozbyć?

Czym są afty?

Afta to otwarte owrzodzenie, powstające najczęściej na błonie śluzowej jamy ustnej. Może wystąpić również na języku czy wardze. Aftom towarzyszy zawsze stan zapalny zmienionego chorobowo miejsca. Częste pojawianie się aft może sugerować obecność chorób ogólnoustrojowych i być tylko jednym z objawów. Wielokrotne afty zwane są aftami nawrotowymi. Ich obecność warto skonsultować z lekarzem w celu dogłębnej diagnozy.

Jak rozpoznać afty?

Afty są to niewielkie nadżerki zajmujące obszar od 1 do 2, a czasem nawet do 5 mm, pokryte charakterystycznym białym nalotem. Ich brzeg jest zaczerwieniony i uniesiony, co świadczy o toczącym się w tym miejscu stanie zapalnym. Inną charakterystyczną cechą aft jest ból, szczególnie dotkliwy przy mechanicznym drażnieniu miejsca zajętego, czyli dotyku lub kontakcie z pożywieniem. Aftoza może dotknąć osobę w każdym wieku.

Główne przyczyny powstawania aft

• duże napięcie nerwowe
• zmęczenie
• gorączka
• urazy mechaniczne powstające podczas rutynowej higieny jamy ustnej
• zaburzenia hormonalne
• alergie
• niedobór witaminy B12
• niedobór kwasu foliowego
• niedobór żelaza
• zaburzenia wchłaniania powstające w wyniku chorób jelit
• zakażenie wirusem HIV

  

Jak leczyć afty?

W przypadku wystąpienia aft zaleca się suplementację kwasu foliowego, żelaza oraz witaminy B12. W celu złagodzenia objawów można zastosować żele zawierające w swoim składzie benzokainę – substancję działającą przeciwbólowo. Żel nakłada się w niewielkiej ilości na aftę i pozostawia do wchłonięcia. Proces można powtarzać kilkakrotnie w ciągu dnia. Należy zminimalizować również ryzyko podrażnienia miejsca zajętego chorobowo czynnikami termicznymi i mechanicznymi. W tym celu zaleca się zmniejszenie spożycia gorących płynów i ostrych potraw.

Kolejnym sposobem zmniejszenia długości czasu utrzymywania się aft jest płukanie jamy ustnej specjalnymi preparatami zawierającymi mieszanki ziołowe. Wśród ziół przydatnych podczas leczenia aft znajdują się:

Szałwia lekarska (łac. Salviae officinalis)

Wykazuje działanie przeciwzapalne, zmniejszając intensywność stanu zapalnego w obrębie afty. Obecność garbników powoduje zmniejszenie przekrwienia zmiany. Szałwię można stosować w formie płukanek jamy ustnej albo preparatów do przecierania zmiany.

Wąkrota azjatycka (łac. Centellae asiaticae)

Przyspiesza proces gojenia i wspomaga regenerację tkanek. Wykazuje również właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Preparaty z wąkrotą występują w formie płukanek jamy ustnej.

Jeżówka purpurowa (łac. Echinacea purpurea)

To roślina immunostymulująca, zwiększająca odporność na zakażenia wirusowe i bakteryjne. Obniżenie odporności jest jedną z głównych przyczyn powstawania aft. Stosowana doustnie jeżówka pomaga odbudować prawidłowe zdolności ochronne organizmu, a tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia aft. Użycie nalewki z jeżówki purpurowej wywoła miejscowy efekt odrętwienia i ulgę w bólu.

Rumianek pospolity (łac. Matricaria recutita)

Stosowany w formie płukanek do jamy ustnej działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i gojąco na afty. Rumianek dostępny jest również w preparatach zawierających alkohol. Obecność alkoholu wykazuje działanie odkażające rany.

Lukrecja gładka (łac. Glycyrrhiza glabra)

Wykazuje właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu wspomaga regenerację tkanek. Jest środkiem silnie antywirusowym, więc w przypadku afty powstającej w wyniku zakażenia wirusowego, lukrecja zmniejszy intensywność procesu chorobowego.

Afty to schorzenie występujące stosunkowo często. Aby zminimalizować objawy i skrócić czas ich trwania, warto zastosować zioła i preparaty dostępne w aptece. Jeżeli jednak afty pojawiają się w krótkich odstępach czasu, należy zgłosić problem lekarzowi. Może być to objaw aftozy nawracającej, będącej sygnałem skłaniającym do przeprowadzenia głębszej diagnostyki stanu zdrowia.